Im Aufbaukurs der Functional Movement Ausbildung erwirbst du das komplette Rüstzeug, um funktionelle Bewegungen gezielt zu analysieren, zu korrigieren und durch Training nachhaltig zu verbessern. Du lernst, verschiedene Tests, Übungen und Bewegungsroutinen einzusetzen, um natürliche Bewegungsmuster wiederherzustellen und langfristig zu erhalten. Jede Kurseinheit fokussiert sich dabei auf ein zentrales Gelenk, das mithilfe spezifischer Tests überprüft und durch gezielte Übungen verbessert wird. So kannst du Fortschritte sichtbar dokumentieren und die Bewegungsqualität deiner Teilnehmer Schritt für Schritt steigern. Durch den methodischen Einsatz von Equipment zur Progression und Regression passt du die Inhalte individuell an die Bedürfnisse einzelner Personen an und gestaltest ein abwechslungsreiches, praxisnahes Training. Zusätzlich weisen dich die Seminare in ein zertifiziertes Kurskonzept ein, das dich optimal auf deine Rolle als Kursleiter vorbereitet. Kursinhalte im Überblick: Einweisung in ein zertifiziertes Kurskonzept (10 x 60 Minuten) Kursorganisation und strukturierter Stundenaufbau Wiederkehrende Bewegungsroutinen für nachhaltigen Trainingserfolg Funktionelle Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden Komplett fertiges Teilnehmer-Handout zur direkten Umsetzung Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. vorbereiteter Tafelbilder) Ausgewählte Modellstunden zur praktischen Anwendung

Stressbewältigung praktisch verbindet Achtsamkeitspraxis, bewusste Atemarbeit und Methoden der Selbstregulation zu einem kompakten Webinar. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Stress im Körper entsteht, welche Faktoren die eigene Belastbarkeit beeinflussen und wie einfache Übungen dabei unterstützen können, Anspannung wahrzunehmen, zu regulieren und mentale Klarheit zu fördern. Der Workshop bietet einen gut verständlichen und praxisnahen Einblick in verschiedene Methoden zur Stressreduktion. Achtsamkeitsübungen und bewusstes Atmen werden als leicht zugängliche Werkzeuge vorgestellt, die in beruflichen, sozialen und persönlichen Belastungssituationen angewendet werden können. Ergänzend werden kurze Reflexionsphasen genutzt, um eigene Stressmuster, Belastungsgrenzen und alltagsnahe Handlungsmöglichkeiten besser einzuordnen. Kursinhalte Einführung in Achtsamkeitsübungen Atem- und Entspannungstechniken für Beruf & Alltag Selbstregulation bei Stresssituationen Praktische Tools zur Stressreduktion Lernziele Verständnis grundlegender Mechanismen von Stress Erlernen alltagsnaher Achtsamkeits- und Atemtechniken Anwendung einfacher Methoden zur schnellen Stressreduktion Stärkung der Wahrnehmung für eigene Belastungsgrenzen Mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität gewinnen Das Webinar verbindet fachliche Grundlagen mit praktischen Sequenzen. Dadurch entsteht ein strukturierter Zugang zu Methoden, die ohne großen Aufwand in unterschiedliche Alltagssituationen integriert werden können. Die Weiterbildung Stressbewältigung praktisch unterstützt eine bewusste Wahrnehmung von Stressreaktionen und vermittelt einfache Impulse zur Selbstregulation. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Körperwahrnehmung, Bewegung und psychisches Erleben können im therapeutischen Alltag eng miteinander verbunden sein. Die Präsenzweiterbildung Körper und Seele in Leipzig beschäftigt sich mit diesen Wechselwirkungen aus physiotherapeutischer und psychosomatischer Perspektive. Medizinische und neurobiologische Grundlagen werden mit psychosozialen Kompetenzen sowie praktischer Selbsterfahrung verknüpft. Die Bedeutung körperorientierter Ansätze wurde auch auf der internationalen Fachkonferenz zur Physiotherapie in Psychiatrie und mentaler Gesundheit 2008 in Bergen diskutiert. Körperliches Befinden und emotionales Erleben werden in diesem fachlichen Zusammenhang gemeinsam betrachtet. Fallbeispiele greifen unter anderem Fibromyalgie, Beschwerden des Halsbereichs, chronische Polyarthritis und Depression auf. Die physiotherapeutische Begleitung orientiert sich am bestehenden Beschwerdebild und an der individuellen Situation der betroffenen Person. Theoretische Kursinhalte Leib-Seele-Verhältnis: historische Entwicklung und Definition der Psychosomatik Neurobiologische Grundlagen des Gehirns Entstehung und Behandlung psychosomatischer Krankheitsbilder Psychosomatische Erkrankungen und ihre theoretischen Erklärungsmodelle Somatoforme Störungen, Depression und Erkrankungen des Bewegungsapparates Psychosomatische Krankheitsbilder erkennen und einordnen Individuelle Begleitung im Kontext des ursprünglichen Krankheitsbildes Psychosoziale Kompetenzen für die Bewegungstherapie Stress und chronische Schmerzen als Risikofaktoren Ressourcenorientiertes therapeutisches Handeln Epidemiologische Entwicklung psychischer Erkrankungen in Deutschland Das biopsychosoziale Gesundheitsmodell Gesundheitsressourcen und Salutogenese Transfer in den physiotherapeutischen Alltag Praktische Übungen zur körperorientierten Selbsterfahrung Das eigene Körperbewusstsein erkunden Die Wahrnehmung des eigenen Körpers differenzieren Bewegungsqualität wahrnehmen und reflektieren Das biopsychosoziale Gesundheitsmodell berücksichtigt körperliche, psychische und soziale Bedingungen gemeinsam. Bei anhaltenden Beschwerden können mehrere Einflüsse zusammenwirken; ihre Bedeutung fällt individuell unterschiedlich aus. Die Betrachtung von Belastungen und vorhandenen Ressourcen hilft dabei, die Situation eines Menschen umfassender zu verstehen. Dabei bleiben die Beschwerden und ihre Auswirkungen auf den Alltag Ausgangspunkte der therapeutischen Auseinandersetzung. Auch wenn sich keine eindeutige Ursache finden lässt, sind körperliche Beschwerden real und können erheblich belasten. Eine respektvolle Kommunikation nimmt diese Erfahrungen ernst und unterstützt die gemeinsame Suche nach hilfreichen Ansätzen. Die Übungen zur Selbsterfahrung ergänzen diese fachliche Perspektive um die eigene Wahrnehmung. Das bewusste Beobachten von Körperempfinden und Bewegung wird mit den besprochenen Grundlagen verbunden. Im Mittelpunkt stehen eine differenzierte Begleitung, psychosoziale Kompetenz und ein ressourcenorientiertes Vorgehen im physiotherapeutischen Alltag.

Akupressur Jin Shin Do® verbindet die Arbeit an ausgewählten Druckpunkten mit westlichen Ansätzen der Körperpsychotherapie und bewusstem Atmen. Der Name wird mit „Der Weg des mitfühlenden Geistes“ übersetzt. Beim Grundlagenkurs in Leipzig stehen der Einstieg in dieses Körperarbeitsverfahren und die Frage im Mittelpunkt, wie achtsame Berührung physiotherapeutische Behandlungen ergänzen kann. Akupressur bezeichnet grundsätzlich das Ausüben von Druck auf bestimmte Körperstellen. Charakteristisch für Jin Shin Do® ist das Arbeiten mit beiden Händen: Während eine Hand einen lokalen Punkt hält, berührt die andere einen weiter entfernten Punkt. Die Auswahl solcher Kombinationen orientiert sich am theoretischen Verständnis der Methode. Dabei verbindet das Konzept körperbezogene Wahrnehmung mit der Aufmerksamkeit für Gefühle und subjektiv erlebte Spannung. Zum Hintergrund gehören Vorstellungen aus der chinesischen Akupressurlehre. Die sogenannten Strange Flows werden darin als außerordentliche Gefäße beschrieben. Begriffe wie Energiefluss und energetischer Ausgleich sind Teil dieses traditionellen Erklärungsmodells. Sie bilden den konzeptionellen Rahmen, innerhalb dessen Punktverbindungen betrachtet werden. Neben der Lage einzelner Punkte hat auch die Art der Berührung Bedeutung: Jin Shin Do® beschreibt ein gezieltes Halten mit den Fingern, bei dem Druckrichtung und Punktlokalisation berücksichtigt werden. Kursinhalte Philosophische Grundlagen und Wirkungsverständnis von Jin Shin Do® Traditionelle Theorie der außerordentlichen Gefäße, der sogenannten Strange Flows Entspannungsarbeit für Schultern und Nacken nach Jin Shin Do® 25 grundlegende Akupressurpunkte und ihre Kombination zu Release-Abläufen für den gesamten Körper Bewusste Berührung, Atemarbeit und Schulung der Wahrnehmung Selbsthilfe-Punktkombinationen für Kopf-, Rücken- und Kieferschmerzen sowie Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Sodbrennen und Übelkeit Berührung und Punktkombinationen praktisch kennenlernen Theoretische Erläuterungen wechseln mit Selbsterfahrung und gegenseitigen Anwendungen. Anhand praktischer Beispiele werden die vorgestellten Punkte und Kombinationen erprobt. Die Präsenzform ermöglicht es, Berührung unmittelbar zu erleben und das eigene Vorgehen mit den beschriebenen Grundlagen zu verbinden. Inhaltlich greifen Punktarbeit, Atembewusstsein und die Wahrnehmung körperlicher Spannungszustände ineinander. Eigene Wahrnehmungen und praktische Umsetzung werden dabei aufeinander bezogen.

