shortFACTS Bewegungsfreude & gezieltes Training für Personen ab 75 Jahre einfach gestalteter Kursablauf – perfekt für die höhere Altersgruppe geringer Aufwand für Kursleiter – maximaler Nutzen für Teilnehmer profitiere doppelt: ZPP zertifiziertes Konzept und Dauerkurs SeniorAktiv-75plus ist das perfekte Bewegungskonzept für deine betagten Teilnehmer. Üben trotz beginnender Einschränkungen für mehr Lebensqualität, Erhalt der Selbständigkeit und ganz viel Bewegungsfreude im sozialen Miteinander. Gruppentraining mit zwei Konzeptvarianten: Basiskurs - zertifiziertes Kurskonzept (ZPP/ § 20 SGB V) Dauerkurs - fortlaufendes Trainingskonzept Innerhalb einer klaren, sehr einfach gestalteten Stundenstruktur werden spezifische Übungen zum Erhalt der Leistungsfähigkeit durchgeführt. Ganz besondere Bedeutung hat hier der bio-psycho-soziale Gesundheitsansatz und der Fokus auf Zusammenhalt, gemeinsame Erfolgserlebnisse sowie Freude innerhalb einer festen Gruppe. Perfekt geeignet für gesundheitsorientierte Fitness Clubs (hochpreisig), Sportvereine, sowie innovative Physiotherapien bzw. Gesundheitszentren.  Der Ansatz von SeniorAktiv - 75plus ist, die Personen so lang wie möglich im normalen gesellschaftlichen Leben zu halten, um einen Heimaufenthalt zu verhindern bzw. hinauszuzögern. Dazu zählt: Wiederkehrende, leicht verständliche Stundenstruktur mit altersgerechten Übungen (inkl. Variationen für Einschränkungen) Erhalt motorischer Fähigkeiten (Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit) Aufbau eines wertschätzenden sozialen Netzes innerhalb der Gruppe Förderung der kognitiven Leistungsfähigkeit Deutschland wird immer älter!!! Der Anteil der älteren Bevölkerung steigt stetig an und macht für >65-Jährige im Jahr 2030 sogar ca. 30% der Gesamtbevölkerung aus. Aber die Menschen werden nicht nur älter, sie haben das Bedürfnis bis ins hohe Alter auch aktiv das Leben zu genießen. Dagegen wirken Risikofaktoren wie der biologisch bedingte körperliche Leistungsabbau, das Problem der Vereinsamung oder sogar eine Pflegebedürftigkeit bzw. Abhängigkeiten bei Alltagsaufgaben. Daher müssen für diese immer größer werdende Zielgruppe auch gezielte und sinnvolle Bewegungsangebote geschaffen und Kursleiter speziell geschult werden. Genau dafür haben wir unser Bewegungskonzept SeniorAktiv - 75plus entwickelt. Einfache, alltagsnahe Übungen schulen die motorischen Fähigkeiten und erhalten spürbar die Leistungsfähigkeit deiner Teilnehmer. Die Umsetzung im Team-Modus bzw. Gruppe fördern Unterstützung, Zusammenhalt sowie soziale Integration. Diese positiven Emotionen wirken besonders für Ältere gesundheitsfördernd für Körper, Geist & Seele. Konzeptansatz: Das einfach aufgebaute, wiederkehrende Übungssystem ist für Teilnehmer leicht zu verstehen und erfordert für Kursleiter wenig Vorbereitung. In jeder Einheit werden 6 Übungen aus feststehenden Kategorien umgesetzt. Diese wiederkehrende Art des Stundenaufbaus sorgt für ein schnelles Verständnis der Aufgabe und garantiert jedem Teilnehmer ein effektives Üben in seinem optimalen Trainingsbereich.  Übungsvariationen sorgen stetig für Abwechslung und garantieren sowohl Trainingseffekte als auch kurzweilige Kursstunden, freudvolle Momente und ein positives Gruppenerlebnis! Dein Nutzen: Du erhältst step by step eine strukturierte Einweisung in den Stundenaufbau und kannst Übungsreihen praktisch erleben. Darüber hinaus wirst du vollumfänglich in zwei Kurskonzepte eingewiesen a) ZPP zertifiziert (§ 20 SGB V): 10x60min (geschlossener Gesundheitskurs) b) fortlaufendes Trainingskonzept á 60min Kurseinheiten (offener Dauerkurs) SeniorAktiv - 75plus ist bestens geeignet, um deine Teilnehmer noch viele Jahre körperlich aktiv und geistig fit zu halten! Du erhältst detaillierte Stundenbilder, komplett fertig ausgearbeitete Teilnehmerunterlagen sowie Zugang zum Online Downloadcenter (digitale Unterlagen wie Arbeitsblätter, Bildkarten für Übungssequenzen etc.).  Dein persönlicher Arbeitsaufwand wird dadurch stark reduziert, so dass du dich auf die eigentliche Kursleitertätigkeit konzentrieren und die Praxiseinheiten genießen kannst.

Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule. Möchtest du Schnupperstunde anbieten oder möchtest du einfach nur testen, ob das Pilates Konzept zu dir als Kursleiter passt, bevor du eine komplette Ausbildung absolvierst? Dieser Kurs bietet dir die perfekte Möglichkeit diese Fragen zu klären. Kursinhalte: Umfangreicher Übungskatalog Grundlagen der Pilates Prinzipien Pilates-spezifische Anatomie Stundenaufbau Prepilates, Pilatesübungen und Entspannung Steigerungsmöglichkeiten Modellstunden

Die Schulter ist ein äußerst komplexes Gelenk, was die Befundung und eine präzise Diagnosestellung manchmal erschweren kann. In diesem Workshop erhältst du umfassende Kenntnisse über die Schulter, frische dein anatomisches Wissen auf und lerne die wichtigsten Krankheitsbilder kennen. Zudem wirst du darin geschult, diese anhand eines effektiven Befunds zu differenzieren. Außerdem erlernst du die wichtigsten therapeutischen Techniken, um die Schulter bestmöglich behandeln zu können.

Die strategische Planung der Altersnachfolge und der Übergabe der Praxis stellt einen immer bedeutenderen Baustein im Lebenszyklus einer Einrichtung dar. In den Karrieren von Freiberuflern und Selbständigen steht oft der Erfolg beim Aufbau der eigenen Praxis im Mittelpunkt – doch mit dem Eintritt in den Ruhestand stellt sich die unvermeidliche Frage: „Welchen Wert hat meine Praxis eigentlich?“ Dieser Kurs bietet eine praxisorientierte Fortbildung, die zeigt, wie der Wert einer Einrichtung erhöht und ein fließender Übergang an den Nachfolger realisiert werden kann. Das Seminar bedient sich eines klar strukturierten Ansatzes, der auf einer fundierten Bewertung der momentanen Praxissituation aufbaut. Es werden spezifische Strategien und praktische Maßnahmen vermittelt, die sowohl den Erhalt als auch die gezielte Verbesserung des Praxiswerts fördern. Mittels eines individuell zugeschnittenen Übergangsmanagements wird der gesamte Ablauf – von der initialen Bewertung bis hin zur abschließenden Übergabe – methodisch erarbeitet, sodass die Teilnehmenden bestens darauf vorbereitet werden, den Fortbestand ihrer Praxis langfristig zu sichern. Ein wesentlicher Schwerpunkt des Kurses liegt in der tiefgehenden Betrachtung der verschiedenen Aspekte der Altersnachfolge. Neben den notwendigen theoretischen Grundlagen werden praxisnahe Handlungsempfehlungen dargeboten, die den Praxisinhabern dabei helfen, ihre zukünftige berufliche Ausrichtung optimal zu planen. Die Kombination aus direktem Präsenzkontakt und persönlichem Austausch schafft eine Lernumgebung, in der Herausforderungen gemeinsam analysiert und Lösungen erarbeitet werden. Die Inhalte des Seminars gliedern sich in folgende Punkte: Was ist meine Praxis wirklich wert? Wie kann ich den Wert der Praxis steigern? Wie kann ein Übergang gestaltet werden? Welche (rechtlichen) Möglichkeiten gibt es für Partnerschaften oder Gemeinschaftspraxen? Der ausgeprägte Praxisbezug des Seminars verdient besondere Beachtung, da er den Transfer von theoretischem Wissen in konkrete, umsetzbare Maßnahmen ermöglicht. Die Teilnehmenden erfahren nicht nur, wie sie den aktuellen Wert ihrer Praxis ermitteln können, sondern auch, welche Schritte erforderlich sind, um diesen nachhaltig zu sichern und zu optimieren. Das Thema Altersnachfolge wird dabei umfassend behandelt – von wirtschaftlichen und juristischen Rahmenbedingungen bis zur persönlichen Vorbereitung auf die Übergabe. Zusammenfassend stellt diese Weiterbildung einen klar strukturierten Rahmen zur Verfügung, der es Praxisinhabern ermöglicht, die Herausforderungen der Altersnachfolge und Praxisübergabe gezielt anzugehen. Die Symbiose aus detaillierter Analyse, praxisnahen Lösungsstrategien und intensivem Austausch im Seminar führt zu einem ganzheitlichen Konzept, das den gesamten Übergabeprozess optimal unterstützt. Somit erhalten die Teilnehmenden die notwendigen Werkzeuge, um die Zukunft ihrer Praxis erfolgreich zu gestalten und einen reibungslosen Übergang in den nächsten Lebensabschnitt zu realisieren.

