Die Online Weiterbildung zur Trauma Begleitung vermittelt praxisnahe und fachlich fundierte Grundlagen für die Arbeit mit traumatisierten Menschen. Im Fokus steht ein umfassendes Verständnis der Posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) sowie deren Auswirkungen auf das emotionale Erleben, den Körper und die psychische Stabilität der Betroffenen. Das Angebot richtet sich an Fachkräfte aus therapeutischen, pädagogischen und beratenden Berufsfeldern, die ihre Kompetenz im sensiblen Umgang mit Trauma vertiefen möchten. Ein zentrales Anliegen der Weiterbildung ist es, typische Symptome einer PTBS frühzeitig zu erkennen und fachlich korrekt einzuordnen. Die Teilnehmenden lernen, wie sich traumatische Erfahrungen im Alltag äußern können und welche Bedeutung diese Symptome für die professionelle Begleitung haben. Besonderer Wert wird darauf gelegt, die eigene Arbeitsweise traumasensibel zu gestalten und Sicherheit sowie Stabilität zu fördern. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem Umgang mit sogenannten Trauma Triggern. Diese Reize können intensive emotionale oder körperliche Reaktionen auslösen und stellen im beruflichen Kontext häufig eine Herausforderung dar. Die Weiterbildung vermittelt grundlegendes Wissen über Triggermechanismen und zeigt auf, wie Fachpersonen angemessen und professionell darauf reagieren können. Darüber hinaus werden dissoziative Zustände behandelt, die bei Menschen mit PTBS häufig auftreten und besondere Aufmerksamkeit erfordern. Die Teilnehmenden erfahren, wie solche Symptome erkannt und unterstützend begleitet werden können. Ergänzend werden Strategien im Umgang mit starker innerer Anspannung vermittelt, die für viele Betroffene schwer regulierbar ist und den therapeutischen Prozess beeinflusst. Ein weiterer inhaltlicher Fokus liegt auf psychosomatischen Beschwerden. Traumatische Erfahrungen können sich in körperlichen Symptomen äußern, für die keine medizinische Ursache gefunden wird. Die Weiterbildung beleuchtet den Zusammenhang zwischen Trauma und körperlichem Erleben und vermittelt praxisorientierte Ansätze zur professionellen Begleitung Betroffener. Kursinhalte Überblick über Symptome der Posttraumatischen Belastungsstörung Früherkennung von PTBS-Anzeichen im therapeutischen Kontext Grundlagen zu Trauma Triggern und deren Wirkung Professioneller Umgang mit Trauma Triggern im Praxisalltag Erkennen und Begleiten dissoziativer Symptome Umgang mit starker Anspannung bei traumatisierten Patienten Unterstützung bei der Regulation von Spannungszuständen Einführung in psychosomatische Symptome bei PTBS Zusammenhang zwischen Trauma und körperlichen Beschwerden Zusammenfassung Diese Weiterbildung bietet eine fundierte Einführung in die professionelle Trauma Begleitung. Fachpersonen erhalten praxisnahes Wissen und Orientierung, um Menschen mit PTBS achtsam, reflektiert und fachlich sicher zu begleiten und ihre Handlungssicherheit nachhaltig zu stärken. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Folgende Hinweise sind zu berücksichtigen: Die Veranstaltung wird über die Plattform „Zoom“ durchgeführt. Bitte installieren Sie die App vorab auf Ihrem Endgerät. Die Nutzung der App ist entscheidend für eine gute Bild- und Tonqualität. Eine funktionierende Kamera sowie ein Mikrofon sind erforderlich. Bitte loggen Sie sich spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn in den Warteraum ein. Praktische Inhalte können visuell demonstriert, jedoch nicht haptisch kontrolliert werden. Teilnehmende können sich aktiv beteiligen und Fragen mündlich stellen. Da der Chat während des Unterrichts nicht kontinuierlich verfolgt werden kann, nutzen Sie bitte das Mikrofon.