Der Darm ist weit mehr als ein Verdauungsorgan. Er ist eng mit dem Immunsystem verbunden und spielt eine zentrale Rolle für die allgemeine Gesundheit. Eine gestörte Darmbarriere und chronische, stille Entzündungen, auch Silent Inflammation genannt, werden heute mit zahlreichen Beschwerdebildern in Verbindung gebracht. In diesem Webinar wird vermittelt, wie das Mikrobiom unsere Gesundheit steuert und wie durch gezielte antientzündliche Ernährung die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden können. Behandelt werden das Konzept des Leaky Gut sowie die Rolle von Prä- und Probiotika. Der Fokus liegt auf der Prävention: Wie eine darmgesunde Ernährung Entzündungen reduziert und das Immunsystem langfristig stabilisiert. Inhalte des Webinars Das Mikrobiom: Anatomie und Funktion der Darmflora Silent Inflammation: Ursachen und Marker chronischer Entzündungen Antientzündliche Lebensmittel: Omega-3, Antioxidantien und sekundäre Pflanzenstoffe Darm-Barriere: Leaky Gut Syndrom und seine systemischen Auswirkungen Praktische Umsetzung: Probiotika, Fermentation und Ballaststoff-Strategien Lernziele des Webinars Die Rolle des Darm-Immunsystems für die allgemeine Gesundheit verstehen Entzündungsfördernde und entzündungshemmende Lebensmittel sicher unterscheiden Ein Basiswissen zum gezielten Aufbau einer gesunden Darmflora erlangen Ernährung als präventives Werkzeug gegen chronische Beschwerden einsetzen Die Probleme im Lebensstil erkennen und Rückschlüsse auf die Darmgesundheit führen Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Präventive Ansätze spielen in der Physiotherapie eine immer größere Rolle, da sie nicht nur die langfristige Gesundheit fördern, sondern auch neue Perspektiven für die Entwicklung von Praxen eröffnen. Diese Weiterbildung gibt einen umfassenden Überblick darüber, wie Prävention effektiv in den Arbeitsalltag integriert werden kann. Durch das flexible Online-Format lassen sich die Inhalte problemlos mit dem Berufsalltag verbinden. Die Verbindung aus Theorie und praxisnahen Beispielen sorgt dafür, dass das Gelernte direkt angewendet werden kann. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf dem strukturierten Aufbau und der dauerhaften Implementierung präventiver Leistungen. Dabei werden sowohl organisatorische als auch fachliche Aspekte berücksichtigt. Teilnehmende lernen verschiedene Ansätze kennen und erfahren, wie bestehende Abläufe sinnvoll ergänzt werden können. Auch wirtschaftliche Gesichtspunkte werden einbezogen, um die Umsetzung nachhaltig und wirtschaftlich tragfähig zu gestalten. Besondere Bedeutung hat die klare Unterscheidung zwischen Therapie, Prävention und Training. Diese Differenzierung ist im Praxisalltag entscheidend, um Angebote korrekt einzuordnen und rechtssicher umzusetzen. Typische Herausforderungen werden anhand konkreter Beispiele dargestellt und durch praxisorientierte Lösungsansätze ergänzt. Dadurch entsteht ein sicheres Verständnis für neue Konzepte. Einordnung präventiver Ansätze im physiotherapeutischen Kontext Unterscheidung zwischen Therapie, Prävention und Training Integration neuer Angebote in bestehende Praxisstrukturen Typische Herausforderungen und mögliche Lösungsstrategien Beispiele erfolgreicher Umsetzung im Praxisalltag Verständnis für zentrale präventive Ansätze entwickeln Ideen zur Erweiterung des eigenen Leistungsangebots erhalten Rechtliche und wirtschaftliche Grundlagen sicher anwenden Mehr Sicherheit im Umgang mit präventiven Fragestellungen gewinnen Diese Weiterbildung vermittelt eine solide Grundlage, um präventive Konzepte gezielt zu entwickeln und langfristig in den Praxisalltag zu integrieren. Die Inhalte sind praxisnah aufbereitet und direkt umsetzbar. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Der Kurs „Beckenbodentraining – Ein Konzept zur Prävention“ richtet sich an Fachkräfte, die ihre Kenntnisse im Bereich Beckenbodenprävention vertiefen und praktische Anwendungsmöglichkeiten in ihrer Arbeit umsetzen möchten. Das Konzept dieses Kurses ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) anerkannt, was eine umfassende Weiterbildung gewährleistet. Hierbei werden nicht nur fundierte theoretische Kenntnisse, sondern auch praktische Methoden vermittelt, die in der Therapie und Prävention genutzt werden können. Inhalte des Kurses: Anatomische Grundlagen des Beckenbodens bei Frauen und Männern Verbindungen zwischen Beckenboden und anderen Muskelgruppen sowie die Wechselwirkungen von Haltung, Atmung und Beckenboden Erkennen und Behandeln von Funktionsstörungen im Beckenbodenbereich Verknüpfung von Körperhaltung, Atmung und Beckenbodenstrukturen im Alltag Präventive Maßnahmen zur Vermeidung und Minderung spezifischer gesundheitlicher Beschwerden Strategien zur Belastung und Entlastung des Beckenbodens in der therapeutischen Praxis und Prävention Kommunikationstechniken für die Leitung von Gesundheitskursen Didaktische und methodische Ansätze zur Durchführung von Kursen Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens und deren gezielte Anwendung Praktische Durchführung von Modellstunden Planung und Vermarktung von Kursen sowie Informationen zur Kostenerstattung durch die Krankenkassen Details zur ZPP-Zertifizierung und Anerkennung des Kurskonzepts Dieser Kurs eignet sich hervorragend für Fachleute, die die Prävention von Beckenbodenschwächen in ihre Arbeit integrieren möchten. Nach dem Kurs erhalten die Teilnehmer Zugang zum zertifizierten Kurskonzept, das die Leitung von Kursen nach den Vorgaben des §20 SGB V ermöglicht. Die Kursinhalte beinhalten alle relevanten Aspekte für die Prävention von Beckenbodenschwächen und -störungen. Frauen sind häufig von Inkontinenz und Rückenschmerzen betroffen, doch auch Männer können Beckenbodenprobleme entwickeln. Eine frühzeitige und gezielte Prävention im Rahmen dieses Kurses hilft, diese Beschwerden effektiv zu verringern. Der „Beckenbodentrainer - ein Präventionskonzept“ Kurs, angeboten im MFZ Leipzig, kombiniert theoretisches Wissen mit praktischen Anwendungen und bietet eine wertvolle Weiterbildung für Fachkräfte, die die Beckenbodenprävention in ihre Therapieansätze integrieren möchten.

Die Access Bars® Methode basiert auf der gezielten Stimulation von 32 speziellen Energiepunkten am Kopf, die mit verschiedenen Lebensbereichen in Verbindung stehen. Durch sanfte Berührungen werden dabei begrenzende Gedanken, tief verwurzelte Glaubenssätze und emotionale Blockaden gelöst. Viele Menschen berichten bereits während einer Sitzung von einem Zustand tiefgreifender mentaler Ruhe und einer spürbaren Entlastung, die den Alltag leichter erscheinen lassen. Diese Methode bietet nicht nur eine akute Entspannung, sondern wirkt langfristig unterstützend, indem sie hilft, stressbedingte Verspannungen und innere Unruhe nachhaltig zu reduzieren. In der Fortbildung zur Access Bars Methode werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anwendungstechniken vermittelt. Die Ausbildung richtet sich an alle, die ihr Wissen über alternative Entspannungsverfahren vertiefen möchten – sei es zur persönlichen Selbstanwendung oder zur professionellen Nutzung. Die vermittelten Techniken regen dazu an, eigene Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Berührungen zu lösen. Dabei steht die Förderung von mentaler Klarheit, Kreativität und innerer Balance im Mittelpunkt, was zu einer verbesserten Fähigkeit im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen führen kann. Kursinhalte Grundlagen der Access Bars Methode Bedeutung und Wirkung der 32 Energiepunkte Technik der sanften Berührung zur Lösung blockierender Gedankenmuster Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der ganzheitlichen Entspannung Auswirkungen auf mentale und körperliche Stressbewältigung Praktische Übungen zur Tiefenentspannung Nutzen der Weiterbildung Förderung der mentalen Gesundheit Unterstützung der Resilienz und emotionalen Balance Verbesserung der Fähigkeit zur Problemlösung und Konfliktbewältigung Positive Effekte auf physische Verspannungen und Stresssymptome Erlernen einer nachhaltigen Entspannungsmethode zur Selbstanwendung oder professionellen Nutzung Während der Weiterbildung werden Ihnen nicht nur fundierte theoretische Kenntnisse vermittelt, sondern auch zahlreiche praktische Übungen angeboten, die eine direkte Anwendung der erlernten Techniken ermöglichen. So lernen Sie, Ihre individuellen Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Interventionen zu verändern. Der Aufbau eines persönlichen Entspannungsprogramms wird dabei ebenso gefördert wie die Integration der Methode in den beruflichen Alltag. Diese praxisnahen Ansätze helfen Ihnen, sowohl Ihre eigene mentale Stärke zu verbessern als auch Menschen in Ihrem Umfeld aktiv bei der Stressbewältigung zu unterstützen. Die Fortbildung ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz zur Lösung von mentalen und physischen Spannungen suchen. Mit der Access Bars Methode erwerben Sie ein wirkungsvolles Werkzeug, das zu mehr Lebensqualität, innerer Ruhe und nachhaltiger Balance führen kann – ein Gewinn, der sich positiv auf viele Bereiche Ihres privaten und beruflichen Lebens auswirken wird.