Die Stunden dieses Kurses sind für die Osteopathie-Ausbildung des INOMT anerkannt. Die Faszientherapie versteht sich als anatomisches Konzept, bei dem Schmerzen und Bewegungseinschränkungen auf spezifische pathologische Veränderungen der Faszien und des Bindegewebes zurückgeführt werden. Da Faszien im gesamten Körper vorkommen, bilden sie ein flächendeckendes Netzwerk, das wesentlich zur strukturellen und funktionellen Integrität des Organismus beiträgt. Sie verbinden einzelne Körperbereiche zu einer funktionellen Einheit und ermöglichen ein abgestimmtes Zusammenspiel aller Strukturen. Darüber hinaus übernehmen Faszien zentrale Aufgaben in hämodynamischen, biochemischen und trophischen Prozessen und dienen als Matrix für die interzelluläre Kommunikation. Sie sind an der Immunabwehr beteiligt und schaffen nach Verletzungen eine wichtige Grundlage für die Regeneration des Gewebes. Um eine ganzheitliche Betrachtung zu ermöglichen, werden biomechanische Funktionsstörungen mit energetischen, neurovegetativen, informativen und biokybernetischen Dysfunktionen in Beziehung gesetzt. Diese vielschichtigen Wechselwirkungen machen die Faszientherapie des INOMT in Verbindung mit dem biokybernetischen Konzept zu einer besonders wertvollen Ergänzung in der Physiotherapie. :contentReference[oaicite:0]{index=0} Kursinhalte Wiederholung der Grundgedanken der faszialen Therapie Faszienanatomie obere Extremität, Thorax, Hals und Kopf Informationssysteme des faszialen Systems Fasziale Betrachtung der Meridiane und Akupunkte Venolymphatische und hämodynamische Störungen Positive und negative Einflussfaktoren auf das fasziale System Korrelationen zum viszeralen, kraniosakralen und energetischen System Neurophysiologie des faszialen Systems Bindegewebsphysiologie mit Schwerpunkt Kollagensynthese Bindegewebige Segmenttherapie und Bindegewebszonen Techniken und Pathologien der oberen Extremität, des Thorax und des Kopfes Vertiefung und Behandlung der faszialen Ketten Fasziendehnung versus Muskeldehnung

Dieser Kurs richtet sich an alle, die den Weg in eine professionelle Tätigkeit als Entspannungspädagoge einschlagen möchten. Mit einem praxisorientierten Ansatz werden bewährte Methoden und Techniken vermittelt, die im beruflichen Alltag von großem Wert sind. Das umfassende Weiterbildungskonzept legt besonderen Wert auf eine qualitativ hochwertige Ausbildung, die den wachsenden praktischen Anforderungen gerecht wird. Dabei kommen sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Übungen zum Einsatz, um die Teilnehmenden optimal auf zukünftige Aufgaben vorzubereiten. Die Weiterbildung eignet sich insbesondere für Teilnehmende, die bereits Erfahrungen im Autogenen Training, in der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) und in der Entspannungstherapie gesammelt haben. Neben der fundierten Wissensvermittlung steht die praxisnahe Anwendung der Techniken im Mittelpunkt, um die Prüfung zum Entspannungspädagogen erfolgreich zu absolvieren. Das Ausbildungskonzept umfasst verschiedene Module, die in Form von Fortbildungsseminaren, speziellen Weiterbildungskursen oder Workshops angeboten werden. Dieses vielfältige Angebot ermöglicht eine gezielte und kontinuierliche Erweiterung des Fachwissens. Inhalte der Weiterbildung Autogenes Training – Kursleitung Progressive Muskelrelaxation (PMR) – Kursleitung Entspannungstherapie Die Ausbildung deckt ein breites Themenspektrum ab, das sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene Fachkräfte von großem Nutzen ist. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der gezielten Vorbereitung auf die Prüfung zum Entspannungspädagogen. Praxisorientierte Trainingseinheiten bieten die Möglichkeit, die erlernten Techniken anzuwenden, zu festigen und zu verfeinern. Ergänzt wird die Ausbildung durch kompakte Lerneinheiten, die sich ausschließlich auf prüfungsrelevante Themen konzentrieren. Darüber hinaus steht die Fortbildung „Entspannungspädagogik Kurz“ als komprimierte Variante zur Verfügung und vermittelt die wesentlichen Inhalte in kompakter Form. Diese klar strukturierte und praxisorientierte Weiterbildung bietet eine ideale Vorbereitung für alle, die im Bereich der Entspannungspädagogik tätig werden möchten. Die logisch aufgebaute Kursstruktur und der enge Praxisbezug ermöglichen es den Teilnehmenden, sich gezielt auf die Anforderungen des Berufsalltags vorzubereiten. Durch den Erwerb vertiefter Kenntnisse in verschiedenen Entspannungsverfahren erweitern die Teilnehmenden nicht nur ihr fachliches Wissen, sondern erfahren auch eine nachhaltige persönliche Weiterentwicklung. Dieser Kurs bildet somit die optimale Grundlage für einen erfolgreichen Einstieg in die professionelle Entspannungsarbeit.

Verfügbar als Online- oder Präsenzkurs In dieser spezialisierten Fortbildung erlernen Sie praxisnahe Techniken der aktiven Faszienarbeit und Fasziengym und erweitern Ihre fachlichen Kompetenzen. Der Kurs richtet sich an Physiotherapeuten, Trainer sowie weitere Gesundheitsfachkräfte, die ihr Angebot um moderne Faszienmethoden ergänzen möchten. Aktuelle Forschungsergebnisse fließen unmittelbar in die praktischen Sequenzen ein und lassen sich sowohl in der Einzel- als auch Gruppentherapie einsetzen. Die Ausbildungsbausteine umfassen sämtliche relevanten Bereiche: Sie erarbeiten sich fundierte Diagnostikverfahren des Bindegewebes, vertiefen Ihre Kenntnisse durch Partnerübungen und erhalten erprobte Übungsfolgen für Gruppen im Rahmen des Fasziengyms. Ein strukturiertes Risikoscreening schult Ihre Wahrnehmung für mögliche Gefährdungen bei faszialen Anwendungen. Jeder Modulteil verknüpft wissenschaftliche Hintergründe mit direktem Praxisnutzen. Ein durchdachter Mix aus sanften manuellen Verfahren und dynamischem Training erlaubt Ihnen die gezielte Auswahl unterschiedlicher Behandlungsmethoden. Themen wie Faszienketten, Biomechanik und Kompensationsmuster werden anschaulich vermittelt. Zahlreiche Hilfsmittel und Trainingsgeräte unterstützen Sie dabei, individualisierte Übungsprogramme für Ihren Praxisalltag zu konzipieren. Dank des Hybrid-Formats genießen Sie größtmögliche Flexibilität: Nehmen Sie vor Ort teil oder schalten Sie sich online via Zoom zu—ohne Einbußen bei der Interaktion. Für die virtuelle Teilnahme benötigen Sie lediglich eine stabile Internetverbindung sowie eine funktionsfähige Kamera und Mikrofon, um aktiv am Live-Dialog mit Referent und Gruppe teilhaben zu können. Nach Abschluss dieser Weiterbildung sind Sie in der Lage, wirkungsvolle, individuelle Behandlungspläne zu erstellen und aktive Faszienarbeit nachhaltig in Ihre Praxis zu integrieren—für langfristigen Therapieerfolg bei Ihren Klienten. Inhalte: Grundlagenwissen zur Anatomie und Aufbau von Faszien Neues aus der Faszienforschung Faszienverlauf, Biomechanik und Wechselwirkung von Faszienketten Fehlfunktionen und Kompensationsmuster Risikoscreening für fasziale Behandlungen Kritische Betrachtung der allgemein üblichen Behandlungsformen wie „Faszien ausrollen“ vor einem wissenschaftlichen Hintergrund Befundung Einblick in die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten mit Schwerpunkt Fasziengymnastik für Therapie und Präventionsgruppen Geeignete Hilfsmittel und Trainingsgeräte Eigenübungen Erarbeitung einer Übungsabfolge für eine oder mehrere Faszienketten als Gruppen- oder Partnerarbeit Stundengestaltung sanftes / schmelzendes Ausrollen Akkupunkttechniken Bewegungsfluss Dynamisches Arbeiten und Rebound-Training fasziales Krafttraining Dehnen sensibles/ körperwahrnehmungsorientiertes Arbeiten Wichtige Hinweise zum Hybrid-Kurs: Die Übertragung erfolgt via Zoom – bitte installieren Sie die App vorab und machen Sie sich mit der Handhabung vertraut. Die Download-Version der Software beeinflusst die Bild- und Tonqualität. Kamera und Mikrofon müssen bei Online-Teilnahme funktionsfähig sein. Seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursstart im digitalen Warteraum eingeloggt. Praktische Inhalte werden visuell demonstriert, haptische Korrekturen können digital nicht vorgenommen werden. Online-Teilnehmer können sich jederzeit aktiv am Gespräch beteiligen, indem sie ihr Mikrofon nutzen. Da der Referent den Chat nicht kontinuierlich liest, bitte Fragen und Rückmeldungen per Mikrofon.

In dieser Lizenzausbildung wird gezeigt, wie man als Kursleiter konsequent den Unterschied von Spazieren gehen mit Stöcken und Nordic Walking setzt, selbst eine saubere Technik entwickelt und diese professionell vermittelt. Diese praxisorientierte Ausbildung basiert auf den Erfahrungen von bereits 2500 ausgebildeten Nordic Walking Trainern. HFA Ausbildungssystem – Nordic Walking Das Nordic Walking – Ausbildungssystem der Health & Fitness Academy bietet Ihnen die Möglichkeit, den Weg von der Basisausbildung (Lizenzstufe C) bis hin zur Lizenzstufe A individuell zu beschreiten. Dieses System ist so konzeptioniert, dass der Trainer mit Erreichen der höchsten Lizenzstufe in der Lage ist, verschiedenste Kunden bzw. Gruppen langfristig und professionell zu betreuen. Kursinhalte: Geschichte des Nordic-Walking Ausrüstung Technik in Theorie und Praxis Videoanalyse Aufbau einer Trainingseinheit und eines Kurses herzfrequenzgesteuertes Training Methodik, Didaktik, Strukturierung Anfänger- und Fortgeschrittenentraining Finanzierungsmöglichkeiten und Zusammenarbeit mit den Krankenkassen Hinweis: Nordic Walking Stöcke werden für die Dauer der Ausbildung kostenlos zur Verfügung gestellt. Der Kurs gilt als Verlängerung folgender Lizenzen: Fitness Trainer Herz-Kreislauf Trainer – Outdoor / Lauf- und Walkingtrainer Personal Fitness Trainer Diese Lizenz kann mit folgenden Kursen verlängert werden: Abnehmkonzept Body light Functional Training – Basic FunctionalFit Functional Outdoor Training Herz-Kreislauf Trainer – Outdoor / Lauf- und Walkingtrainer Kleine Spiele und Erwärmungsformen Leistungsdiagnositk & Fitnesstests sämtliche Nordic Walking Workshops Personal Trainer SeniorFit Sensomotorisches / Propriozeptives Training ZirkelFit Lizenzstufe C Die Ausbildung beginnt mit der Basisausbildung Nordic Walking Trainer Basisausbildung – Stufe C (2 Jahre Laufzeit, anerkanntes zertifiziertes Kurskonzept der ZPP). Der Basis-Refresher „Technik“, als erste Fortbildung nach der Grundausbildung, ist Voraussetzung für alle anderen Nordic Walking spezifischen Aufbau Seminare. Hier werden Techniken gelehrt, die in anderen Veranstaltungen variiert bzw. in speziellen Trainingsmethoden umgesetzt werden. Lizenzstufe B … ergibt sich aus der Basisausbildung, dem Basis Refresher und der Teilnahme an zwei weiteren, frei wählbaren Aufbau-Seminaren. Diese Lizenzstufe hat eine unbegrenzte Laufzeit. Lizenzstufe A … ergibt sich aus der Lizenzstufe B und der Teilnahme an zwei weiteren Aufbau-Seminaren. Mit Erreichen dieser Lizenzstufe wird dem Nordic Walking Trainer die höchste Qualifizierung sowie eine intrinsische Motivation zur stetigen Weiterbildung sowie Optimierung seiner Angebote bescheinigt.