Sportverletzungen betreffen nicht nur Gewebe, Belastbarkeit und Trainingsaufbau. Sie können auch ein kritisches psychisches Ereignis darstellen, das Motivation, Selbstbild und Vertrauen in den eigenen Körper deutlich beeinflusst. Frustration, Angst, Unsicherheit oder der Verlust sportlicher Identität können den Rehabilitationsprozess belasten und die Rückkehr in Training und Wettkampf erschweren. Das Webinar ordnet diese Reaktionen fachlich ein und zeigt anhand eines praxisnahen Fallbeispiels einer VKB-Verletzung, welche psychologischen Phasen nach einer Verletzung auftreten können. Im Mittelpunkt stehen unterstützende Strategien, mit denen Sportler:innen in unterschiedlichen Reha-Phasen begleitet werden können. Dazu gehören der professionelle Umgang mit negativen Emotionen, der Aufbau von Selbstwirksamkeit, klare Zielsetzung und Mental-Training als Bestandteil des Rehaprozesses. Inhalte des Webinars Verletzung als kritisches Lebensereignis im Sport Phasenmodell der psychischen Reaktion auf Verletzung Umgang mit negativen Emotionen und Identitätsverlust Mental-Training in der Reha Zielsetzung und Selbstregulation im Rehaprozess Fallbeispiel & Praxisübungen Die Lernziele verbinden sportpsychologische Grundlagen mit praxisorientierten Begleitmöglichkeiten. Dabei geht es darum, emotionale Reaktionen nach Verletzungen besser einzuordnen, Rückkehrängste gezielt anzusprechen und die Kommunikation im sportlichen Umfeld zu verbessern. Lernziele des Webinars Verständnis für die psychologischen Phasen nach einer Verletzung entwickeln Typische emotionale Reaktionen erkennen und professionell begleiten Motivation und Selbstwirksamkeit im Rehabilitationsprozess fördern Kommunikation zwischen Athleten:in, Trainer:in und Umfeld verbessern Rückkehrängste und mentale Blockaden gezielt angehen Das Webinar vermittelt einen strukturierten Blick auf die psychologische Begleitung nach Sportverletzungen. Die Kombination aus Phasenmodell, Fallbeispiel und Praxisübungen unterstützt dabei, mentale Belastungen im Rehaprozess differenziert wahrzunehmen und die Rückkehr in den Sport fachlich begleitet vorzubereiten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Entdecken Sie die Kunst der heilenden Berührung Möchten Sie Ihr therapeutisches Repertoire erweitern und Patienten noch ganzheitlicher begleiten?Die Ausbildung zum Jin Shin Do® Acupressurist eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Akupressur mit Elementen der Körperpsychotherapie und Atemarbeit zu verbinden – für tiefe Entspannung, Schmerzlinderung und energetische Balance. Beim Infoabend erfahren Sie: Grundprinzipien und Wirkungsweise von Jin Shin Do® Aufbau, Inhalte und Ablauf der Ausbildung Praxiserfahrungen und Anwendungsmöglichkeiten in der Physiotherapie und Körperarbeit Voraussetzungen, Kosten und Zertifizierung Für wen geeignet Physiotherapeut:innen, Körpertherapeut:innen, Heilpraktiker:innen oder alle, die an einer professionellen Ausbildung in Jin Shin Do® interessiert sind. Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr über diese ganzheitliche Methode zu erfahren und entscheiden Sie, ob die Jin Shin Do® Ausbildung Ihr nächster Schritt in der therapeutischen Arbeit sein kann. Sie möchten Jin Shin Do® in einer Präsenzveranstaltung kennenlernen und am eigenen Leib erspüren, wie es sich Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) anfühlt? Dann ist der Kurzworkshop Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur genau die richtige Veranstaltung für Sie. Lernen Sie unsere Dozentin Katrin Schulz persönlich kennen und lassen Sie sich von ihrer Begeisterung für Jin Shin Do® anstecken.