Pilates- Faszien-Stretching / Yoga / Meditation / Shiatsu - Meridian- Dehnung / Tanz und Kreativität Ein praktisches Seminar für Physio, - Sport - und Körpertherapeuten, sowie für alle, die sich gern bewegen und mehr über sich erfahren möchten. Ein buntes, vielfältiges Programm erwartet dich, als Kraft - und Inspirationsquelle. Wir sind immer für andere da, geben unser Bestes und manchmal auch mehr. Wer kennt dieses Gefühl „nur noch zu funktionieren“? Gönne dir Zeit, dir selbst einmal etwas Gutes zu tun! Refresh yourself! Sich bewegen – Sich erfahren – Sich wohlfühlen und neue Ideen für dein Arbeitsfeld sammeln. Pilates – Faszien-Stretching Erlebe und genieße gezielte Kräftigungs - und Körperwahrnehmungsübungen im Fluss deiner Atmung, für ein gutes Körpergefühl, die ausgleichende Wirkung zwischen stabilisierenden Pilatesübungen und lösenden Dehnungen Dein Körperbewusstsein weiter entwickeln Deine Mitte stärken Dich wohlfühlen in einem befreiten beweglichen Körper spezielle Yogaübungen Lassen dich erfahren, wie durch äußere Bewegung, deine innere Ausrichtung verändert werden kann Shiatsu – Meridian – Dehnung Die Dehnung der Meridiane löst Energieblockaden und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert 6 Übungen für dein allgemeines Wohlbefinden Körpererfahrungsübungen Öffnen dir einen Raum dich selbst zu erfahren Was tut mir gut? Was stärkt mich? Erlebe und erkenne die Zusammenhänge zwischen mentaler - und physischer Haltungskörpererfahrungsübungen Verschiedene Meditationen Lassen dich zur Ruhe kommen, ganz im „Hier und Jetzt“

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Bewegte Kinder bewegen was! Der Alltag der Kinder besteht heute zu großen Teilen aus Schule, Computer, Telefon  und Fernsehen. Immer weniger Kinder sind im Vereinssport aktiv. Engagierte Eltern suchen verstärkt nach einem Bewegungskonzept, welches nicht den Leistungs- bzw. Wettkampfgedanken in den Vordergrund rückt. Genau hier setzt das HFA-Präventionskonzept für Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren an.   In diesem Seminar stehen neben kindgerechten Vermittlungsmethoden besonders Spaß an der Bewegung sowie freudbetonte Übungen zur Schulung der motorischen und psychosozialen Kompetenzen im Mittelpunkt. Der Leistungsgedanke rutscht dabei in den Hintergrund, weshalb jedes Kind mit Freude in seinen persönlichen Ressourcen gefördert werden kann. Benachteiligungen bzw. Verlierersituationen werden damit ausgeschlossen. Auch die Eltern werden in diesem Kurskonzept in einigen Einheiten aktiv einbezogen, um so eine dauerhafte Bindung an Bewegung auch im familiären Alltag zu unterstützen.   Umfangreiche Seminarunterlagen inkl. Ordner, Bildvorlagen, Modellstunden Grundlagen der Anatomie und Physiologie im Kindes- und Jugendalter ZPP zertifiziertes Kurskonzept "KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder" (10x60min) methodisch- didaktische Aspekte Möglichkeiten zur kindgemäßen Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit Kleine Spiele und Einsatz von zahlreichen Kleingeräten Modellstunden Kursorganisation Methodik im Umgang mit Kindern / Anforderungen an den Übungsleiter Einteilung in Altersklassen Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder Möglichkeiten in der Elternarbeit Kindgerechte Wissensvermittlung zum Thema Bewegung & Gesundheit   Zielgruppe: PT, ET, LOG, Ärzt:innen

Krafttraining gehört zu den häufig eingesetzten Maßnahmen bei unspezifischen Rückenschmerzen. Der Zusammenhang zwischen Muskelkraft, Belastbarkeit und Schmerz ist jedoch komplex: Mehr Kraft bedeutet nicht automatisch weniger Schmerz. Dennoch kann gezieltes Training ein wichtiger Bestandteil einer erfolgreichen Rehabilitation sein. Die Weiterbildung Diagnostik & Krafttraining vermittelt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse und übersetzt sie in konkrete klinische Handlungsempfehlungen. Im Online-Seminar stehen die systematische Befunderhebung, klinische Entscheidungsfindung und Ableitung sinnvoller Trainingsinterventionen im Mittelpunkt. Teilnehmende lernen, unspezifische von nervenbedingten Beschwerden zu unterscheiden und relevante Red Flags zu erkennen. Funktionelle Zusammenhänge zwischen Hüfte, Becken und Lendenwirbelsäule helfen, Belastungsmuster und mögliche Kompensationsstrategien einzuordnen. Praxisnahe Assessments erfassen Beweglichkeit, Belastbarkeit, Kraftausdauer, Muskelfunktion und Symptomverhalten. Daraus werden individuelle Trainingshypothesen, eine begründete Übungsauswahl und zielgerichtete Trainingsprogramme entwickelt. Typische Befundkonstellationen veranschaulichen konkrete Interventionen und deren Progression. Kursinhalte Einordnung und Klassifikation von Rückenschmerzen Erkennen von Red Flags und radikulären Beschwerdebildern Aktueller Forschungsstand zu Krafttraining, Belastbarkeit und Schmerz Das biopsychosoziale Modell bei chronischen Rückenschmerzen Funktionelle Anatomie und Biomechanik von Hüfte, Becken und Lendenwirbelsäule Klinische Assessments zur Erfassung von Beweglichkeit, Kraftausdauer und Muskelfunktion Interpretation von Befunden und Entwicklung von Trainingshypothesen Trainingssteuerung, Progression und Schmerzmonitoring Evidenzbasierte Trainingsinterventionen bei typischen Befundkonstellationen Ziel ist es, relevante Einflussfaktoren zu identifizieren, die Belastbarkeit von Patientinnen und Patienten systematisch zu steigern und sie schrittweise an Alltags-, Berufs- und Sportbelastungen heranzuführen. So lässt sich Krafttraining sinnvoll in moderne physiotherapeutische Behandlungskonzepte integrieren. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch), aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Teilnehmenden können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmenden, das Mikrofon zu nutzen.

Vitamin B12 sowie Vitamin D werden regelmäßig im Zusammenhang mit Gesundheit und Leistungsfähigkeit diskutiert. Gleichzeitig führen vereinfachte Darstellungen häufig zu Fehleinschätzungen über ihre tatsächliche Bedeutung. Obwohl beide Nährstoffe wichtige Funktionen erfüllen, unterscheiden sie sich grundlegend. Vitamin B12 wird für die Blutbildung, die Funktion des Nervensystems und zahlreiche Stoffwechselvorgänge benötigt. Vitamin D nimmt dagegen eine Sonderstellung ein und wirkt im Körper in vielerlei Hinsicht hormonähnlich. Unspezifische Symptome wie Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten oder verminderte Belastbarkeit werden oftmals direkt mit einem Nährstoffmangel verbunden. Eine solche Schlussfolgerung ist jedoch nicht immer gerechtfertigt. Der Kurs zeigt, wie sich diese Themen differenziert betrachten lassen. 1. Das erwartet dich Warum Vitamin D streng genommen kein klassisches Vitamin ist Wie komplex die Aufnahme und Funktion von Vitamin B12 tatsächlich ist Welche Rolle Regulation und Feedback im Körper spielen Was Laborwerte wirklich aussagen – und wo ihre Grenzen liegen Wann ein Mangel relevant ist – und wann nicht Welche Mythen sich besonders hartnäckig halten 2. Das erwartet dich Rund um Vitamin B12 und Vitamin D existieren zahlreiche Aussagen, die plausibel klingen, physiologisch jedoch häufig nicht das gesamte Bild zeigen. Wer die zugrunde liegenden Mechanismen kennt, kann Informationen besser einordnen und fundierter bewerten. 3. Für wen ist der Kurs geeignet? Für alle Personen, die: sich für Physiologie und Zusammenhänge im Körper interessieren im Gesundheits- oder Trainingsbereich arbeiten oder bestehende Aussagen besser verstehen und bewerten möchten Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.Leitung: Gregor Zorc | Physiotherapeut, Fachlehrer Manuelle Therapie, Fachlehrer Viszerale Therapie INOMT, Osteopath, Leistungssportbetreuer Triathlon und Mixed Martial Arts