Dein Einstieg ins erfolgreiche Personal Training Weshalb Personal Training? Personal Training ist heute weit mehr als ein exklusives Angebot – es gehört zu den am stärksten wachsenden Bereichen im Fitness- und Gesundheitsmarkt. Bereits in den 1980er-Jahren entstand in den USA die Entwicklung, dass Menschen eine persönliche Betreuung bevorzugten – weg vom anonymen Training im Studio, hin zu individuellen Lösungen. Seit den frühen 2000er-Jahren hat sich Personal Training auch im deutschsprachigen Raum fest etabliert. Inzwischen zählt es zu den dynamischsten Feldern innerhalb der Gesundheitsbranche. Welche Chancen ergeben sich für dich? Der Bedarf an hochwertiger, individueller Betreuung nimmt stetig zu – besonders bei Kund:innen mit wenig Zeit oder mit konkreten gesundheitlichen Anforderungen. Personal Training ermöglicht dir eine klare Abgrenzung gegenüber klassischen Gruppenkursen oder rein therapeutischen Angeboten. Du bekommst die Möglichkeit, aus der engen 20-Minuten-Taktung auszubrechen und endlich die Zeit zu haben, die echte Gesundheitsbegleitung braucht. Darüber hinaus bringt dir Personal Training mehr Anerkennung für deine Arbeit und eine faire, leistungsorientierte Vergütung. Du kannst dein Fachwissen flexibel einsetzen – als selbstständige:r Trainer:in, als Ergänzung zu Therapieangeboten oder als weiteres Standbein im Praxis- oder Studioalltag. Warum solltest du diese Weiterbildung wählen? Diese modulare Fortbildung liefert dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern vor allem direkt anwendbare Praxis-Tools. Du erhältst die Basis, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – nebenberuflich oder als Haupttätigkeit. Egal ob du neu startest oder bereits aktiv bist und professioneller werden willst: Du kannst jedes Modul einzeln buchen oder das Gesamtpaket absolvieren. Alle Webinare sind unabhängig buchbar – eine feste Reihenfolge oder gemeinsame Anmeldung ist nicht notwendig. Module (Steps) Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Der Weg vom Angestellten hin zum Unternehmer stellt viele Physiotherapeuten vor Herausforderungen, die entscheidend für den langfristigen Erfolg sind. Steuerliche Risiken, fehlende Absicherung oder falsche Honorargestaltung können schnell existenzbedrohend werden. In diesem intensiven Modul entwickelst du das unternehmerische Mindset, das du für eine erfolgreiche Selbstständigkeit als Personal Trainer brauchst. Du lernst, wie du dich richtig absicherst, Risiken reduzierst und dein Honorar professionell kalkulierst. Mit über 28 Jahren Praxiserfahrung zeige ich dir, wie du von Beginn an sicher aufgestellt bist. Nutzen für dich Sicherheit in steuerlichen und rechtlichen Fragen. Praxisnahe Einblicke, um Risiken zu vermeiden und dich abzusichern. Eine klare Struktur für Preisgestaltung und Buchhaltung. Inhalte Unternehmerisches Denken – was macht den Unterschied? Steuerrechtliche Grundlagen für Personal Trainer:innen Absicherung & Versicherungen Risiken im Praxisalltag erkennen und minimieren Buchhaltung verständlich erklärt Honorarkalkulation – wie du fair und wirtschaftlich abrechnest Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Magical Spots – Ursachen von Schmerzen, neurologischen und viszeralen Symptomen ganzheitlich diagnostizieren und effektiv behandeln Die sogenannten Magical Spots sind Punkte mit außergewöhnlicher Bedeutung für das anatomische, biomechanische, neurologische, zirkulatorische und reflektorische Gleichgewicht des Bewegungs- und Organsystems. Sie tragen wesentlich zur Homöostase bei und ermöglichen es, mit wenigen gezielt ausgewählten Punkten ganze Körperbereiche therapeutisch zu beeinflussen. Durch die Behandlung dieser Schlüsselpunkte kann häufig schnell eine deutliche Symptomlinderung erreicht werden. Im Seminar werden die Magical Spots systematisch vorgestellt und ihre jeweiligen Behandlungsansätze praxisnah vermittelt. Ein klar strukturierter Testablauf mit Spannungstests hilft dabei, die Schlüsseldysfunktion – also oft eine weit entfernte, aber ursächliche Störung – gezielt zu identifizieren. Auf diese Weise können auch komplexe Beschwerdebilder effizient und ursachenorientiert behandelt werden. Die Ursachen der Symptome werden in unterschiedlichen Bereichen des Organismus gesucht, etwa in funktionellen und anatomischen myofaszialen Ketten mit stabilisierenden Verankerungen, in den Diaphragmen als horizontalen Pufferebenen, an neurovaskulären Austrittsstellen und Tunneln sowie im viszeralen Skelett als Aufhängung der Organe. Ein speziell für dieses Konzept entwickelter Leitfaden unterstützt die direkte Umsetzung – auch in kurzen Behandlungseinheiten – und macht das Konzept in einem praxisorientierten Kompaktseminar in nur drei Tagen erlernbar. Kursinhalte Einführung in das Konzept der Magical Spots Systematische Übersicht über die zentralen Schlüsselpunkte des Bewegungs- und Organsystems Erkennen von Schlüsseldysfunktionen durch strukturierte Spannungstests Myofasziale Ketten mit stabilisierenden Verankerungen als Ursachenfelder Diaphragmen als horizontale Pufferebenen im therapeutischen Zusammenhang Neurovaskuläre Austrittsstellen und Tunnel als mögliche Ursprungsorte von Symptomen Das viszerale Skelett als Aufhängung der Organe Praxisorientierte Anwendung des speziell entwickelten Leitfadens

Dieser Teil der Ringvorlesung widmet sich dem Gastrointestinaltrakt und dessen Aufgaben in der Verdauung. Komplexes Zusammenspiel des Verdauungstrakts und seine Bedeutung für die Gesundheit. Anatomie des Verdauungssystems: Mund, Magen, Dünn- und Dickdarm, Verdauungsdrüsen Physiologie der Verdauung: Mechanische und chemische Zerkleinerung, Nährstoffaufnahme und Resorption

Ganganalyse – Schritt für Schritt zum Erfolg Lerne, effektive Gangmuster zu erkennen und gezielt zu optimieren. Von der Analyse über das passende Equipment bis hin zum individuellen Behandlungsansatz – ein digitaler Deep Dive in die Welt der Ganganalyse.

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar. Die Weiterbildung „Gesichtsdiagnostik und Körpersprache“ vermittelt einen vertieften Einblick in die Psycho- und Patho-Physiognomik sowie in die Körper- und Organsprache des Menschen. Im Mittelpunkt steht die Frage, was Patientinnen und Patienten ohne Worte mitteilen und wie diese nonverbalen Hinweise im therapeutischen Kontext erkannt und verstanden werden können. Das bekannte Leitmotiv „Bevor der Patient sitzt, steht die Diagnose“ unterstreicht dabei die Bedeutung des ersten Eindrucks und der genauen Beobachtung. Im Kurs lernen die Teilnehmenden, Körpersprache, Mimik, Gestik und Gesichtszonen differenziert zu analysieren und ihre Bedeutung für den Gesundheitszustand einzuordnen. Hinweise wie Schwellungen, Rötungen oder Blässe-Zeichen im Gesicht werden ebenso betrachtet wie die psychosomatische Bedeutung einzelner Organzonen. Dadurch entsteht ein erweiterter diagnostischer Zugang, der hilft, hinter die äußere Fassade zu blicken und individuelle therapeutische Ansätze gezielter zu entwickeln. Die Fortbildung verbindet die Grundlagen der Gesichtsdiagnostik mit einem umfassenden Verständnis nonverbaler Kommunikation. Durch die Kombination von Psycho- und Patho-Physiognomik mit therapeutischer Gesprächsführung und psychosomatischen Zusammenhängen erweitern die Teilnehmenden ihren diagnostischen Blick und ihren therapeutischen Handlungsspielraum. Das Seminar eignet sich ideal für Therapeutinnen und Therapeuten, die ihre Wahrnehmung schärfen und ihre Arbeit um eine tiefere Ebene der Patientenbeobachtung ergänzen möchten. Kursinhalte Mit der Psycho- und Patho-Physiognomik die Körpersprache des Patienten erkennen und umfassend übersetzen Hinter die menschliche Fassade schauen Hinweise aus dem Gesicht wie Schwellungen, Rötungen und Blässe-Zeichen richtig deuten Grundlagen der Gesichtsdiagnostik mit den Organzonen im Gesicht und ihrer psychosomatischen Bedeutung Mit Hilfe der Psycho- und Patho-Physiognomik wertvolle Informationen für eine individuelle Therapie erhalten Mimik, Gestik und Körpersprache der Patienten und ihre tiefere Bedeutung verstehen lernen Patienten mit anderen Augen sehen Hinweise zum Hybrid-Format Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist entscheidend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, jedoch vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Da der Referent während des Unterrichts nicht auf den Chat achten kann, wird darum gebeten, das Mikrofon zu nutzen.