Plyometrisches Training unterstützt den Weg zurück zu explosiver Leistungsfähigkeit, wenn Landungen, Kontaktzeiten und Belastungssteigerungen strukturiert aufgebaut werden. Das Webinar ordnet den Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ) in die späte Reha-Phase ein und zeigt, wie Reaktivität, Landekontrolle und Progression fachlich begründet geschult werden können. Der Kurs verbindet praktische Progressionsmodelle mit Dosierungsempfehlungen und Coaching-Cues. Im Mittelpunkt steht die Entscheidung, wann von extensiven zu intensiveren Formen, von beidbeinigen zu einbeinigen Aufgaben und von linearen zu multidirektionalen Drills gewechselt werden kann. So entsteht eine nachvollziehbare Grundlage für den Übergang zu Richtungswechseln, reaktiven Aufgaben und sportartspezifischen Spielformen. Kursinhalte Grundlagen: Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ), Reaktivität, Kontaktzeit und Landekontrolle Progressionslogik: extensiv → intensiv, bilateral → unilateral, linear → multidirektional Übungskategorien: Landungen, Hops, Bounds, Drop- und Depth-Varianten, Kontrast- und Komplextraining Dosierung: Kontakte pro Einheit/Woche, Pausen, Untergrundwahl, Ermüdungsmanagement Technik & Coaching: „leise“ Landungen, Stiffness, Arm- und Rumpfeinsatz, typische Fehlerbilder Kombination mit Kraft & Schnelligkeit: Einbindung in die Trainingswoche (z. B. vor Sprint- und Schnelligkeitseinheiten) Sportartspezifische Integration: Richtungswechsel, Einbeinigkeit, reaktive Aufgaben und Spielformen Lernziele Den Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus und seine Bedeutung für Reha und Leistung verstehen Plyometrisches Training in der späten Reha-Phase sicher planen und progressiv strukturieren Übungskategorien und Progressionsstufen gezielt auswählen und dosieren Technikschwerpunkte und Coaching-Cues zur Verbesserung von Landekontrolle und Reaktivität anwenden Plyometrische Inhalte sinnvoll mit Kraft- und Schnelligkeitstraining sowie sportartspezifischen Drills verknüpfen Das Webinar vermittelt einen strukturierten Zugang zu plyometrischen Inhalten, bei dem Belastung, Technik und sportartspezifische Anforderungen schrittweise zusammengeführt werden. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Mentale Gesundheit spielt im Berufsalltag eine zentrale Rolle, um dauerhaft leistungsfähig, ausgeglichen und zufrieden zu bleiben. Besonders in therapeutischen und gesundheitsnahen Berufen sind die Herausforderungen oft groß: emotionale Belastungen, hoher Zeitdruck und der intensive Kontakt mit Menschen prägen den Alltag. Diese Weiterbildung Mentale Gesundheit im Berufsalltag widmet sich der Frage, wie mentale Stabilität in solchen Berufsfeldern gestärkt werden kann und wie man konstruktiv mit typischen Belastungen umgeht. Ziel ist es, Stressreaktionen besser zu verstehen und Strategien zu entwickeln, die nachhaltig in den Arbeitsalltag integriert werden können. Ein wichtiger Schwerpunkt liegt auf den Grundlagen von Stress. Teilnehmende lernen, wie Stress entsteht, welche Auswirkungen er auf Körper und Psyche haben kann und warum bestimmte Situationen besonders belastend wirken. Im Online-Seminar Stressbewältigung im Alltag werden bewährte Methoden vermittelt, um frühzeitig Anspannung abzubauen und wieder mehr Handlungsspielraum zu gewinnen. Dabei ist auch die persönliche Resilienz von großer Bedeutung. Wer seine Widerstandskraft stärkt, kann Herausforderungen besser bewältigen und bleibt auch in anspruchsvollen Phasen stabil. Ein weiterer zentraler Bestandteil ist das Thema Burnout. Es wird erläutert, wie Überforderung schrittweise entsteht, welche Risikofaktoren im Gesundheitswesen besonders relevant sind und weshalb Frühwarnzeichen ernst genommen werden sollten. Die Fortbildung