Bakterielle Infektionen, postoperative Verläufe und chronische Wunden stellen häufige Herausforderungen im medizinischen Alltag dar und erfordern oft den gezielten Einsatz von Antibiotika. Ein umfassendes Verständnis der pharmakologischen Grundlagen ist dabei unerlässlich, um therapeutische Entscheidungen sicher treffen zu können. Diese Weiterbildung bereitet das notwendige Wissen zur Antibiotikatherapie verständlich auf und verknüpft es mit praxisnahen Inhalten. Neben etablierten Anwendungsgebieten werden auch aktuelle Themen wie Nebenwirkungen und zunehmende Resistenzentwicklungen behandelt, die den verantwortungsvollen Umgang mit Antibiotika immer wichtiger machen. Das Online-Seminar richtet sich an alle Interessierten, die ihr Wissen systematisch erweitern möchten, unabhängig von ihrem bisherigen Kenntnisstand. Die Inhalte werden nachvollziehbar erklärt und durch konkrete Fallbeispiele ergänzt, sodass ein direkter Praxisbezug entsteht. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der weltweiten Entwicklung von Antibiotikaresistenzen und deren Auswirkungen auf die moderne Medizin. Dadurch wird nicht nur Fachwissen vermittelt, sondern auch ein Bewusstsein für die Bedeutung eines reflektierten Einsatzes geschaffen. Ziel ist es, Wirkmechanismen besser zu verstehen und therapeutische Entscheidungen fundiert einordnen zu können. Kursinhalte Grundlagen der antimikrobiellen Therapie Wirkmechanismen verschiedener Antibiotikaklassen Resistenzentwicklung bei Antibiotika Antibiotikakrise und ihre Bedeutung Praxisnahe Fallbeispiele Die Fortbildung bietet eine sachliche und differenzierte Auseinandersetzung mit modernen Therapieansätzen. Teilnehmende lernen, aktuelle Entwicklungen besser zu bewerten und ihr Wissen gezielt im beruflichen Kontext anzuwenden. Neben theoretischen Inhalten wird auch die Fähigkeit gefördert, Zusammenhänge kritisch zu analysieren und medizinische Entscheidungen fundiert zu treffen. Dadurch entsteht ein ganzheitliches Verständnis für den sinnvollen Einsatz antimikrobieller Therapien. Zusammenfassung Diese Weiterbildung verbindet theoretische Grundlagen mit praxisnahen Beispielen und schafft so eine ausgewogene Lernbasis. Sie unterstützt dabei, Wirkmechanismen, Resistenzentwicklungen und deren Bedeutung im klinischen Kontext besser zu verstehen und verantwortungsvoll umzusetzen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Achtsamkeit ist ein bewährter, evidenzbasierter Weg, um mehr Gelassenheit, Ruhe, Entspannung und Wohlbefinden in den Alltag zu integrieren. Sie ist eine äußerst wirksame Methode sowohl in der Therapie als auch für das eigene Wohlbefinden. In diesem Workshop lernst du zahlreiche kleine achtsame Energizer und Kurz-Entspannungen kennen. Erweitere deine Toolbox um ein vielfältiges Repertoire an kleinen, entspannenden Inseln, die dir im Alltag Ruhe und Ausgleich schenken.

Schlafen muss jeder. Gerade für Sportler:innen spielt der Schlaf eine wichtige Rolle, um Trainings- und Wettkampferfolge zu erzielen. In der Nacht erholt sich der Körper und sammelt wieder Energie für den nächsten Tag: Er schüttet Wachstumshormone aus, und auch das Immunsystem erholt sich. Und dies sind nur einige der positiven Effekte eines gesunden Schlafs. Doch wie viel Schlaf brauchen wir eigentlich? Warum fühlen wir uns nach manchen Nächten erholter als nach anderen? Welche Schlafphasen gibt es und was passiert in unserem Körper, während wir schlafen? Wie wirken sich Koffein, Alkohol und Medien am Abend aus – und was kann ich selbst für eine gesunde Schlafhygiene tun? Diesen und weiteren Fragen gehen wir in diesem Webinar gemeinsam auf den Grund. Neben den Grundlagen zu Schlaf und Regeneration geht es auch darum, welche Tools rund um den Schlaf sinnvoll sein können. Inhalte des Webinars Bedeutung von Schlaf für Regeneration, Training und Wettkampf Was im Körper während des Schlafs passiert: Wachstumshormone und Immunsystem Schlafphasen und Schlafdauer: Wie viel Schlaf brauche ich? Einfluss von Koffein, Alkohol und Medien am Abend Schlafhygiene: Was kann ich für einen gesunden Schlaf tun? Tools rund um den Schlaf: Was ist sinnvoll? Lernziele des Webinars Die Bedeutung von Schlaf für Regeneration und Leistungsfähigkeit verstehen Schlafphasen und die Vorgänge im Körper während des Schlafs erklären Einflussfaktoren wie Koffein, Alkohol und Mediennutzung einordnen Maßnahmen für eine gesunde Schlafhygiene ableiten und an Sportler:innen weitergeben Den Nutzen von Tools rund um den Schlaf einschätzen Für wen ist der Kurs geeignet? Trainer:innen, Physiotherapeut:innen, Ärzt:innen, Sportwissenschaftler:innen, Studierende der Sportwissenschaften sowie interessierte Athlet:innen. Referent: Christoph Weber Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH Lehrer für Fitness und Gesundheit (BSA) DOSB-Ausbilder Sport- und Fitnesskaufmann Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Mentale Gesundheit spielt im Berufsalltag eine zentrale Rolle, um dauerhaft leistungsfähig, ausgeglichen und zufrieden zu bleiben. Besonders in therapeutischen und gesundheitsnahen Berufen sind die Herausforderungen oft groß: emotionale Belastungen, hoher Zeitdruck und der intensive Kontakt mit Menschen prägen den Alltag. Diese Weiterbildung Mentale Gesundheit im Berufsalltag widmet sich der Frage, wie mentale Stabilität in solchen Berufsfeldern gestärkt werden kann und wie man konstruktiv mit typischen Belastungen umgeht. Ziel ist es, Stressreaktionen besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die nachhaltig in den Arbeitsalltag integriert werden können. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf den Grundlagen von Stress. Teilnehmende lernen, wie Stress entsteht, welche Auswirkungen er auf Körper und Psyche haben kann und warum bestimmte Situationen besonders belastend wirken. Im Online-Seminar Stressbewältigung im Alltag werden bewährte Methoden vermittelt, um frühzeitig Anspannung abzubauen und wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen. Dabei ist auch die persönliche Resilienz von großer Bedeutung. Wer seine Widerstandskraft stärkt, kann Herausforderungen besser bewältigen und bleibt auch in anspruchsvollen Phasen stabil. Ein weiterer zentraler Bestandteil ist das Thema Burnout. Es wird erläutert, wie Überforderung schrittweise entsteht, welche Risikofaktoren im Gesundheitswesen besonders relevant sind und weshalb Frühwarnzeichen ernst genommen werden sollten. Die Fortbildung Burnout-Prävention im Gesundheitswesen unterstützt dabei, erste Symptome rechtzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Teilnehmende lernen, Grenzen zu setzen, Ressourcen zu aktivieren und langfristig gesund zu bleiben. Diese Online-Weiterbildung kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Ansätzen. Sie bietet Orientierung, um Belastungen besser einzuordnen, Stress erfolgreich zu bewältigen und die mentale Gesundheit im Berufsalltag nachhaltig zu fördern. Kursinhalte Einführung: Was bedeutet mentale Gesundheit im Berufsalltag? Typische Belastungen und Herausforderungen im therapeutischen Arbeitsumfeld Grundlagen zu Stress: Entstehung, Wirkung und Stressreaktionen Techniken zur Stressbewältigung im Alltag Burnout: Entstehung und zentrale Risikofaktoren Frühwarnzeichen und erste Burnout-Symptome erkennen Strategien zur gezielten Burnout-Prävention Praxisnahe Ansätze zur nachhaltigen Stärkung der mentalen Gesundheit im Berufsalltag Zusammenfassung Diese Weiterbildung Mentale Gesundheit im Berufsalltag verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Methoden. Als Online-Seminar zu Stress und Burnout hilft sie dabei, Belastungen besser zu verstehen, Resilienz aufzubauen und langfristig gesund im Beruf zu bleiben. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Wie lässt sich Altern aus physiologischer Sicht erklären, und welche Prozesse prägen das Älterwerden des Menschen? Der Alterungsprozess verläuft nicht einheitlich, sondern entsteht durch das Zusammenspiel biologischer Grundlagen, funktioneller Anpassungen und individueller Faktoren. Diese Weiterbildung zur Physiologie des Alterns setzt an diesen Zusammenhängen an und vermittelt ein grundlegendes Verständnis der Mechanismen, die den menschlichen Alterungsprozess bestimmen. Dabei wird deutlich, weshalb Menschen unterschiedlich altern und welche körperlichen Veränderungen als altersentsprechend gelten oder gezielt beeinflusst werden können. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf der Analyse physiologischer Veränderungen, die sich im Verlauf des Lebens auf zellulärer, geweblicher, organischer und systemischer Ebene zeigen. Die Online Weiterbildung zum Alterungsprozess richtet sich insbesondere an Fachkräfte aus Gesundheitswesen, Therapie, Training und Pflege, die regelmäßig mit älteren Menschen arbeiten. Ziel ist es, altersbedingte Anpassungen besser zu verstehen und im beruflichen Alltag sicher damit umzugehen. Die Inhalte der Fortbildung verbinden wissenschaftliche Erkenntnisse mit einer klaren praktischen Relevanz. Behandelt werden unter anderem Veränderungen der körperlichen Leistungsfähigkeit, Anpassungs- und Regulationsprozesse sowie deren Bedeutung für Prävention, Therapie und Training. Diese Verknüpfung ermöglicht ein solides Verständnis dafür, wie sich Funktion, Regeneration und Belastbarkeit im Alter entwickeln und welche Konsequenzen sich daraus für die tägliche Arbeit ergeben. Kursinhalte Definition von Alter und Altern aus physiologischer Perspektive Biologische und physiologische Grundlagen des Alterungsprozesses Individuelle Unterschiede im Altern und deren Ursachen Physiologische Veränderungen im Alter auf Organ-, Gewebe- und Zellebene Auswirkungen des Alterns auf körperliche Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit Bedeutung der Physiologie des Alterns für Training, Therapie und Pflege Relevanz altersphysiologischer Kenntnisse für den Umgang mit älteren Menschen Kursmodule Grundlegende Aspekte der Physiologie des Alterns Alterungsbedingte Veränderungen körperlicher Funktionen Anpassungsfähigkeit und Regulation im höheren Lebensalter Zusammenfassung Diese Weiterbildung zu physiologischen Alterungsprozessen vermittelt ein nachvollziehbares und klar strukturiertes Verständnis der Physiologie des Alterns. Wissenschaftliche Inhalte werden verständlich aufbereitet und in einen praxisrelevanten Zusammenhang gestellt. Als Online Seminar zur körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter bietet der Kurs eine fundierte Grundlage für den professionellen Umgang mit alternden Menschen und unterstützt dabei, den Anforderungen des demografischen Wandels kompetent zu begegnen. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, daher sind folgende Hinweise zu beachten: Die Durchführung erfolgt über die Plattform “Zoom”, bitte laden Sie die App vor Kursbeginn auf Ihren Desktop und informieren Sie sich über deren Nutzung. Das Installieren der App ist erforderlich, um eine stabile Bildqualität zu gewährleisten. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionierendes Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte befinden Sie sich spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im virtuellen Warteraum. Praktische Inhalte werden visuell dargestellt, eine haptische Kontrolle durch den Referenten ist nicht möglich. Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und Fragen oder Beiträge in den Raum einbringen. Da der Referent den Chat nicht dauerhaft beobachten kann, bitten wir die Teilnehmenden, das Mikrofon zu nutzen.