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Hast du heute schon deine Leber-Übung gemacht? Auf den ersten Blick mag dies ungewöhnlich erscheinen, doch in diesem Kurs wird dieses Thema umfassend behandelt. Die Weiterbildung Viszerale Automobilisation bietet einen tiefen Einblick in Techniken, die uns ermöglichen, Klienten ganzheitlich zu erfassen und zu behandeln. Insbesondere die Automobilisation der inneren Organe steht im Fokus, da sie hilft, organische Dysfunktionen direkt in den Therapiekontext einzubinden. So können diese Dysfunktionen in individuelle Eigenübungsprogramme integriert werden, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Die hybride Ausrichtung der Weiterbildung eröffnet den Teilnehmern flexible Optionen, zwischen Präsenz- und Online-Teilnahme zu wählen. Diese Struktur berücksichtigt unterschiedliche Lernbedürfnisse und erleichtert es, fachliches Wissen sowohl vor Ort als auch virtuell zu erwerben. Der Kurs verknüpft biomechanische, anatomische, osteopathische, chinesische und kinesiologische Erkenntnisse. Dadurch entsteht eine solide Grundlage, um innere Organe gezielt zu mobilisieren. Themen wie die Bedeutung von Faszienketten und deren Einfluss auf die Organe sowie biomechanische Ansätze werden in praxisnahen Workshops vertieft, was den Lernerfolg zusätzlich fördert. Die praxisorientierte Weiterbildung geht über theoretisches Wissen hinaus und liefert konkrete Handlungsanweisungen. Verschiedene Dehn- und Kräftigungsübungen werden vorgestellt, die die Funktion der Organe gezielt unterstützen. Neben den zentralen Inhalten des Kurses werden auch Zusatzoptionen wie ein spezifischer Faszienkurs und eine Meridianfortbildung angeboten. Diese erweitern das Spektrum des Gelernten um Reflexzonen und Meridiane und erhöhen die praktische Anwendbarkeit der vermittelten Techniken. Die hybride Organisation des Seminars betont die Flexibilität und macht den Kurs für eine breite Teilnehmergruppe zugänglich. Kursinhalte: Grundlagen der Organfunktionen und -dysfunktionen Einfluss der Faszienketten auf die inneren Organe Grundlagen der Meridiane und organischen Leitbahnen Biomechanik der Organe Reflexzonen und Muskelverbindungen der Organe Die Organuhr und ihre Konsequenz für ein organisches Übungsprogramm Diese Weiterbildung bietet einen umfassenden und praxisnahen Einblick in die Mobilisation der inneren Organe. Das erlernte Wissen befähigt dazu, Patienten mit unspezifischen organischen Dysfunktionen langfristig zu unterstützen. Mit den vermittelten Techniken können maßgeschneiderte Eigenübungsprogramme erstellt werden, die sowohl präventiv als auch therapeutisch wirken. Die Kombination von Theorie und Praxis fördert ein tiefgehendes Verständnis und die direkte Umsetzung im therapeutischen Alltag. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar Das Aufbaumodul Fit durch Food richtet sich an Teilnehmende, die ihre Kenntnisse aus dem Basismodul erweitern möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der praxisorientierten Vertiefung der Ernährungslehre und der professionellen Beratungskompetenz. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Entspannung als Schlüssel für eine nachhaltige Gesundheitsprävention. Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Ernährungsanalysen, die Beurteilung von Fehlverhalten sowie den gezielten Einsatz psychologischer und kommunikativer Methoden. Teilnehmende lernen, individuelle Ernährungspläne zu erstellen und durch motivierende Gesprächsführung positive Veränderungen bei ihren Klienten anzustoßen. Die Ausbildung folgt den Prinzipien der Kircher-Ernährungsberatung und verbindet Fachwissen mit praxisnaher Umsetzung. Kursinhalte Stoffwechselprozesse Einfluss von Säure-Basen-Gleichgewicht auf Erkrankungen Zusammenhang von Ernährung und Therapieerfolg bei Osteoporose und entzündlichen Erkrankungen Ernährungsplanerstellung und Interpretation Ablauf einer Ernährungsberatung Kommunikation in der Ernährungsberatung Einführung in die Ernährungspsychologie Mit einem klaren Fokus auf Praxisnähe werden komplexe Themen wie Stoffwechsel, Beratungstechnik und Prävention leicht verständlich vermittelt. Teilnehmende entwickeln ihre fachliche Kompetenz weiter und werden optimal auf die Arbeit als Ernährungscoach vorbereitet. Technische Hinweise Kurs über „Zoom“ oder in Präsenz buchbar Installation der App vor Kursbeginn empfohlen Kamera und Mikrofon erforderlich Einwahl spätestens 15 Minuten vor Start Interaktive Teilnahme über Mikrofon Der Chat wird während des Unterrichts nicht betreut

Entspannung des vegetativen Nervensystems und Unterstützung des N. Vagus über Strategien der Selbstbehandlung Der Aufbau des vegetativen Nervensystems mit dem Sympathikus und dem Parasympathikus und somit zwei in Ihrer Wirkung gegenläufig agierenden Komponenten erscheint grundsätzlich sehr sinnvoll. Somit hat das vegetative Nervensystem die Möglichkeit sich selbst und somit seine Wirkungen auf den gesamten Organismus (weil nahezu alles vom Vegetativum beeinflusst wird) von zwei Seiten zu dirigieren. Dies eröffnet die Möglichkeit kompensatorisch über die eine Komponente regulierend zu wirken, falls die jeweils andere Komponente und somit der Gegenspieler von externen Faktoren, welche vielseitig aus unserer Umwelt auf uns „einprasseln“, in eine Dysfunktion (Fehlfunktion) gebracht werden sollte. Diese Kompensationsmöglichkeit und somit eine zusätzliche Absicherung über zwei Gegenspieler zeigt die hohe Priorität, die unser Organismus des vegetativen Nervensystems zuordnet. Und bei Betrachtung dessen, dass dieses System wie erwähnt nahezu jede Zelle in unserem Körper beeinflusst und somit eine große Bedeutung für die Funktion aller Körpersysteme hat ist diese Priorisierung auch absolut nachvollziehbar. Egal ob der Bewegungsapparat, das Organsystem, das Nervensystem, die Sinnesorgane, … und wir könnten diese Aufzählung unbegrenzt fortsetzen – das vegetative Nervensystem ist für alles wichtig, was in unserem Organismus eine Rolle spielt. Das Problem entsteht dann, wenn die externen belastenden Faktoren so stark Überhand gewinnen, dass die Dysfunktion eines Teils des vegetativen Nervensystems so stark wird, dass es der Gegenspieler nicht mehr schafft zu kompensieren und auszugleichen. Und diese Situation zeigt sich leider bei vielen Menschen unserer Gesellschaft. Aufgrund immer ungünstigerer Lebensweisen und Gewohnheiten mit Einflüssen und Reizen welche alles anderen als gesundheitsförderlich sind entwickeln sich viele Menschen in Richtung eines sympathikotonen Nervensystems – der „sympathikotone Mensch“ ist die Folge. Diese Bezeichnung beschreibt einen Zustand, in welchem der Sympathikus so stark aktiviert und gereizt wird, dass sein Gegenspieler (der Parasympathikus) nicht mehr ausgleichen kann und das vegetative Nervensystem aus dem Gleichgewicht gerät. Aufgrund der vielfältigen Wirkungen des vegetativen Nervensystems auf unserem Organismus sind auch die gesundheitlichen Folgen vielseitig und weitreichend, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät. In diesem Kurs wird gezeigt und praktisch geübt, wie es möglich ist mit einfachen und schnell im Alltag auszuführenden Übungen den N. Vagus als Hauptvertreter des Parasympathikus zu unterstützten und zu fördern während des Sympathikus gedämpft wird. Folge ist die erwünschte Entspannung des vegetativen Nervensystems trotz gleichbleibender ungünstiger Reize von außen. Diese Übungen kommen u.a. aus dem Bereich des Yoga mittels Atemtechniken und Meditationsmethoden. Weiterhin werden Bewegungsübungen integriert worüber eine Entspannung genau der Anteile der Wirbelsäule und des Beckens erzielt werden kann welchen Einfluss auf das Vegetativum haben. Selbstverständlich ist es weiterhin sinnvoll den Umgang mit den Reizen zu optimieren welche von extern auf uns wirken und den ungünstigen Zustand des vegetativen Nervensystems provozieren. Auch dieser günstigere Umgang wird in diesem Seminar vermittelt und dargestellt wie mit einer veränderten Achtsamkeit und unkompliziert in den Alltag einzubauenden Methoden eines entspannungsförderlichen Lifestyles ein entspannter und stressresistenter Zustand des vegetativen Nervensystems erreicht werden kann. Wir bitten darum, dass für das Seminar eine Yoga-oder Gymnastikmatte organisiert wird.

...eine Entscheidungsfindung zu HP.allg, HP.physio, HP.psych, HP.ergo und andere sektorale HP's Was oder wer ist eigentlich der Heilpraktiker? Was heißt denn "großer"/ "kleiner" HP, HP.psych oder HP.physio? Welche Wege zur Antragstellung der Heilerlaubnis gibt es? An diesem kostenfreien Abend erläutern wir: die Unterschiede im Tätigkeitsbild zwischen HP.allg, HP.physio und HP.psych, die Prüfungsmodalitäten, und dazu die unterschiedlichen Kursmodule des eos-Instituts. Weiter besteht Raum Antworten auf deine Fragen zu finden. Wir möchten dich willkommen heißen und bitten dich dein Kommen anzumelden! Bitte beachte: da die Gesundheitsämter unterschiedlich strukturiert sind - z.B. Wartezeiten für die HP-Prüfungen in Berlin, NRW/ Köln und Thüringen, empfehlen wir dir vorweg bei deinem Gesundheits-/ Ordnungsamt Informationen einzuholen und eventuell vorweg deine Anmeldung (telefonisch) abzugeben!