Burnout-Prävention im Gesundheitswesen unterstützt dabei, erste Symptome rechtzeitig zu erkennen und gezielt gegenzusteuern. Teilnehmende lernen, Grenzen zu setzen, Ressourcen zu aktivieren und langfristig gesund zu bleiben. Diese Online-Weiterbildung kombiniert theoretische Grundlagen mit praxisnahen Ansätzen. Sie bietet Orientierung, um Belastungen besser einzuordnen, Stress erfolgreich zu bewältigen und die mentale Gesundheit im Berufsalltag nachhaltig zu fördern. Kursinhalte Einführung: Was bedeutet mentale Gesundheit im Berufsalltag? Typische Belastungen und Herausforderungen im therapeutischen Arbeitsumfeld Grundlagen zu Stress: Entstehung, Wirkung und Stressreaktionen Techniken zur Stressbewältigung im Alltag Burnout: Entstehung und zentrale Risikofaktoren Frühwarnzeichen und erste Burnout-Symptome erkennen Strategien zur gezielten Burnout-Prävention Praxisnahe Ansätze zur nachhaltigen Stärkung der mentalen Gesundheit im Berufsalltag Zusammenfassung Diese Weiterbildung Mentale Gesundheit im Berufsalltag verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Methoden. Als Online-Seminar zu Stress und Burnout hilft sie dabei, Belastungen besser zu verstehen, Resilienz aufzubauen und langfristig gesund im Beruf zu bleiben. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Eiweiß ist weit mehr als ein Baustein für die Muskulatur. Proteine bilden eine wichtige Grundlage für Enzyme, Hormone, Immunfunktion, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig ist die Auswahl an Nahrungsergänzungsmitteln groß, und zwischen Marketingversprechen, Trends und evidenzbasierter Wirkung ist eine fachlich sichere Einordnung entscheidend. In diesem Webinar wird vermittelt, wie sich der individuelle Proteinbedarf präzise ermitteln lässt und welche Supplemente in der Praxis tatsächlich einen Mehrwert bieten können. Im Mittelpunkt stehen biologische Wertigkeit, Aminosäurenprofile, Stoffwechselwege und der gezielte Einsatz von Supplementen zur Unterstützung von Regeneration, Wundheilung und Geweberegeneration. Der Fokus liegt auf einer sicheren Beratung: von der Deckung des Grundbedarfs im Alltag bis zur gezielten Supplementierung im Leistungs- und Rehabilitationssport. Dabei werden sinnvolle Empfehlungen, Qualitätskriterien und typische Mythen rund um Eiweiß und Nahrungsergänzung fachlich eingeordnet. Inhalte des Webinars Protein-Basics: Biochemie, Aminosäurenprofil und Stoffwechselwege Bedarfsanalyse: Individuelle Berechnung für verschiedene Altersgruppen und Sportarten Supplement-Check: Kreatin, Omega-3, Vitamine & Co. – Was wirkt wirklich? Qualität & Sicherheit: Worauf beim Kauf zu achten ist (Kölner Liste, Reinheit) Therapeutischer Einsatz: Proteine zur Unterstützung der Wundheilung und Geweberegeneration Lernziele des Webinars Die zentrale Rolle von Proteinen für die allgemeine Gesundheit und Leistungsfähigkeit verstehen Sinnvolle Supplemente von wirkungslosen Produkten sicher unterscheiden können Individuelle Dosierungsempfehlungen basierend auf aktuellen Studien aussprechen Patienten fundiert zum Thema Nahrungsergänzung beraten und Mythen entlarven Ernährung und Supplementierung sinnvoll in bestehende Therapiekonzepte integrieren Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die Jin Shin Do Online Weiterbildung mit dem Schwerpunkt Schulter und Nacken vermittelt eine bewährte Methode der energetischen Akupressur zur Behandlung häufig auftretender Verspannungen in diesem Körperbereich. Schulter- und Nackenbeschwerden gehören zu den zentralen Themen in therapeutischen Praxen. Längeres Sitzen, einseitige Bewegungsmuster sowie psychische Belastungen können langfristig zu Schmerzen, eingeschränkter Mobilität und Müdigkeit führen. Im Mittelpunkt der Fortbildung steht der ganzheitliche