Lernziele des Webinars Verständnis für die psychologischen Phasen nach einer Verletzung entwickeln Typische emotionale Reaktionen erkennen und professionell begleiten Motivation und Selbstwirksamkeit im Rehabilitationsprozess fördern Kommunikation zwischen Athlet:in, Trainer:in und Umfeld verbessern Rückkehrängste und mentale Blockaden gezielt angehen Für wen ist der Kurs geeignet? Trainer:innen, Physiotherapeut:innen, Sportpsycholog:innen, Ärzt:innen, Studierende der Sportwissenschaften sowie interessierte Athlet:innen. Referentin: Lara Kellermann Dozentin, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH B.Sc. Sport und Leistung M.Sc. Sportpsychologie DOSB-Athletiktrainerin Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Refresherkurs – Reflektorische Atemtherapie Auffrischung, Vertiefung & Praxisintensivierung für Therapeut:innen Der Refresherkurs richtet sich an Therapeut:innen, die bereits eine Ausbildung in der Reflektorischen Atemtherapie absolviert haben und ihre Kenntnisse auffrischen, vertiefen oder erweitern möchten. Im Mittelpunkt stehen die präzise Grifftechnik, die vegetative Regulation, die Atemreflexzonen sowie die Anwendung der Therapie bei aktuellen Fallbeispielen aus der Praxis. Der Kurs bietet Raum für Fragen, Korrekturen, Supervision und neue Impulse für die therapeutische Arbeit. Ziele des Refresherkurses: • Wiederholung und Festigung der Techniken • Verfeinerung manueller Griffe und Druckdosierung • Vertieftes Arbeiten mit vegetativen Reaktionen • Sicherheit im Befunden über Atemmuster • Behandlung funktioneller Beschwerden optimieren • Austausch über Praxiserfahrungen und Fallbeispiele • Erweiterung des eigenen therapeutischen Repertoires Inhalte: • Wiederholung der Griffe und Behandlungsaufbau • Vegetatives Nervensystem: Regulation über Atemreflexe • Organbezüge und funktionelle Zusammenhänge • Praktische Partnerarbeit mit individueller Anleitung • Typische Fehlerquellen und Korrekturen • Fallarbeit aus der Gruppe • Atemwahrnehmung und Selbstregulation für Therapeut:innen

Diese Fortbildung wird als Online- oder Präsenzkurs angeboten und entspricht den Anforderungen des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V. Zudem ist sie als Modul der Ausbildung zum Entspannungspädagogen anerkannt. Nähere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) zählt neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Der amerikanische Arzt Edmund Jacobson entwickelte sie zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Die Methode basiert auf dem gezielten Wechsel zwischen Muskelanspannung und -entspannung, wodurch innere Ruhe und Gelassenheit gefördert werden. Mit zunehmender Übung verankert sich die Reaktion im Nervensystem und kann im Alltag genutzt werden. Nach Abschluss sind die Teilnehmenden befähigt, PMR-Kurse eigenständig durchzuführen. Die Weiterbildung ist als Hybridformat angelegt, wodurch eine flexible Teilnahme online oder vor Ort möglich ist. Die Qualifikation ist bundesweit gültig und vielseitig einsetzbar – ob in eigener Praxis, in Kliniken, Reha-Zentren oder Bildungseinrichtungen. Kursinhalte Einführung und Grundlagen der PMR Körperliche und psychologische Wirkmechanismen Erlernen und Anleiten der Methode Stundenaufbau, Struktur und Ablauf Stressmanagement: Ursachen, Symptome, Bewältigung Anwendungsfelder Stressbewältigung, Entspannung, Schlaf- und Angststörungen Schmerzreduktion, Prävention, psychosomatische Regulation Didaktik und Methodik für Kursleiter Anmeldeverfahren zur ZPP-Zertifizierung PMR-Angebote für Kinder Teil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen Diese Ausbildung vermittelt ein breites Repertoire an Entspannungsverfahren und Beratungskompetenzen. Nach Abschluss können Sie präventive Programme entwickeln, Einzelcoachings leiten und Selbsthilfestrategien vermitteln. Die Qualifikation ist bundesweit anerkannt und eröffnet vielfältige berufliche Perspektiven. Ausbildungsstruktur PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Stunden) AT – Autogenes Training (32 Stunden) EST – Entspannungs-Therapie (15 Stunden) Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung. Technische Hinweise Zoom-App vor Kursbeginn installieren Stabile Internetverbindung, Kamera & Mikrofon erforderlich Einwahl 15 Minuten vor Kursbeginn Übungen werden demonstriert, nicht manuell korrigiert Online-Fragen bitte über Mikrofon stellen Chatfunktion wird während des Unterrichts nicht betreut

Therapeutische bzw. künstliche Kletterwände werden zunehmend für ein komplexes und effektives Training in physiotherapeutischen Praxen, Gesundheits- und Rehazentren genutzt. Zu Recht, denn die Wirksamkeit des therapeutischen Einsatzes des Kletterns ist längst in mehreren unabhängigen Studien bewiesen. Gerade unter biomechanischen, neurophysiologischen und motivationalen Aspekten bietet diese neue „Therapie-/ Trainingsform“ exzellente und vielfältige Möglichkeiten. Vorkenntnisse im Klettern sind für die Teilnehmer nicht erforderlich. Voraussetzung ist jedoch die aktive Mitarbeit, da das Konzept dieser Fortbildung auf eine hohe Selbsterfahrung von Wirkmechanismen setzt. Kursinhalte: Biomechanik und Neurophysiologie des Kletterns Methodik und Didaktik Organisationsformen in der Einzel- und Gruppentherapie (Reha und Prävention) Technische und gestalterische Voraussetzungen therapeutisch genutzter Kletterwände Kreative, motivationale und emotionale Highlights durch das Klettern

Laufbereitschaft beurteilen, Belastbarkeit aufbauen und den Wiedereinstieg gezielt steuern Wann ist ein Patient nach einer Verletzung wieder bereit zu laufen? Schmerzfreiheit im Alltag bedeutet nicht automatisch, dass Muskeln, Sehnen und Gelenke bereits auf die wiederholten Belastungen des Laufens vorbereitet sind. Ein erfolgreicher Wiedereinstieg erfordert daher eine gezielte Beurteilung der Belastbarkeit und einen strukturierten Trainingsaufbau. Das Webinar vermittelt einen praxisorientierten, kriterienbasierten Ansatz für den Übergang von der Rehabilitation zurück zum Lauftraining. Im Mittelpunkt stehen funktionelle Assessments, der gezielte Aufbau von Kraft und dynamischer Belastbarkeit sowie die individuelle Steuerung der Laufbelastung anhand praxisnaher Beispiele. Inhalte des Webinars Return-to-Run-Grundlagen: Anforderungen des Laufens und Kriterien zur Laufbereitschaft Assessments: Kraftmessungen, Balance- und funktionelle Hop-Tests Belastbarkeit aufbauen: Krafttraining und progressive Plyometrie in der Rehabilitation Laufaufbau: Geh-Lauf-Intervalle und systematische Belastungsprogression Belastungssteuerung: Trainingsdosierung, Schmerzmonitoring und Regeneration Praxisbeispiele: Return to Run nach typischen Verletzungen der unteren Extremität Lernziele des Webinars Funktionelle Voraussetzungen für den Wiedereinstieg ins Laufen beurteilen Geeignete Assessments auswählen und deren Ergebnisse interpretieren Kraft- und Plyometrietraining gezielt in den Rehabilitationsprozess integrieren Individuelle Laufprogramme entwickeln und Belastungen systematisch steigern Trainingsprogressionen anhand von Symptomen und Belastungsreaktionen anpassen Das Webinar verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit konkreten Handlungsempfehlungen für den therapeutischen Alltag. Ziel ist es, den Übergang von der Rehabilitation zum Lauftraining strukturiert zu gestalten und Patient:innen anhand funktioneller Kriterien individuell zurück zum Laufen zu begleiten. Für wen ist der Kurs geeignet? Physiotherapeut:innen, Trainer:innen, Ärzt:innen, Sportwissenschaftler:innen sowie Studierende der Sportwissenschaften und der Physiotherapie. Referent: Torge Lütjen Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH

Um deine Anerkennung als Kursleiter bei der ZPP auch weiterhin zu sichern, bieten wir dir noch in diesem Jahr die Möglichkeit, den Kurs zur Rezertifizierung bequem online zu absolvieren. Nach Abschluss der Online-Schulung bekommst du eine Bescheinigung über die „Einweisung ins Programm“, die du bei der ZPP hochladen kannst, um deine Lizenz im Handlungsfeld Bewegung zu verlängern. Kursinhalte: Einweisung in das neue Programm Fasziengym neue Stundenbilder Ablauf bei der ZPP