Ein sicheres Verständnis grundlegender Zusammenhänge ist entscheidend für eine erfolgreiche therapeutische Praxis. Wer die relevanten Prinzipien beherrscht, kann klinische Situationen besser beurteilen und fundierte Entscheidungen treffen. Genau hier setzt die Weiterbildung X-Faktor Schmerzphysiologie an. Sie vermittelt zentrale Inhalte so, dass sie verständlich aufbereitet sind und direkt im beruflichen Alltag Anwendung finden. Viele Teilnehmende erleben, dass Begriffe aus Schmerzphysiologie, Neuroanatomie oder Pathophysiologie zwar bekannt sind, jedoch kein klares Gesamtverständnis entsteht. Genau hier setzt das Seminar an. Es bietet einen strukturierten Refresher, der vorhandenes Wissen ordnet und Verständnislücken gezielt schließt. Mechanismen der Schmerzwahrnehmung sowie Prozesse der Wundheilung werden dabei systematisch erklärt und sinnvoll miteinander verknüpft. Ein besonderer Fokus liegt auf der praxisnahen Vermittlung. Inhalte bleiben nicht theoretisch, sondern werden anhand konkreter Beispiele verständlich dargestellt. Es wird gezeigt, wie Aussagen von Patienten eingeordnet werden können und welche Schlüsse sich daraus für Untersuchung und Therapie ergeben. So lässt sich theoretisches Wissen sicher in den Praxisalltag übertragen. Zusätzlich werden anatomische und physiologische Grundlagen verständlich miteinander verbunden. Fachbegriffe werden klar erläutert, sodass ein schlüssiges Gesamtbild entsteht. Teilnehmende gewinnen dadurch mehr Sicherheit im Umgang mit komplexen Themen und können Zusammenhänge schneller erfassen. Dies erleichtert sowohl die Kommunikation mit Patienten als auch eine strukturierte Planung der Therapie. Kursinhalte Neuroanatomie: Die Anatomie legt Grundlagen für das Verständnis biologischer Abläufe des Körpers Physiologie und Pathophysiologie: Was passiert eigentlich wann und wo sowie: wie kommuniziere ich mit diesen Strukturen? Umsetzung in die Praxis – therapeutische Konsequenz: Und was mache ich nun mit dieser Information? Wie setze ich die gelernten oder bekannten Grundlagen in der Praxis am Patienten um Praktische Beispiele mit Patientenkasuistiken Die Weiterbildung kombiniert fundiertes Grundlagenwissen mit einer klaren praktischen Einordnung. Dadurch entsteht eine stabile Basis, um Schmerzwahrnehmung besser zu verstehen und therapeutische Maßnahmen gezielt abzuleiten. Ziel ist es, Sicherheit im Umgang mit komplexen Inhalten zu schaffen und die eigene therapeutische Arbeit nachhaltig zu verbessern. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Personal Training erfolgreich aufbauen Warum lohnt sich Personal Training? Personal Training hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem wichtigen Wachstumsmarkt entwickelt. Es ist längst kein exklusives Nischenangebot mehr, sondern ein Bereich mit stetig steigender Nachfrage. Bereits in den 1980er-Jahren entstand in den USA der Wunsch nach individueller Betreuung – weg vom anonymen Training im Fitnessstudio, hin zu persönlichen Konzepten. Seit den 2000er-Jahren hat sich dieser Trend auch im deutschsprachigen Raum durchgesetzt. Heute gehört Personal Training zu den dynamischsten Feldern im Gesundheits- und Fitnessbereich. Deine Möglichkeiten: Die Nachfrage nach maßgeschneiderter Betreuung steigt kontinuierlich – besonders bei Menschen mit wenig Zeit oder mit spezifischen gesundheitlichen Zielen. Personal Training bietet dir die Chance, dich klar von Gruppenangeboten oder physiotherapeutischen Standardleistungen zu unterscheiden. Du kannst dich aus dem engen 20-Minuten-Rhythmus lösen und die Zeit investieren, die echte Gesundheitsbetreuung benötigt. Darüber hinaus bringt Personal Training mehr Anerkennung und eine leistungsgerechte Vergütung. Du kannst deine Kompetenzen flexibel einsetzen – als selbstständige:r Trainer:in, als Ergänzung zu therapeutischen Angeboten oder als neue Säule im Studio- oder Praxisalltag. Warum diese Weiterbildung? Die modulare Fortbildung vermittelt dir fundiertes Fachwissen sowie praktische Tools, die du sofort anwenden kannst. Du erhältst die Basis, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – egal ob neben- oder hauptberuflich. Ob du am Anfang stehst oder bereits aktiv bist und deine Arbeit professionalisieren möchtest: Du kannst die Module einzeln oder als Gesamtpaket absolvieren. Alle Webinare sind einzeln buchbar, eine feste Reihenfolge ist nicht notwendig. Module Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ein professioneller Vertrag ist dein wichtigster Schutz vor rechtlichen Problemen und finanziellen Verlusten. Viele Personal Trainer scheitern nicht an mangelnder Fachkompetenz, sondern an unzureichenden vertraglichen Regelungen. Du lernst, welche Inhalte in einen Personal Training Vertrag gehören und wie du dich optimal absicherst. Außerdem erfährst du den entscheidenden Unterschied zwischen Physiotherapie-Anamnese und der Anamnese im Personal Training. Der Wechsel von der Patient-Therapeut-Beziehung hin zur Klient-Trainer-Partnerschaft erfordert neue Kommunikationsstrategien, die du hier praxisnah erlernst. Nutzen für dich: Rechtssichere Zusammenarbeit mit deinen Klient:innen. Starke Positionierung durch Professionalität in der Anamnese. Klare Abgrenzung zu Physiotherapie und medizinischen Angeboten. Inhalte: Wichtige Inhalte eines Personal Training Vertrags Typische Risiken im Vertragswesen und wie du sie vermeidest Rechtliche Absicherung für Trainer:innen Professionelle Anamnese als Grundstein für Trainingserfolg Abgrenzung: Klient:in vs. Patient:in Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden, aber vom Referenten nicht haptisch kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf bestehende Ressourcen bzw. erfolgreich gemeisterte Situationen als Chance für eine persönliche Weiterentwicklung zu nutzen. Im deutschen Stressreport (Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin - 2012) wird ein rasanter Anstieg von Stressproblemen bei Erwerbstätigen nachgewiesen. Es gilt als gesichert, dass Stress, psychische Konfliktsituationen und Arbeitsunzufriedenheit wichtige Ursachen für körperliche Probleme sowie psychische Krankheitsursachen darstellen. Ebenso wird unsere Lebens- und Arbeitsgestaltung immer komplexer, reizintensiver und ist mit mehr kognitiven Aufgaben/ Anforderungen verknüpft. In diesem Zusammenhang fällt es vielen Menschen nicht leicht, eine neutrale Sicht auf die Dinge beizubehalten und eine individuell passende Balance für Alltag, Freizeit und Beruf zu finden. Ein gezieltes Achtsamkeitstraining hilft, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren, bedeutende Stressoren zu entdecken und diese zu reduzieren. Durch das Bewusstmachen individueller Stressbewältigungsstrategien und über gezieltes Resilienztraining erfolgt eine Neuorientierung, die dazu beiträgt den Anforderungen der Umwelt unbelasteter zu begegnen. Ziel ist es, individuelle Bedürfnisse und Anforderungen auszubalancieren, neue Ressourcen zu erschließen und bereits bestehende Potenziale zu entfalten. Dein Nutzen: Teilnehmer dieses Seminars erhalten Grundlagenwissen in diesen Themenbereichen und lernen zusätzlich: dieses Wissen für sich selber Ressourcen stärkend anzuwenden und wie spezifisches Wissen für Stressbewältigung und Resilienz an andere Personen weitergegeben werden kann. Kursinhalte: Hintergrundwissen zum Thema Stress Analyse des individuellen Energiehaushaltes – Energiequellen vs. Energiefresser Ansatz und Grundidee des Resilienz-Konzeptes Achtsamkeit als Chance, persönliche Lebensziele und Bedürfnisse zu entdecken Mind set von Denk- und Handlungsmustern - Situationsanalyse, Reflektieren & Neuorientieren Die Säulen des Resilienz-Konzeptes Werkzeuge und Strategien, um Resilienz aufzubauen und zu verstärken Selbstwirksamkeit: Mit den eigenen Fähigkeiten die Gesundheit ganzheitlich stärken Grenzen erkennen, Grenzen stecken, Spielräume schaffen Netzwerkorientierung: Umgebende Ressourcen erkennen und Hilfe annehmen Lösungsorientierung: Chancen sehen und lösungsorientiert aktiv werden Zielorientierung: Realistische Zielsetzung und aktive Handlungsplanung Nachhaltigkeit: Resilienz durch Rituale stärken Praxisübungen

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar Diese Weiterbildung Atemphysiotherapie vermittelt Ihnen einen praxisnahen und zugleich wissenschaftlich fundierten Zugang zu modernen atemphysiotherapeutischen Behandlungsmethoden. Der Schwerpunkt liegt auf der Versorgung von Patientinnen und Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen. Sie vertiefen Ihr Wissen zu Atemphysiologie und Atemmechanik und lernen, wie Sie diese Inhalte gezielt nutzen, um den physiotherapeutischen Befund präzise einzuordnen und wirksame Therapieentscheidungen abzuleiten. Im Kurs erarbeiten Sie neben den Grundlagen auch weiterführende diagnostische und therapeutische Strategien. Theoretische Bausteine werden konsequent mit praktischen Übungsanteilen verknüpft, sodass Sie Behandlungstechniken sicher anwenden und in den klinischen Alltag übertragen können. Das hybride Kurskonzept ermöglicht Ihnen die flexible Teilnahme online oder in Präsenz und unterstützt so eine optimale Vereinbarkeit mit dem Berufsalltag. Die Lerninhalte sind klar strukturiert: Sie üben Schritt für Schritt die Erhebung des physiotherapeutischen Atembefundes und entwickeln daraus ein individuelles, befundorientiertes Therapieprogramm. Die Kombination aus Fachinput, praktischen Sequenzen und fallbezogener Anwendung schafft eine lernförderliche Umgebung, die sowohl Ihre therapeutische Kompetenz als auch Ihre persönliche Weiterentwicklung stärkt. Ergänzend werden Module integriert, die sich vertiefend mit der Behandlung chronischer Krankheitsbilder befassen. Durch den Einsatz von Assessments, atemerleichternden Stellungen und spezifischen Techniken zur Atemerleichterung lernen Sie, den Behandlungsprozess ganzheitlich zu steuern. Ziel ist es, die Atemfunktion nachhaltig zu verbessern und patientenindividuelle Therapieansätze sicher umzusetzen. Kursinhalte Physiotherapeutischer Atembefund Atemphysiologie und Atemmechanik Krankheitsbilder chronisch obstruktiver und chronisch restriktiver Lungenerkrankungen und ihre Symptome (chronisch obstruktive Bronchitis, Asthma, COPD, Mukoviszidose, Lungenemphysem) Atemphysiotherapeutische Behandlungstechniken in Theorie und Praxis Myofasziale und manualtherapeutische Vorbereitung einer physiologischen Atemfunktion Assessments im Bereich der Atemtherapie Atemerleichternde Stellungen Zwerchfellbehandlung in Theorie und Praxis Theorie zur Durchführung von Feucht- und Trockeninhalationen Theorie Selbstreinigungstechniken (Autogene Drainage und apparative Atemhilfen) Aktives Eigenprogramm zur Förderung einer physiologischen Atmung Diese Fortbildung verbindet fundiertes Fachwissen mit unmittelbarer Praxisrelevanz. Durch strukturierte und interaktive Lernformate erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire und schaffen die Grundlage, um die Atemfunktion Ihrer Patientinnen und Patienten nachhaltig zu verbessern. Bitte beachten Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, aber nicht haptisch durch den Referenten kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht kontinuierlich auf den Chat achten. Bitte nutzen Sie daher das Mikrofon.

Bodyweight Training ist längst mehr als nur ein kurzlebiger Fitness-Trend. Es hat sich als bewährte Methode etabliert, um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu fördern – und das ganz ohne die Notwendigkeit von Geräten, ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Diese Trainingsweise ist besonders vorteilhaft, da sie keinerlei spezieller Ausstattungen bedarf, an jedem Ort durchgeführt werden kann und sowohl in der Therapie als auch im Fitnessbereich äußerst effektiv ist. Der praxisorientierte Kurs vermittelt die wesentlichen Grundlagen des Körpergewichtstrainings und gibt wertvolle Hinweise zur erfolgreichen Planung und Durchführung von Übungen, sowohl für den eigenen Gebrauch als auch für die Arbeit mit Patienten. Kursinhalte: Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht Progressive Übungsfolgen zur individuellen Anpassung des Schwierigkeitsgrads Strategien zur effektiven Trainingsplanung im Therapie- und Fitnessbereich Geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene aus verschiedenen Berufsfeldern Das Bodyweight Training bietet nicht nur eine hohe Anpassungsfähigkeit, sondern ist auch eine hervorragende Möglichkeit, die eigene Fitness effizient zu steigern. In diesem Kurs werden die Teilnehmer mit den wichtigsten Grundlagen des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht vertraut gemacht und erhalten wertvolle Empfehlungen, wie sie langfristig Erfolg im Training haben können.