Ansatz von Jin Shin Do, der fernöstliche Meridianlehre mit westlicher Körperpsychotherapie und bewusster Atmung verbindet. Die Teilnehmenden lernen, wie ausgewählte Akupressurpunkte und deren Kombinationen eingesetzt werden, um muskuläre Spannungen im oberen Rücken, Nacken und Schulterbereich zu lösen. Gleichzeitig wird der energetische Ausgleich im Körper gefördert. Die Weiterbildung wird vollständig online durchgeführt und ist stark praxisorientiert gestaltet. Durch angeleitete Selbsterfahrung können die vermittelten Techniken direkt erlebt und anschließend in bestehende therapeutische Konzepte integriert werden. Das Angebot richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten sowie an Fachkräfte aus dem Gesundheitsbereich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kursinhalte Grundlagen der Jin Shin Do Akupressur Energetische Zusammenhänge bei Schulter- und Nackenverspannungen Relevante Akupressurpunkte und Punktverbindungen für oberen Rücken, Nacken und Kopf Praktische Selbsterfahrung und Integration der Methode in den physiotherapeutischen Alltag Organisation und Ablauf Das Online Seminar umfasst ein Webinar mit einer Dauer von etwa 75 bis 90 Minuten. Inhalte sind theoretische Grundlagen, praktische Übungen sowie anschauliche Beispiele aus der Anwendung. Zusätzlich findet ein Infotalk von ca. 15 bis 30 Minuten statt, in dem weiterführende Ausbildungswege im Jin Shin Do vorgestellt werden. Abschließende Einordnung Die Weiterbildung ermöglicht einen fundierten Einstieg in die Anwendung von Jin Shin Do bei Schulter- und Nackenproblemen. Sie unterstützt eine ganzheitliche Betrachtung von körperlichen und emotionalen Spannungszuständen und erweitert therapeutische Handlungsspielräume durch sanfte Energiearbeit. Hinweise zur Durchführung des Online Kurses: Die Übertragung erfolgt über die Plattform „Zoom“. Bitte laden Sie die Software vor Kursbeginn herunter. Eine installierte App sorgt für bessere Übertragungsqualität. Eine funktionierende Kamera und ein Mikrofon sind Voraussetzung. Der Login in den Warteraum sollte spätestens 15 Minuten vor Beginn erfolgen. Praktische Inhalte werden visuell vermittelt, ohne haptische Kontrolle. Teilnehmende können sich aktiv beteiligen und Fragen stellen. Bitte nutzen Sie das Mikrofon, da der Chat nicht dauerhaft betreut wird.

Selbstfürsorge mit Yoga Im therapeutischen Berufsalltag werden täglich Kraft, Konzentration und Präsenz gebraucht. Selbstfürsorge kann dabei helfen, langfristig gesund, stabil und im Gleichgewicht zu bleiben. Dieses Online-Seminar vermittelt kurze, leicht umsetzbare Yoga-, Bewegungs- und Achtsamkeitsimpulse, die sich gut in Pausen oder zwischen Behandlungen integrieren lassen. Der Kurs zeigt praxisnahe Möglichkeiten, den Arbeitsalltag bewusster, entspannter und gelassener zu gestalten. Im Mittelpunkt stehen keine anspruchsvollen Yogasequenzen, sondern kleine Übungen, die auch ohne Vorkenntnisse durchgeführt werden können. Gesundheitsfachkräfte erhalten dadurch einen strukturierten Zugang zu achtsamen Pausenritualen, Regeneration und neuen Kraftquellen im beruflichen Alltag. Teilnehmende lernen, Stressprävention im Praxisalltag bewusster zu gestalten und eigene Energiereserven zu stärken. Ergänzend werden Impulse für mehr Achtsamkeit im Berufsleben gegeben, um Selbstwahrnehmung und Entspannung gezielt zu fördern. Das Seminar verbindet Bewegung, Atmung und kurze Achtsamkeitseinheiten zu einem stimmigen Selbstfürsorge-Konzept. Kursinhalte Kurze Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga für die eigene Selbstfürsorge Praktische Pausenrituale zur Regeneration Impulse für Stressprävention im Praxisalltag Ablauf Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Praxisübungen Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Zusammenfassung