Teil des Programms Bewegungstherapeut für Senioren in der Geriatrie mit Zertifikat. Gemäß § 20 SGB V von der ZPP anerkannt – entwickelt nach dem IMUDA-Konzept (Institut für Mobilität und Dialog im Alter). Ausbildungsstruktur: STUBS, STUBSA, GRIBS – die Reihenfolge von STUBS und GRIBS ist flexibel wählbar. Nach erfolgreichem Abschluss der Module erhältst du das Zertifikat Bewegungstherapeut für Senioren und Geriatrie. Damit bist du berechtigt, Sturzpräventionsgruppen nach dem Präventionsgesetz § 20 Abs. 1 SGB V zu leiten. Über 50 % der Krankenhausaufenthalte von Menschen über 65 Jahren sind auf Stürze zurückzuführen – häufig mit schwerwiegenden Folgen wie Pflegebedürftigkeit oder dem Verlust der Selbstständigkeit. Je älter ein Mensch wird, desto höher das Sturzrisiko und die Angst vor dem Stürzen. Bewegung unter fachlicher Anleitung ist die wirksamste Maßnahme, um diesem Risiko entgegenzuwirken. Im Fokus stehen Lebensqualität, Selbstständigkeit und Lebensfreude im Alter. Gezielte Übungen fördern Kraft, Gleichgewicht und kognitive Fähigkeiten. So wird Bewegungsmangel durch Freude an Aktivität ersetzt. Training des Gleichgewichts Erarbeitung sturzprophylaktischer Konzepte zur Mobilitätserhaltung Förderung von Motorik, Kraft, Ausdauer und Wahrnehmung Verbesserung von Beweglichkeit, Muskel- und Koordinationsfunktionen Durchblutungsförderung und Tonusregulierung Prävention von Kontrakturen Kommunikationsförderung und soziale Interaktion Didaktische und geriatrische Lehrinhalte Einzel- und Gruppenübungen sowie Bewegungsspiele Einführung in das StuBS-Konzept

Teil der Weiterbildung Bewegungstherapeut für Senioren und Geriatrie mit Zertifikat. Zertifiziert nach § 20 SGB V durch die ZPP – konzipiert nach dem IMUDA-Konzept (Institut für Mobilität und Dialog im Alter). Ausbildungsstruktur: STUBS, STUBSA, GRIBS – die Kurse STUBS und GRIBS sind frei kombinierbar. Nach Abschluss der drei Module erwirbst du das Zertifikat Bewegungstherapeut für Senioren und in der Geriatrie. Dieses befähigt dich, eine Sturzpräventionsgruppe nach Präventionsgesetz § 20 Abs. 1 SGB V zu leiten. Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs Sturzprophylaxe Wer frühzeitig an seiner Gleichgewichtsfähigkeit und Motorik arbeitet, kann Sturzfolgen deutlich mildern – das gilt für jedes Alter. Der Kurs richtet sich an alle, die aktiv und selbstständig bleiben möchten. Er vermittelt Grundlagen, um Sturzrisiken früh zu erkennen und gezielt zu reduzieren. Motivation und die Überwindung von Hemmungen stehen im Mittelpunkt. Die Inhalte sind vielseitig einsetzbar, etwa in Rehakliniken, Sportgruppen oder Senioreneinrichtungen. Inhalte aufbauend auf StuBS 1: Praktische Übungen zu Gleichgewicht, Koordination, Kraft und Wahrnehmung Motivationsförderung durch Kommunikation und soziale Teilhabe Vertrauensbildung und Abbau von Angst Didaktisch-methodischer Aufbau einer StuBS-Gruppe Vertiefung des StuBS-Konzepts Bewegungsspiele und Einzelübungen in verschiedenen Schwierigkeitsstufen Einsatz motorischer, standardisierter Testverfahren

Trainieren Frauen einfach wie Männer – nur mit leichteren Gewichten? Warum das zu kurz greift und weshalb geschlechtsspezifische Unterschiede im Training und in der Therapie eine größere Rolle spielen, als wir vielleicht denken. Obwohl viele Trainingsprinzipien für Frauen und Männer gleichermaßen gelten, unterscheiden sich physiologische Voraussetzungen, Belastungsreaktionen und teilweise auch Anpassungsprozesse. Dieses Webinar zeigt dir den aktuellen Stand der sportwissenschaftlichen Forschung zu Frauen im Sport. Wir sehen uns an, welche physiologischen, anatomischen und hormonellen Unterschiede es zwischen den Geschlechtern gibt und welche davon im Trainingsalltag von Athletinnen tatsächlich eine Rolle spielen. Im Mittelpunkt steht, wie sich diese Erkenntnisse in die Trainings- und Therapiepraxis übertragen lassen. Du erfährst, warum Frauen bei bestimmten Verletzungen ein höheres Risiko haben, welche Faktoren dazu beitragen und wie du als Trainer:in oder Therapeut:in gezielt vorbeugen kannst. Außerdem bekommst du praktische Strategien an die Hand, mit denen du Sportlerinnen dabei unterstützt, ihren eigenen Körper besser zu verstehen, um ihre Leistungsfähigkeit voll auszuschöpfen. Inhalte des Webinars Geschlechtsspezifische Unterschiede in Anatomie, Physiologie und Hormonhaushalt Verletzungsrisiko bei Frauen: Ursachen, Risikofaktoren und Ansätze zur Prävention Trainingsgestaltung: Braucht es unterschiedliche Konzepte für Männer und Frauen? Zyklusbasiertes Training: Was sagt die aktuelle Evidenz? Transfer in die Praxis: Empfehlungen für Training, Therapie und Athletinnenbetreuung Lernziele des Webinars Nach dem Webinar kannst du … die wichtigsten geschlechtsspezifischen Unterschiede und ihre Bedeutung für die Leistung erklären, die Risikofaktoren für typische Verletzungen bei Sportlerinnen erkennen und Präventionsmaßnahmen ableiten, die Studienlage zum zyklusbasierten Training kritisch einordnen, Athletinnen individuell beraten und sie gezielt unterstützen und stärken. Für wen ist der Kurs geeignet? Trainer:innen, Physiotherapeut:innen, Ärzt:innen, Sportwissenschaftler:innen, Studierende der Sportwissenschaften sowie interessierte Athletinnen. Referentin: Mareike Kuhr Dozentin, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH M.Sc. Sportwissenschaften

Die Weiterbildung Achtsamkeitstrainer Basismodul bietet einen kompakten und praxisorientierten Einstieg in die Welt der Achtsamkeit. Sie vermittelt theoretisches Wissen und praktische Übungen, die helfen, Stress zu reduzieren und innere Ruhe zu fördern. Das Konzept verbindet jahrtausendealte Traditionen mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und zeigt, wie Achtsamkeit Körper, Geist und Emotionen positiv beeinflusst. Teilnehmende lernen Übungen kennen, die leicht umzusetzen sind und im Alltag für mehr Ausgeglichenheit sorgen. Der Kurs schafft Bewusstsein für die enge Verbindung von Atem, Psyche und Körper und legt die Basis für die persönliche wie berufliche Anwendung von Achtsamkeit. Kursinhalte Sitz- und Gehmeditation Tiefenentspannung in Rückenlage Wissenschaftliche Grundlagen der Achtsamkeit Historische Ursprünge der Achtsamkeitspraxis Achtsame Bewegungsformen Übertragung in den Alltag Ausbildungsstruktur Achtsamkeit Basismodul (20 Stunden) Achtsamkeitstrainer 1 (50 Stunden) Das Basismodul stellt die Grundlage der Ausbildung dar und konzentriert sich auf Selbsterfahrung und die Fähigkeit, Achtsamkeit weiterzugeben. Die Teilnehmenden lernen, Übungen sicher anzuleiten und zu reflektieren – sowohl im Einzel- als auch im Gruppenkontext. Ziel ist, ein tieferes Verständnis für die Wirkung der Praxis auf Körper, Geist und Emotionen zu entwickeln. Durch den klaren Aufbau der Kursreihe entsteht ein kontinuierlicher Lernfortschritt. Nach dem Basismodul vertiefen weitere Module das Wissen und festigen die Anleitungskompetenz. Nach insgesamt 70 Unterrichtsstunden erhalten die Teilnehmenden das anerkannte Zertifikat „Achtsamkeitstrainer“.