Osteoporose ist weit verbreitet. Die Therapie ist in vielen Fällen einseitig und zeichnet sich oft durch Zurückhaltung und Resignation aus. Es herrscht Unsicherheit darüber, was gemacht werdend darf und was nicht. Dabei ist dieses Themenfeld gut zu verstehen und bringt viele physiologisch spannende Zusammenhänge mit sich. Osteoporose lässt sich verbessern! Lerne diese Zusammenhänge kennen und gestalte den Umgang mit Osteoporose attraktiv und zielführend für deine Patienten. Kursinhalte: Physiologie über Knochenstoffwechsel Zusammenhänge zu anderen Organsystemen wie Schilddrüse, Darm, Niere Einflussfaktor Ernährung Einflussfaktor Lebensstil Therapieansätze über Training Erlernen der Belastungseinschätzung Erklärung zu medikamentösen Behandlungsmethoden Prävention für Patienten

Functional Training (FT) ist in aller Munde. Übungen kennen viele, doch wie und wann werden diese gezielt und individuell umgesetzt? Einsatzmöglichkeiten und Stellenwert des Functional Trainings haben in den letzten Jahren enorm zugenommen. Unter diesem Trainingsansatz verschmilzt die therapeutische Behandlung mit dem Fitnessaspekt. Kursleiter, Trainer sowie Therapeuten müssen sich mit der Frage auseinandersetzen, wie sie FT gezielt in ihrem Trainings- bzw. Behandlungssystem einsetzen und bestmöglich mit traditionellen Methoden kombinieren können. Im Basic-Seminar erlernst du wichtige Grundlagen des Functional Trainings, um gezielt die Übungen einzusetzen, welche natürliche Bewegungsmuster wiederherstellen, erhalten oder optimieren. Dafür werden Screeningmethoden, Tests und spezifische Übungen vorgestellt, welche die Ausführungsqualität und den Trainingseffekt bei Patienten, Sportlern und Kursteilnehmern positiv beeinflussen. Aufbauend auf natürlichen Bewegungsmustern erhälst du eine Vielzahl an Übungsideen und Trainingsvariationen. Ausgewählte Fallbeispiele werden diskutiert und dazugehörige Übungen bzw. Modellstunden praktisch umgesetzt. Darüber hinaus wird die Möglichkeit geboten, spezifisches Equipment sowie typische Kleingeräte auszuprobieren, um Trainingseffekte sowie Unterschiede unmittelbar wahrnehmen zu können. Kursinhalte Definition und mögliche Unterscheidung zum Fitnessbegriff Functional Movement & Functional Training - natürliche Bewegungen und deren Training Wie funktioniert FT grundlegende Trainingsansätze Trainingsdesign funktionelle Anatomie funktionelles Aufwärmen & Beweglichkeitsförderung Optimierung der funktionellen Leistungsfähigkeit Aspekte der Verletzungsprophylaxe (Übungsauswahl, Übungsausführung, Trainingsstruktur) Beispiel-Trainingsprogramme & Fallbeispiele

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Bewegte Kinder bewegen was! Der Alltag der Kinder besteht heute zu großen Teilen aus Schule, Computer, Telefon  und Fernsehen. Immer weniger Kinder sind im Vereinssport aktiv. Engagierte Eltern suchen verstärkt nach einem Bewegungskonzept, welches nicht den Leistungs- bzw. Wettkampfgedanken in den Vordergrund rückt. Genau hier setzt das HFA-Präventionskonzept für Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren an.   In diesem Seminar stehen neben kindgerechten Vermittlungsmethoden besonders Spaß an der Bewegung sowie freudbetonte Übungen zur Schulung der motorischen und psychosozialen Kompetenzen im Mittelpunkt. Der Leistungsgedanke rutscht dabei in den Hintergrund, weshalb jedes Kind mit Freude in seinen persönlichen Ressourcen gefördert werden kann. Benachteiligungen bzw. Verlierersituationen werden damit ausgeschlossen. Auch die Eltern werden in diesem Kurskonzept in einigen Einheiten aktiv einbezogen, um so eine dauerhafte Bindung an Bewegung auch im familiären Alltag zu unterstützen.   Umfangreiche Seminarunterlagen inkl. Ordner, Bildvorlagen, Modellstunden Grundlagen der Anatomie und Physiologie im Kindes- und Jugendalter ZPP zertifiziertes Kurskonzept "KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder" (10x60min) methodisch- didaktische Aspekte Möglichkeiten zur kindgemäßen Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit Kleine Spiele und Einsatz von zahlreichen Kleingeräten Modellstunden Kursorganisation Methodik im Umgang mit Kindern / Anforderungen an den Übungsleiter Einteilung in Altersklassen Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder Möglichkeiten in der Elternarbeit Kindgerechte Wissensvermittlung zum Thema Bewegung & Gesundheit   Zielgruppe: PT, ET, LOG, Ärzt:innen

Im Aufbaukurs der Functional Movement Ausbildung erwirbst du das komplette Rüstzeug, um funktionelle Bewegungen gezielt zu analysieren, zu korrigieren und durch Training nachhaltig zu verbessern. Du lernst, verschiedene Tests, Übungen und Bewegungsroutinen einzusetzen, um natürliche Bewegungsmuster wiederherzustellen und langfristig zu erhalten. Jede Kurseinheit fokussiert sich dabei auf ein zentrales Gelenk, das mithilfe spezifischer Tests überprüft und durch gezielte Übungen verbessert wird. So kannst du Fortschritte sichtbar dokumentieren und die Bewegungsqualität deiner Teilnehmer Schritt für Schritt steigern. Durch den methodischen Einsatz von Equipment zur Progression und Regression passt du die Inhalte individuell an die Bedürfnisse einzelner Personen an und gestaltest ein abwechslungsreiches, praxisnahes Training. Zusätzlich weisen dich die Seminare in ein zertifiziertes Kurskonzept ein, das dich optimal auf deine Rolle als Kursleiter vorbereitet. Kursinhalte im Überblick: Einweisung in ein zertifiziertes Kurskonzept (10 x 60 Minuten) Kursorganisation und strukturierter Stundenaufbau Wiederkehrende Bewegungsroutinen für nachhaltigen Trainingserfolg Funktionelle Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden Komplett fertiges Teilnehmer-Handout zur direkten Umsetzung Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. vorbereiteter Tafelbilder) Ausgewählte Modellstunden zur praktischen Anwendung

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Du stimmst der Datenweitergabe mit dem Absenden deiner Anmeldung zu und akzeptierst die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Der praxisorientierte Rücken-Trainingskurs zur Kräftigung der globalen Rumpfmuskeln sowie Aktivierung tiefer Rückenmuskulatur. Der Basiskurs Rückengesundheit ist vorbei und was kommt nun? Deine Teilnehmer möchten gern weitermachen und wünschen sich nun einen Rücken-Aufbaukurs, der vorrangig aus praktischen Übungen besteht? Genau dafür ist dieses Kursformat konzeptioniert. Ab der ersten Kurseinheit werden spezifische Kräftigungsübungen mit abwechslungsreichen Trainingsmethoden sowie freudbetonten Übungssequenzen umgesetzt. Inhaltliche Schwerpunkte der Praxisbausteine sind: Kraftausdauertraining der globalen Rumpf- sowie Hüftmuskulatur Balanceorientiertes Training tiefer Rückenmuskulatur (lokale Stabilisatoren) Reaktive Kräftigung zur muskulären Kompensation von externen Störimpulsen Aufbau und Festigung von Bewegungsroutinen zur Mobilisation der Wirbelsäule Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit relevanter Faszien sowie spezifischer Haltungsmuskulatur Aktive Maßnahmen zur Förderung der Rückengesundheit Einweisung in ein Standard-Mobilisationsprogramm

Golden Beats spornt Leute jeden Alters an – egal, ob sie jung, alt, gesund oder krank sind. Wenn wir trommeln und tanzen dann haben wir Spaß! Das wiederum setzt Endorphine frei und verstärkt positive Gefühle. Durch die rhythmischen Muster der Trommel verstärkt sich die Synchronisation der Gehirnhälften oder -wellen, was wiederum Gefühle des Wohlbefindens und gesteigerte geistige Aufmerksamkeit sowie das Selbstbewusstsein fördert. Drums Alive® Golden Beats wurde speziell für die ältere Generation entworfen. Es ist ein einzigartiges Trommel- und Tanz-Fest, das die Teilnehmer mit dem Gefühl verlassen, vitalisiert, in-sich-ruhend und entspannt zu sein.

Ein Programm von Drums Alive® zugeschnitten auf Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren. Drums Alive® fördert insbesondere bei Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperkoordinati-on und es hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl, die sozialen Kompetenzen und die Entwicklung und Förderung von Sinneswahr-nehmungen. Hier geht es darum, den Kindern Drums Alive® kindgerecht nahe zu bringen. Rhythmusspiele sind ebenso Inhalte wie Musikerziehung und Kreativität.

Erfolgreich starten im Personal Training Warum Personal Training? Personal Training ist heute längst kein Randthema mehr, sondern zählt zu den am stärksten wachsenden Bereichen im Fitness- und Gesundheitsmarkt. Bereits in den 1980er-Jahren entstand in den USA der Wunsch nach individueller Betreuung – weg von anonymen Trainingsflächen, hin zu persönlichen und passgenauen Konzepten. Ab den 2000er-Jahren setzte sich diese Entwicklung auch im deutschsprachigen Raum zunehmend durch. Inzwischen gehört Personal Training zu den dynamischsten Segmenten der modernen Gesundheitsbranche. Perspektiven für dich: Der Bedarf an persönlicher und hochwertiger Begleitung steigt stetig – besonders bei Menschen mit wenig Zeit oder bei Kund:innen mit besonderen gesundheitlichen Anforderungen. Personal Training ermöglicht dir, dich klar von klassischen Gruppenformaten oder rein physiotherapeutischen Leistungen abzuheben. Es bietet dir die Chance, aus der engen 20-Minuten-Taktung auszubrechen und endlich den Raum zu haben, den nachhaltige Gesundheitsbetreuung erfordert. Zudem bringt Personal Training eine höhere Wertschätzung deiner Arbeit sowie eine angemessene Vergütung. Du kannst deine Fähigkeiten flexibel einsetzen – ob als selbstständige:r Trainer:in, als Ergänzung zu therapeutischen Angeboten oder als zusätzlicher Baustein im Praxis- oder Studioalltag. Warum diese Fortbildung? Diese modulare Weiterbildung vermittelt dir nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch sofort anwendbare Werkzeuge für die Praxis. Du erhältst die Basis, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – nebenberuflich oder als Haupttätigkeit. Egal ob du gerade erst beginnst oder bereits aktiv bist und professioneller arbeiten möchtest – die Module sind einzeln buchbar oder als Gesamtpaket verfügbar. Alle Webinare können unabhängig voneinander besucht werden – eine feste Reihenfolge oder Sammelbuchung ist nicht notwendig. Module: Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ohne Klienten kein Erfolg – so klar ist die Rechnung im Personal Training. Selbst die beste fachliche Expertise hilft wenig, wenn du nicht weißt, wie du deine Zielgruppe erreichst und überzeugst. Im abschließenden Modul lernst du die effektivsten Marketing-Tools für Personal Trainer kennen. Du erfährst, wie du Personal Training sinnvoll in ein bestehendes Praxiskonzept integrierst oder dich als Einzelunternehmer erfolgreich am Markt positionierst. Von der ersten Kundengewinnung bis zur langfristigen Bindung – hier bekommst du das komplette Marketing-Wissen für deinen Erfolg als Personal Trainer. Nutzen für dich: Du weißt, wie du dich in einem wachsenden Markt erfolgreich positionierst. Du bekommst erprobte Strategien für Akquise und Kommunikation. Du lernst, deine Klient:innen langfristig zu binden. Inhalte: Erfolgreiche Marketinginstrumente im Personal Training Integration ins eigene Praxis- oder Studiokonzept Akquise: Strategien für unterschiedliche Zielgruppen Kommunikation & Verkaufsgespräche souverän führen Klientenbindung – wie du aus Kunden Stammkund:innen machst Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden (optisch), aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer:innen, das Mikrofon zu nutzen.

Aufbau, Gefäßversorgung, Leberläppchen-Struktur Physiologische Prozesse: Entgiftung, Stoffwechselprozesse, Syntheseaufgaben Funktionelle Bedeutung: Hormonhaushalt, Immunabwehr, Speicherfunktionen

Dieser Kurs ist als Online-oder Präsenzvariante buchbar Ziel des Kurses Ziel des Kurses ist ein umfassendes Verständnis für Übungs- und Trainingsaufbau bei chronischen Schmerzpatienten. Ein spezieller Fokus wird auf den Rheumapatienten gelegt. Inhalte des Kurses Die Teilnehmer erhalten eine prägnante Zusammenfassung aller relevanten rheumatischen Erkrankungen, sowie einen Überblick über den aktuellen Stand der Forschung zum Thema Schmerz. Es werden auch die speziellen Aspekte für Behandlung und Training diskutiert. Praxisorientierung Dieser Kurs ist 80% praktisch orientiert und sowohl für Berufsanfänger als auch für erfahrene Therapeuten geeignet. Übungsschwerpunkte Übungen für Rheumapatienten zur längerfristigen Bewegungserhaltung Besonders geeignete Übungen im Einzelfall (Hand, Finger) Übungen für Schmerzpatienten zur Schmerzlinderung Ausdauer-, Kraft-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining Belastungsnormative Ganzkörperübungen und Übungen mit speziellem Fokus Spezifische Übungen für das Greifen und die Hand-Feinmotorik Übertrag ins Hausübungsprogramm Entwicklung von eigenen Übungen Sinnvoller Aufbau von Übungsreihen auch für Gruppentherapie Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Vitamin B12 sowie Vitamin D werden regelmäßig im Zusammenhang mit Gesundheit und Leistungsfähigkeit diskutiert. Gleichzeitig führen vereinfachte Darstellungen häufig zu Fehleinschätzungen über ihre tatsächliche Bedeutung. Obwohl beide Nährstoffe wichtige Funktionen erfüllen, unterscheiden sie sich grundlegend. Vitamin B12 wird für die Blutbildung, die Funktion des Nervensystems und zahlreiche Stoffwechselvorgänge benötigt. Vitamin D nimmt dagegen eine Sonderstellung ein und wirkt im Körper in vielerlei Hinsicht hormonähnlich. Unspezifische Symptome wie Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder verminderte Belastbarkeit werden oftmals direkt mit einem Nährstoffmangel verbunden. Eine solche Schlussfolgerung ist jedoch nicht immer gerechtfertigt. Der Kurs zeigt, wie sich diese Themen differenziert betrachten lassen. 1. Das erwartet dich Warum Vitamin D streng genommen kein klassisches Vitamin ist Wie komplex die Aufnahme und Funktion von Vitamin B12 tatsächlich ist Welche Rolle Regulation und Feedback im Körper spielen Was Laborwerte wirklich aussagen – und wo ihre Grenzen liegen Wann ein Mangel relevant ist – und wann nicht Welche Mythen sich besonders hartnäckig halten 2. Das erwartet dich Rund um Vitamin B12 und Vitamin D existieren zahlreiche Aussagen, die plausibel klingen, physiologisch jedoch häufig nicht das gesamte Bild zeigen. Wer die zugrunde liegenden Mechanismen kennt, kann Informationen besser einordnen und fundierter bewerten. 3. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle Personen, die: sich für Physiologie und Zusammenhänge im Körper interessieren im Gesundheits- oder Trainingsbereich arbeiten oder bestehende Aussagen besser verstehen und bewerten möchten Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.Leitung: Gregor Zorc | Physiotherapeut, Fachlehrer Manuelle Therapie, Fachlehrer Viszerale Therapie INOMT, Osteopath, Leistungssportbetreuer Triathlon und Mixed Martial Arts

Diese Weiterbildung im Bereich YogaTherapie und Faszienyoga richtet sich an Therapeut:innen sowie an Fachkräfte aus beratenden und körperorientierten Tätigkeitsfeldern, die Yoga gezielt als ergänzende Methode in ihre berufliche Arbeit einbinden möchten. Das praxisorientierte Wochenendseminar verbindet fundierte theoretische Inhalte mit direkter Selbsterfahrung und vermittelt grundlegendes Wissen über Faszienarbeit im Kontext von Yoga und Yogatherapie. Im Fokus der Fortbildung steht das fasziale Netzwerk des Körpers und dessen Einfluss auf Bewegungsabläufe, Haltung und körperliches Empfinden. Die Teilnehmenden lernen die Struktur, Funktion und Wirkungsweise des faszialen Gewebes kennen und erhalten Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Spannungsmustern, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Die vermittelten Inhalte sind praxisnah aufgebaut und lassen sich sowohl in Gruppenangeboten als auch in der individuellen Begleitung anwenden. Die Weiterbildung kombiniert traditionelle Yogaelemente mit modernen Ansätzen der faszialen Bewegungsarbeit. Zum Einsatz kommen gezielte Übungen zur Mobilisierung, Dehnung und Stabilisierung des Körpers, ergänzt durch dynamische Bewegungssequenzen, Atemtechniken sowie achtsamkeitsorientierte Wahrnehmungsübungen. Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für Bewegungsqualität und körperliche Prozesse zu entwickeln und die erlernten Methoden professionell in therapeutische oder beratende Arbeitsbereiche zu übertragen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der praxisorientierten Vermittlung der Inhalte. Die Teilnehmenden erfahren, wie Übungen sinnvoll strukturiert, individuell angepasst und zielgerichtet eingesetzt werden können. Dadurch eignet sich die Weiterbildung sowohl zur Erweiterung bestehender fachlicher Kompetenzen als auch zur Vertiefung bereits vorhandener Kenntnisse im Bereich YogaTherapie, Faszienarbeit und körperorientierter Begleitung. Die Weiterbildung kann zudem auf die Ausbildung zum Yogatherapeuten angerechnet werden. Sämtliche Inhalte sind speziell auf den Präsenzunterricht ausgerichtet und fördern sowohl den fachlichen Austausch innerhalb der Gruppe als auch die praktische Erfahrung am eigenen Körper. Das Seminar schafft damit einen professionellen Rahmen, um theoretische Grundlagen mit praktischer Anwendung zu verbinden und neue Impulse für die eigene berufliche Praxis zu gewinnen. Kursinhalte Grundlagen des faszialen Systems und dessen Bedeutung für Bewegung und Körperwahrnehmung Aufbau, Struktur und Funktion der Faszien im Zusammenhang mit YogaTherapie Arbeit mit myofaszialen Ketten und deren Anwendung in therapeutischen Kontexten Gezielter Stundenaufbau für Gruppenangebote im Bereich Faszienyoga Weiterbildung Praxisnahe Varianten klassischer Asanas mit Fokus auf fasziale Bewegungsqualität Integration von Atemtechniken und achtsamen Wahrnehmungsübungen Übertragung der Inhalte in die Einzelarbeit mit Patient:innen und Klient:innen Entwicklung eines besseren Verständnisses für Spannungsmuster und Bewegungsverhalten Die Fortbildung verbindet theoretische Grundlagen mit praxisorientierter Erfahrung und vermittelt anwendungsbezogene Inhalte für Fachpersonen, die Yoga und therapeutische Bewegungsarbeit professionell vertiefen möchten.

Die Schulter ist ein äußerst komplexes Gelenk, was die Befundung und eine präzise Diagnosestellung manchmal erschweren kann. In diesem Workshop erhältst du umfassende Kenntnisse über die Schulter, frische dein anatomisches Wissen auf und lerne die wichtigsten Krankheitsbilder kennen. Zudem wirst du darin geschult, diese anhand eines effektiven Befunds zu differenzieren. Außerdem erlernst du die wichtigsten therapeutischen Techniken, um die Schulter bestmöglich behandeln zu können.

Wie lässt sich Altern aus physiologischer Sicht erklären, und welche Prozesse prägen das Älterwerden des Menschen? Der Alterungsprozess verläuft nicht einheitlich, sondern entsteht durch das Zusammenspiel biologischer Grundlagen, funktioneller Anpassungen und individueller Faktoren. Diese Weiterbildung zur Physiologie des Alterns setzt an diesen Zusammenhängen an und vermittelt ein grundlegendes Verständnis der Mechanismen, die den menschlichen Alterungsprozess bestimmen. Dabei wird deutlich, weshalb Menschen unterschiedlich altern und welche körperlichen Veränderungen als altersentsprechend gelten oder gezielt beeinflusst werden können. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der Analyse physiologischer Veränderungen, die sich im Verlauf des Lebens auf zellulärer, geweblicher, organischer und systemischer Ebene zeigen. Die Online Weiterbildung zum Alterungsprozess richtet sich insbesondere an Fachkräfte aus Gesundheitswesen, Therapie, Training und Pflege, die regelmäßig mit älteren Menschen arbeiten. Ziel ist es, altersbedingte Anpassungen besser zu verstehen und im beruflichen Alltag sicher damit umzugehen. Die Inhalte der Fortbildung verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer klaren praktischen Relevanz. Behandelt werden unter anderem Veränderungen der körperlichen Leistungsfähigkeit, Anpassungs- und Regulationsprozesse sowie deren Bedeutung für Prävention, Therapie und Training. Diese Verknüpfung ermöglicht ein solides Verständnis dafür, wie sich Funktion, Regeneration und Belastbarkeit im Alter entwickeln und welche Konsequenzen sich daraus für die tägliche Arbeit ergeben. Kursinhalte Definition von Alter und Altern aus physiologischer Perspektive Biologische und physiologische Grundlagen des Alterungsprozesses Individuelle Unterschiede im Altern und deren Ursachen Physiologische Veränderungen im Alter auf Organ-, Gewebe- und Zellebene Auswirkungen des Alterns auf körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit Bedeutung der Physiologie des Alterns für Training, Therapie und Pflege Relevanz altersphysiologischer Kenntnisse für den Umgang mit älteren Menschen Kursmodule Grundlegende Aspekte der Physiologie des Alterns Alterungsbedingte Veränderungen körperlicher Funktionen Anpassungsfähigkeit und Regulation im höheren Lebensalter Zusammenfassung Diese Weiterbildung zu physiologischen Alterungsprozessen vermittelt ein nachvollziehbares und klar strukturiertes Verständnis der Physiologie des Alterns. Wissenschaftliche Inhalte werden verständlich aufbereitet und in einen praxisrelevanten Zusammenhang gestellt. Als Online Seminar zur körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter bietet der Kurs eine fundierte Grundlage für den professionellen Umgang mit alternden Menschen und unterstützt dabei, den Anforderungen des demografischen Wandels kompetent zu begegnen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, daher sind folgende Hinweise zu beachten: Die Durchführung erfolgt über die Plattform “Zoom”, bitte laden Sie die App vor Kursbeginn auf Ihren Desktop und informieren Sie sich über deren Nutzung. Das Installieren der App ist erforderlich, um eine stabile Bildqualität zu gewährleisten. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionierendes Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte befinden Sie sich spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im virtuellen Warteraum. Praktische Inhalte werden visuell dargestellt, eine haptische Kontrolle durch den Referenten ist nicht möglich. Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und Fragen oder Beiträge in den Raum einbringen. Da der Referent den Chat nicht dauerhaft beobachten kann, bitten wir die Teilnehmenden, das Mikrofon zu nutzen.