Die Weiterbildung Flex & Fit Beweglichkeitstraining vermittelt ein praxisnahes Konzept, das gezieltes Beweglichkeitstraining mit einem effektiven Kräftigungsanteil verbindet. Trainerinnen, Trainer und Kursleitende stehen häufig vor der Herausforderung, Flexibilität zu verbessern und gleichzeitig ein spürbares Trainingserlebnis zu schaffen. Genau hier setzt dieses Format an, indem Mobilität, Stabilität und aktive Dehnung sinnvoll kombiniert werden. Besonders geeignet ist die Fortbildung für gesundheitsorientierte Präsenzkurse, in denen Mobilisation, funktionelle Kraft und Dehnmethoden systematisch ineinandergreifen. Gerade in Sportarten wie Laufen, Radfahren oder Fußball wird Beweglichkeit oft nur am Rand trainiert, obwohl sie eine zentrale Rolle für Belastbarkeit, Prävention und langfristige Leistungsfähigkeit spielt. Durch die klare Struktur des Flex & Fit Ansatzes erhalten Teilnehmende ein ausgewogenes Kurskonzept, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene abholt. Im Rahmen der Weiterbildung lernen Teilnehmende, wie Mobility Drills und unterschiedliche Dehnmethoden sinnvoll in Gruppenangebote integriert werden können. Die Fortbildung aktives Beweglichkeitstraining in Gruppen vermittelt dabei einen nachvollziehbaren Stundenaufbau, der Orientierung bietet und gleichzeitig die Kursplanung erleichtert. Nach einem aktivierenden Warm-up folgen standardisierte Mobility-Drills zur Gelenkmobilisation. Anschließend wird ein muskulärer Schwerpunkt gesetzt, bevor ein variantenreiches Dehnprogramm den zweiten Hauptteil bildet. Das Seminar Mobility Drills und Dehnmethoden erlernen zeigt verschiedene Möglichkeiten, um kontinuierlich neue Trainingsreize zu setzen und die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern. Auch präventive Kurskonzepte werden berücksichtigt, sodass die Fortbildung Präventionskurs Beweglichkeit nach §20 eine fundierte Grundlage für qualitätsgesicherte Angebote darstellt. Damit eignet sich diese Weiterbildung sowohl für Fitness-Dauerkurse als auch für den Präventionsbereich. Grundlagen des Trainings von Kraft, Dehnung und Mobilisation Abgrenzung Mobilisation vs. Dehnung in Theorie und Praxis Bewegungsroutinen und Prep-Elemente (z.B. Warm-up, Mobility-Drill, Standarddehnung) Übungskatalog für den Bereich Kräftigung Übungskatalog für den Bereich Dehnung Stundenaufbau und Organisation von Flex & Fit Kursformaten Modellstunden für unterschiedliche Leistungsniveaus Einweisung in Kurskonzepte der Prävention (§20 SGB V) und Fitness-Dauerkurse Komplettes Teilnehmer-Handout sowie Bildvorlagen Beispielkonzepte zur Vermittlung von Effektwissen gemäß §20-Anforderungen Download-Bereich mit fertigen Bildkarten und Videos Die Weiterbildung Flex & Fit Beweglichkeitstraining bietet eine fundierte Verbindung aus Mobilität, Kraft und Dehnung. Sie unterstützt Kursleitende dabei, strukturierte Beweglichkeitsformate im Präsenzsetting fachlich sicher umzusetzen und abwechslungsreiche Mobility-Kurse professionell zu gestalten.

Ermöglicht die Abrechnung der Leistung „gerätegestützte Krankengymnastik“ Diese 4-tägige Weiterbildung orientiert sich am offiziellen Curriculum der Kostenträger und erweitert es durch tiefgreifende Kenntnisse in Anatomie, Physiologie und Trainingssteuerung. Ziel ist es, funktionelle Therapieansätze zu entwickeln, die weit über das reine Krafttraining am Gerät hinausgehen. Krankengymnastik am Gerät ist keine Ersatzmaßnahme zur Einzeltherapie, sondern stellt eine therapeutisch wertvolle Ergänzung dar. Sie bietet Ärztinnen und Ärzten zusätzliche Verordnungsmöglichkeiten und schafft für Therapeutinnen und Therapeuten Chancen, Selbstzahlerangebote zu integrieren und langfristige Patientenbindungen aufzubauen. Durch die Verbindung aus gerätegestütztem und funktionellem Training – etwa mit Hanteln, Pezziball oder instabilen Unterlagen – kann sich die Praxis deutlich von reinen Fitnessangeboten abgrenzen. Im Kurs erhältst du praxisorientierte Beispiele, Trainingsideen und Argumentationshilfen zur erfolgreichen Umsetzung. Kursinhalte Grundlagen der Trainingslehre Reaktives Training Propriozeptives und sensomotorisches Training Einsatz des Pezziballs Hanteltraining im Therapiealltag Muskeldehnung und Mobilisation Bindegewebsphysiologie und Wundheilung Praxisorientierte Therapiekonzepte

T-RENA Fachkonzept zur DRV-Anerkennung Das Rahmenkonzept der Deutschen Rentenversicherung (DRV) schreibt für die Durchführung der Trainingstherapeutischen Reha-Nachsorge (T-RENA) eine Weiterbildung in KG Gerät mit einem Mindestumfang von 50 Stunden vor. Die Nachsorgeleistung T-RENA kann sowohl im Einzel- als auch im Gruppentraining angeboten werden. Zur Ergänzung unserer 4-tägigen Weiterbildung „Krankengymnastik am Gerät“ findet unmittelbar im Anschluss ein zusätzlicher Kurstag statt. Durch die Teilnahme an diesem Zusatzkurs erfüllst du die vollständigen Anforderungen des Fachkonzepts T-RENA der DRV. Kursinhalte Einführung in vorbereitende Muskelaufbauübungen (z. B. allgemeines Kraft- und Ausdauertraining) Gezieltes Beweglichkeits-, Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining zur Förderung organischer Funktionen Verbesserung und Festigung motorischer Grundmuster sowie alltagsbezogener Bewegungsabläufe (ADL) Erlernen und Anwendung von Kompensationstechniken

Stressbewältigung praktisch verbindet Achtsamkeitspraxis, bewusste Atemarbeit und Methoden der Selbstregulation zu einem kompakten Webinar. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Stress im Körper entsteht, welche Faktoren die eigene Belastbarkeit beeinflussen und wie einfache Übungen dabei unterstützen können, Anspannung wahrzunehmen, zu regulieren und mentale Klarheit zu fördern. Der Workshop bietet einen gut verständlichen und praxisnahen Einblick in verschiedene Methoden zur Stressreduktion. Achtsamkeitsübungen und bewusstes Atmen werden als leicht zugängliche Werkzeuge vorgestellt, die in beruflichen, sozialen und persönlichen Belastungssituationen angewendet werden können. Ergänzend werden kurze Reflexionsphasen genutzt, um eigene Stressmuster, Belastungsgrenzen und alltagsnahe Handlungsmöglichkeiten besser einzuordnen. Kursinhalte Einführung in Achtsamkeitsübungen Atem- und Entspannungstechniken für Beruf & Alltag Selbstregulation bei Stresssituationen Praktische Tools zur Stressreduktion Lernziele Verständnis grundlegender Mechanismen von Stress Erlernen alltagsnaher Achtsamkeits- und Atemtechniken Anwendung einfacher Methoden zur schnellen Stressreduktion Stärkung der Wahrnehmung für eigene Belastungsgrenzen Mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität gewinnen Das Webinar verbindet fachliche Grundlagen mit praktischen Sequenzen. Dadurch entsteht ein strukturierter Zugang zu Methoden, die ohne großen Aufwand in unterschiedliche Alltagssituationen integriert werden können. Die Weiterbildung Stressbewältigung praktisch unterstützt eine bewusste Wahrnehmung von Stressreaktionen und vermittelt einfache Impulse zur Selbstregulation. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

In diesem Webinar wird ein Thema aus der Weiterbildung „Psychologie der Wundheilung“ vorgestellt. Wir sprechen über die zentrale Bedeutung des Schlafes im Zusammenhang mit der Wundheilung. Dabei beleuchten wir die Rolle der einzelnen Schlafphasen und erklären, warum gesunder Schlaf essenziell für eine optimale Heilung und Regeneration ist. Zudem teilen wir wertvolle Tipps für einen besseren Schlaf, die wir unseren Patientinnen und Patienten mit auf den Weg geben können. Themen des Kurses Das Verständnis von Schlaf Bedeutung der Schlafphasen während der Wundheilung Schnell einschlafen und gut durchschlafen Schlaffördernde Maßnahmen in der therapeutischen Versorgung

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Bewegte Kinder bewegen was! Der Alltag der Kinder besteht heute zu großen Teilen aus Schule, Computer, Telefon  und Fernsehen. Immer weniger Kinder sind im Vereinssport aktiv. Engagierte Eltern suchen verstärkt nach einem Bewegungskonzept, welches nicht den Leistungs- bzw. Wettkampfgedanken in den Vordergrund rückt. Genau hier setzt das HFA-Präventionskonzept für Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren an.   In diesem Seminar stehen neben kindgerechten Vermittlungsmethoden besonders Spaß an der Bewegung sowie freudbetonte Übungen zur Schulung der motorischen und psychosozialen Kompetenzen im Mittelpunkt. Der Leistungsgedanke rutscht dabei in den Hintergrund, weshalb jedes Kind mit Freude in seinen persönlichen Ressourcen gefördert werden kann. Benachteiligungen bzw. Verlierersituationen werden damit ausgeschlossen. Auch die Eltern werden in diesem Kurskonzept in einigen Einheiten aktiv einbezogen, um so eine dauerhafte Bindung an Bewegung auch im familiären Alltag zu unterstützen.   Umfangreiche Seminarunterlagen inkl. Ordner, Bildvorlagen, Modellstunden Grundlagen der Anatomie und Physiologie im Kindes- und Jugendalter ZPP zertifiziertes Kurskonzept "KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder" (10x60min) methodisch- didaktische Aspekte Möglichkeiten zur kindgemäßen Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit Kleine Spiele und Einsatz von zahlreichen Kleingeräten Modellstunden Kursorganisation Methodik im Umgang mit Kindern / Anforderungen an den Übungsleiter Einteilung in Altersklassen Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder Möglichkeiten in der Elternarbeit Kindgerechte Wissensvermittlung zum Thema Bewegung & Gesundheit   Zielgruppe: PT, ET, LOG, Ärzt:innen