Diese Weiterbildung Yogatherapie und Pranayama richtet sich an Therapeut:innen sowie an Fachpersonen aus beratenden, pädagogischen und körperorientierten Arbeitsfeldern, die Yoga und Atemarbeit sinnvoll in ihre berufliche Praxis integrieren möchten. Das Yogaseminar vermittelt grundlegende Kenntnisse über Pranayama und bietet eine praxisnahe Einführung in zentrale Methoden der Atemarbeit innerhalb der Yogatherapie. Im Fokus der Fortbildung steht die Verbindung zwischen Atem, Nervensystem und Selbstregulation. Die Teilnehmenden lernen, wie unterschiedliche Atemtechniken auf körperliche, emotionale und mentale Prozesse wirken können. Dabei werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Übungen vermittelt, um ein ganzheitliches Verständnis für die Bedeutung des Atems zu entwickeln. Durch angeleitete Praxis erfahren die Teilnehmenden, wie sich Atemmuster bewusst wahrnehmen, beobachten und differenzieren lassen. Ergänzend dazu fließen achtsame Bewegungsabläufe und Wahrnehmungsübungen in das Seminar ein, um die Wirkung der Atemarbeit unmittelbar erfahrbar zu machen. Ein weiterer Schwerpunkt der Weiterbildung liegt auf der Übertragung der Inhalte in den beruflichen Alltag. Die Teilnehmenden entwickeln erste Ansätze, um Atemarbeit gezielt in therapeutische oder beratende Prozesse einzubinden. Dabei wird insbesondere darauf eingegangen, wie der Atem in stressbezogenen oder belastenden Situationen unterstützend eingesetzt werden kann. Das Seminar unterstützt ein vertieftes Verständnis dafür, wie Atemtechniken die Selbstwahrnehmung fördern und zur Stabilisierung des Nervensystems beitragen können. Die Weiterbildung ist praxisorientiert aufgebaut und bietet Raum für Selbsterfahrung, Reflexion und fachlichen Austausch innerhalb der Gruppe. Durch die Präsenzform erhalten die Teilnehmenden die Möglichkeit, Übungen direkt anzuleiten, Erfahrungen auszutauschen und individuelle Fragen zu besprechen. Gleichzeitig wird die Weiterbildung als Bestandteil einer Ausbildung im Bereich Yogatherapie anerkannt und kann sinnvoll in bestehende therapeutische oder beratende Arbeitskontexte integriert werden. Kursinhalte Grundlagen des Pranayama und seine Bedeutung innerhalb von Yoga und Yogatherapie Zusammenhang von Atem, Nervensystem und Selbstregulation Wahrnehmung und Differenzierung individueller Atemmuster Wirkung unterschiedlicher Atemtechniken auf Körper und Geist Möglichkeiten der Integration von Atemarbeit in die therapeutische Einzelarbeit Praxisorientierte Übungen aus Atemarbeit, Bewegung und Achtsamkeit Entwicklung konkreter Ansätze für die therapeutische oder beratende Praxis Das Pranayama Seminar verbindet theoretisches Wissen mit praktischer Erfahrung und vermittelt ein fundiertes Verständnis für Atemarbeit im Kontext von Yogatherapie und Yogaweiterbildung. Die Inhalte dienen als ergänzender Ansatz für therapeutische oder beratende Tätigkeiten und ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Die anatomischen Strukturen der unteren Extremität bilden eine wesentliche Grundlage für therapeutische, medizinische und bewegungsbezogene Berufsfelder. Im Arbeitsalltag zeigt sich jedoch häufig, dass dieses Wissen nicht mehr sicher abrufbar ist. Inhalte aus der Ausbildung liegen oft viele Jahre zurück, einzelne Strukturen werden verwechselt oder funktionelle Zusammenhänge verlieren an Bedeutung. Diese Weiterbildung zur Anatomie der unteren Extremität setzt genau an diesem Punkt an und bietet eine strukturierte Möglichkeit, vorhandenes Wissen zu ordnen, aufzufrischen und neu zu verknüpfen. Das Online-Format ist bewusst kompakt aufgebaut und klar strukturiert, sodass die Inhalte nachvollziehbar vermittelt werden. Im Mittelpunkt steht dabei nicht das bloße Wiederholen von Fachbegriffen oder das Auswendiglernen einzelner Strukturen, sondern ein funktionelles Verständnis. Muskeln, Gelenke, Knochen und versorgende Strukturen werden in ihrem Zusammenspiel betrachtet und mit Bewegung, Belastung sowie typischen Anforderungen aus dem Praxisalltag in Verbindung gebracht. Dadurch entsteht ein logischer Zusammenhang zwischen anatomischem Wissen und dessen Anwendung. Die Weiterbildung richtet sich an Fachpersonen, die ihre anatomischen Kenntnisse gezielt auffrischen möchten, ohne sich durch unnötig komplexe oder rein theoretische Inhalte arbeiten zu müssen. Der Online-Unterricht ermöglicht eine flexible Teilnahme unabhängig vom eigenen Standort. Gleichzeitig bleibt der Kursaufbau sachlich und strukturiert, sodass auch anspruchsvollere Inhalte verständlich vermittelt werden. Funktionelle Betrachtungen und praxisnahe Beispiele unterstützen dabei ein nachhaltiges Lernen. Als Auffrischungsseminar verbindet der Kurs klassische anatomische Grundlagen mit zeitgemäßen didaktischen Konzepten. Die Inhalte sind übersichtlich gegliedert und erleichtern es, bekannte Themen neu zu verknüpfen und sicher einzuordnen. Gerade im Kontext von Befundung, Bewegungsanalyse und Patientenarbeit wird deutlich, wie wichtig ein solides anatomisches Verständnis für fundierte Entscheidungen ist. Kursinhalte Grundlagen zu Muskeln, Knochen, Gelenken und versorgenden Strukturen der unteren Extremität Funktionelle Zusammenhänge mit Bezug auf Bewegung, Belastung und Alltag Übertragung anatomischer Kenntnisse auf Befunde und praxisnahe Patientenbeispiele Die Weiterbildung ist bewusst als eigenständiger Kurs konzipiert und nicht Teil einer fortlaufenden Ausbildungsreihe. Sie eignet sich sowohl zur gezielten Wiederholung als auch zur strukturierten Auffrischung bestehender Kenntnisse. Der klare Aufbau unterstützt ein sicheres Arbeiten im beruflichen Kontext und erleichtert die souveräne Anwendung anatomischer Zusammenhänge. Zusammenfassend bietet dieser Onlinekurs eine funktionell ausgerichtete und verständliche Möglichkeit, Wissen zur Anatomie der unteren Extremität zu festigen, sinnvoll zu vertiefen und praxisnah zu erweitern, ohne den Anspruch einer vollständigen Grundausbildung zu verfolgen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Diese Fortbildung wird als Online- oder Präsenzkurs angeboten und entspricht den Anforderungen des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V. Zudem ist sie als Modul der Ausbildung zum Entspannungspädagogen anerkannt. Nähere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) zählt neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Der amerikanische Arzt Edmund Jacobson entwickelte sie zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Die Methode basiert auf dem gezielten Wechsel zwischen Muskelanspannung und -entspannung, wodurch innere Ruhe und Gelassenheit gefördert werden. Mit zunehmender Übung verankert sich die Reaktion im Nervensystem und kann im Alltag genutzt werden. Nach Abschluss sind die Teilnehmenden befähigt, PMR-Kurse eigenständig durchzuführen. Die Weiterbildung ist als Hybridformat angelegt, wodurch eine flexible Teilnahme online oder vor Ort möglich ist. Die Qualifikation ist bundesweit gültig und vielseitig einsetzbar – ob in eigener Praxis, in Kliniken, Reha-Zentren oder Bildungseinrichtungen. Kursinhalte Einführung und Grundlagen der PMR Körperliche und psychologische Wirkmechanismen Erlernen und Anleiten der Methode Stundenaufbau, Struktur und Ablauf Stressmanagement: Ursachen, Symptome, Bewältigung Anwendungsfelder Stressbewältigung, Entspannung, Schlaf- und Angststörungen Schmerzreduktion, Prävention, psychosomatische Regulation Didaktik und Methodik für Kursleiter Anmeldeverfahren zur ZPP-Zertifizierung PMR-Angebote für Kinder Teil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen Diese Ausbildung vermittelt ein breites Repertoire an Entspannungsverfahren und Beratungskompetenzen. Nach Abschluss können Sie präventive Programme entwickeln, Einzelcoachings leiten und Selbsthilfestrategien vermitteln. Die Qualifikation ist bundesweit anerkannt und eröffnet vielfältige berufliche Perspektiven. Ausbildungsstruktur PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Stunden) AT – Autogenes Training (32 Stunden) EST – Entspannungs-Therapie (15 Stunden) Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung. Technische Hinweise Zoom-App vor Kursbeginn installieren Stabile Internetverbindung, Kamera & Mikrofon erforderlich Einwahl 15 Minuten vor Kursbeginn Übungen werden demonstriert, nicht manuell korrigiert Online-Fragen bitte über Mikrofon stellen Chatfunktion wird während des Unterrichts nicht betreut

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). „Die große Rückenmuskulatur kann wohl jeder trainieren!" Doch wie sieht es mit dem Fundament aus? Jeder Arzt bestätigt, dass es gerade auf die tiefe Rückenmuskulatur ankommt, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu begrenzen. Doch wie kann durch gezieltes Training die tieferliegende Rückenmuskulatur effektiv erreicht werden? Genau das soll dir dieser Kurs vermitteln. Kursinhalte: Begriffserklärung und theoretische Grundlagen Bedeutung des multisensorischen Systems Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation Trainingsansätze für autochtone Rückenmuskulatur systematisches Steigern als Schlüssel zum Erfolg indikationsspezifischer Einsatz unterschiedlicher Trainingsansätze Belastungsperspektiven Einsatzmöglichkeiten von Pezziball, Weichbodenmatte, Propriomed/STABY Bar, Therakreisel Modellstunden