Diese Fortbildung wird als Online- oder Präsenzkurs angeboten und erfüllt die Kriterien des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V. Sie ist zugleich Bestandteil der anerkannten Entspannungspädagogen-Ausbildung. Weitere Informationen finden Sie in der Ausschreibung. In der Weiterbildung Autogenes Training lernen Teilnehmende, ein seit Jahrzehnten bewährtes Entspannungsverfahren fachgerecht anzuwenden und weiterzugeben. Ziel ist die Förderung von Gelassenheit, Selbststeuerung und körperlicher Entspannung. Die Ausbildung vermittelt theoretisches Wissen und praktische Anleitungskompetenz für die Leitung von Kursen und individuellen Trainings. Das Verfahren wurde von Prof. Dr. Schultz entwickelt und basiert auf der Idee der Selbsthypnose. Es ermöglicht, durch gezielte mentale Übungen physiologische Entspannungsreaktionen hervorzurufen. Teilnehmende lernen, wie sie AT-Kurse konzipieren und begleiten – in Prävention, Therapie oder Beratung. Die Fortbildung richtet sich an Fachkräfte aus Gesundheit, Pädagogik und Coaching. Kursinhalte Grund- und Aufbaukurs Autogenes Training Körperwahrnehmung und Entspannungsbewusstsein Formelhafte Vorsatzbildung und Leitsatzarbeit Kursplanung und -durchführung Didaktik und Methodik der Kursleitung Indikationen und Kontraindikationen ZPP-Anmeldeverfahren – Zentrale Prüfstelle Prävention Teil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen Die modulare Ausbildung vermittelt umfassende Entspannungstechniken und praxisorientierte Beratungskompetenzen. Sie qualifiziert zur eigenständigen Leitung von Kursen, Coachings und Präventionsangeboten. Die Zertifizierung ist bundesweit anerkannt. Module PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Stunden) AT – Autogenes Training (32 Stunden) EST – Entspannungs-Therapie (15 Stunden) Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung. Technische Hinweise (Hybridkurs) Zoom-App vorab installieren Stabile Internetverbindung, Kamera und Mikrofon notwendig Einwahl 15 Minuten vor Beginn Übungen werden gezeigt, nicht haptisch korrigiert Fragen sind jederzeit über Mikrofon möglich Chat wird während des Kurses nicht betreut

Zirkeltraining ist ein vielseitiges Workout, das sowohl den gesamten Körper beansprucht, hohe Trainingseffekte erzielt und gleichzeitig wenig Zeit in Anspruch nimmt. Es ist ein funktionelles Konzept, das verschiedene Bereiche wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit anspricht. Die Weiterbildung ZirkelFit richtet sich an Fachkräfte, die nach einem innovativen und vielseitigen Konzept für Gruppen suchen, das weit über die klassischen Angebote wie Rücken, Nordic Walking oder Entspannung hinausgeht. Sie lernen, wie Sie das Zirkeltraining in verschiedenen Varianten anwenden können, um die motorischen Grundeigenschaften Ihrer Teilnehmer gezielt zu fördern. Das ZirkelFit-Präventionskonzept ist flexibel und lässt sich an jedes Leistungsniveau anpassen. Es fördert die Gesundheit und Fitness der Teilnehmer durch abwechslungsreiche und spaßige Übungen. Die Weiterbildung bietet eine praxisorientierte Fortbildung mit vielen Möglichkeiten zum Ausprobieren und Erleben des Konzepts. Kursinhalte: Grundlagen der motorischen Grundeigenschaften Varianten und Merkmale des Kreistrainings Spezifische Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit Einsatz von Kleingeräten Stundenaufbau und Kursorganisation Komplettes Teilnehmerhandout Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder) ZPP zertifizierte Kurskonzepte „ZirkelFit“ Ausgewählte Modellstunden Die Weiterbildung ZirkelFit bietet Ihnen die Möglichkeit, ein anerkanntes und vielseitiges Bewegungskonzept anzubieten. Sie erhalten fundierte Kenntnisse zu Trainingsmethoden und -strukturen, die Sie direkt in Ihre Kursarbeit einfließen lassen können.

Gesund, mobil und selbstständig bleiben – ein Leben lang Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer sind nicht nur etwas für junge Sportler:innen – gerade im Alter sind sie entscheidend für Gesundheit, Lebensqualität und Selbstständigkeit. Gezieltes Training ist der wirksamste Schutz vor Sarkopenie (Muskelabbau) und Osteoporose (Knochenschwund) und hilft, Stürze, Schmerzen und Funktionsverlust zu vermeiden. In diesem Webinar erfährst du, welche Trainingsformen wirklich wirken, wie oft und wie intensiv trainiert werden sollte – und bekommst praxisnahe Übungen, die sofort umsetzbar sind. Inhalte des Webinars Sarkopenie & Osteoporose: Ursachen, Folgen und Präventionsstrategien Muskelabbau & Beweglichkeit: Was im Alter passiert – und wie Training gegensteuert Bedeutung von Kraft-, Ausdauer- und Gleichgewichtstraining Evidenzbasierte Empfehlungen zu Trainingsumfang und -intensität Praktische Übungsbeispiele für zuhause und in der Gruppe Motivation älterer Teilnehmer:innen und Überwindung von Barrieren Für wen ist der Kurs geeignet? Trainer:innen, Übungsleiter:innen, Physiotherapeut:innen, Sportwissenschaftler:innen, Ärzt:innen, Studierende der Sportwissenschaften sowie interessierte Best Ager. Referent: Christoph Weber Dozent, Athletik- & REHA Coach bei REHA-diesportstrategen GmbH Lehrer für Fitness und Gesundheit (BSA) DOSB-Ausbilder Sport- und Fitnesskaufmann

Better in – better out. Ein Zukunftskonzept. Obwohl es eigentlich naheliegend ist, schenken wir der Prehabilitation bei unseren präoperativen Patientinnen und Patienten oft viel zu wenig Aufmerksamkeit. In diesem Webinar lernst du zahlreiche interessante und wichtige Tools der Prehabilitation kennen, die dazu beitragen können, die Operationsergebnisse deiner Patienten im Vorfeld positiv zu beeinflussen. Folgende Inhalte werden behandelt: Grundlagen der Prehabilitation aktuelle Forschungsergebnisse Prehabilitation in der Praxis

Viele Physiotherapeuten sehnen sich nach drei Dingen: Mehr Geld für gute Leistungen Mehr Zeit für den Patientenkontakt Mehr Motivation und Mitarbeit seitens der Patienten Im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGF) vereinen sich all diese Wünsche. Es bietet die Chance, ein spannendes und erfüllendes neues Arbeitsfeld mit fairer Vergütung zu entwickeln. Besuche diesen Workshop und erfahre alles Wissenswerte über BGF sowie praktische Umsetzungsmöglichkeiten im Praxisalltag.

Akupressur Jin Shin Do® verbindet die Arbeit an ausgewählten Druckpunkten mit westlichen Ansätzen der Körperpsychotherapie und bewusstem Atmen. Der Name wird mit „Der Weg des mitfühlenden Geistes“ übersetzt. Beim Grundlagenkurs in Leipzig stehen der Einstieg in dieses Körperarbeitsverfahren und die Frage im Mittelpunkt, wie achtsame Berührung physiotherapeutische Behandlungen ergänzen kann. Akupressur bezeichnet grundsätzlich das Ausüben von Druck auf bestimmte Körperstellen. Charakteristisch für Jin Shin Do® ist das Arbeiten mit beiden Händen: Während eine Hand einen lokalen Punkt hält, berührt die andere einen weiter entfernten Punkt. Die Auswahl solcher Kombinationen orientiert sich am theoretischen Verständnis der Methode. Dabei verbindet das Konzept körperbezogene Wahrnehmung mit der Aufmerksamkeit für Gefühle und subjektiv erlebte Spannung. Zum Hintergrund gehören Vorstellungen aus der chinesischen Akupressurlehre. Die sogenannten Strange Flows werden darin als außerordentliche Gefäße beschrieben. Begriffe wie Energiefluss und energetischer Ausgleich sind Teil dieses traditionellen Erklärungsmodells. Sie bilden den konzeptionellen Rahmen, innerhalb dessen Punktverbindungen betrachtet werden. Neben der Lage einzelner Punkte hat auch die Art der Berührung Bedeutung: Jin Shin Do® beschreibt ein gezieltes Halten mit den Fingern, bei dem Druckrichtung und Punktlokalisation berücksichtigt werden. Kursinhalte Philosophische Grundlagen und Wirkungsverständnis von Jin Shin Do® Traditionelle Theorie der außerordentlichen Gefäße, der sogenannten Strange Flows Entspannungsarbeit für Schultern und Nacken nach Jin Shin Do® 25 grundlegende Akupressurpunkte und ihre Kombination zu Release-Abläufen für den gesamten Körper Bewusste Berührung, Atemarbeit und Schulung der Wahrnehmung Selbsthilfe-Punktkombinationen für Kopf-, Rücken- und Kieferschmerzen sowie Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Sodbrennen und Übelkeit Berührung und Punktkombinationen praktisch kennenlernen Theoretische Erläuterungen wechseln mit Selbsterfahrung und gegenseitigen Anwendungen. Anhand praktischer Beispiele werden die vorgestellten Punkte und Kombinationen erprobt. Die Präsenzform ermöglicht es, Berührung unmittelbar zu erleben und das eigene Vorgehen mit den beschriebenen Grundlagen zu verbinden. Inhaltlich greifen Punktarbeit, Atembewusstsein und die Wahrnehmung körperlicher Spannungszustände ineinander. Eigene Wahrnehmungen und praktische Umsetzung werden dabei aufeinander bezogen.

Achtsamkeit ist mehr als nur ein Trend – sie ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, um Selbstwahrnehmung, Stressregulation und emotionale Resilienz zu stärken. Dieses kompakte Webinar bietet Fachkräften einen fundierten Einstieg in das Thema: Was ist Achtsamkeit – und was nicht? Wie wirkt Achtsamkeit auf Körper, Geist und berufliche Präsenz? Wie lässt sich Achtsamkeit konkret in den Berufsalltag integrieren? Neben den theoretischen Grundlagen erleben die Teilnehmenden auch kleine, angeleitete Achtsamkeitsübungen zur Selbsterfahrung. Das Ziel ist ein bewussterer Umgang mit Stress, mehr innere Stabilität sowie eine verbesserte Beziehung zu sich selbst und den Menschen, mit denen wir arbeiten.