Dieses Online Yoga Seminar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die ihre Selbstfürsorge stärken möchten. Die Inhalte unterstützen dabei, nachhaltige Energiereserven aufzubauen und den Berufsalltag achtsamer sowie entspannter zu gestalten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Atemübungen aus dem Yoga Dieses Webinar vermittelt eine klare und praxisnahe Einführung in Atemübungen aus dem Yoga. Im Mittelpunkt stehen leicht zugängliche Techniken, die das Bewusstsein für den Atem schulen und ohne großen Aufwand in berufliche oder persönliche Alltagssituationen integriert werden können. Die Teilnehmenden setzen sich mit grundlegenden Prinzipien yogischer Atemarbeit auseinander und lernen, wie bewusste Atemführung innere Ruhe, Konzentration und mentale Stabilität unterstützen kann. Theorie und angeleitete Übungssequenzen greifen dabei sinnvoll ineinander, sodass die Inhalte verständlich aufgebaut und direkt nachvollziehbar werden. Atemwahrnehmung und yogische Atemtechniken praxisnah anwenden Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der sicheren Anleitung einfacher Atemübungen. Die Übungen werden so vermittelt, dass sie situationsgerecht erklärt, angepasst und in Beratung, Therapie oder im persönlichen Alltag eingesetzt werden können. Dabei stehen eine präzise Anleitung, eine geschulte Atemwahrnehmung und eine realistische Umsetzung im Vordergrund. Kursinhalte Grundlagen der Atemwahrnehmung im Yoga Einfache Atemübungen zur Förderung von Ausgleich und Stabilität Anwendungsmöglichkeiten im Therapie- und Praxisalltag Impulse zur Weitergabe der Übungen an Klienten oder Patienten Ergänzend bietet das Webinar Impulse zur Einordnung der Atemübungen innerhalb einer weiterführenden Yoga-Ausbildung und zeigt Möglichkeiten auf, wie die vermittelten Inhalte vertieft werden können. So entsteht eine fundierte Grundlage für den bewussten, achtsamen und praxisorientierten Einsatz yogischer Atemmethoden. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Das Webinar Kraft- und Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen vermittelt Grundlagen für ein altersgerechtes, spielerisches und langfristig entwicklungsorientiertes Training. Kinder und Jugendliche können von gezielten Kraft- und Athletikinhalten deutlich profitieren, wenn Übungen, Belastung und Motivation passend zur jeweiligen Entwicklungsstufe geplant werden. Im Mittelpunkt stehen sichere Trainingsgestaltung, sinnvolle Progressionen und einfache Methoden zur Förderung sportmotorischer Fähigkeiten. Das Webinar zeigt, wie Koordination, Beweglichkeit und Schnellkraft spielerisch trainiert werden können, ohne Überlastungen zu begünstigen. Gleichzeitig wird verdeutlicht, welche positiven Effekte Krafttraining im Kindes- und Jugendalter haben kann und wie Durchführende mehr Sicherheit im Umgang mit jungen Athlet:innen gewinnen. Inhalte: Motorische Grundlagen im Kindes- und Jugendalter Altersgerechte Kraftübungen und Progressionen Koordination, Beweglichkeit, Schnellkraft spielerisch trainieren Motivation und Trainingsgestaltung für junge Athlet:innen Beispielhafte Trainingspläne für die konkreten Entwicklungsstufen Spiele für die verschiedenen Altersstufen Lernziele des Webinars: Motivieren zum Kraft- und Athletiktraining mit Kindern und Jugendlichen Den Durchführenden die Angst nehmen vor Krafttraining und die positiven Effekte aufzeigen Belastungsparameter an die Hand geben fürs Training Erlernen einfacher Methoden zum Training der sportmotorischen Fähigkeiten mit Kindern Übungspool mit Spielideen vermitteln Die Weiterbildung verbindet fachliche Einordnung mit praxisnahen Beispielen. Teilnehmende erhalten Orientierung für altersgerechte Belastungsparameter, spielerische Übungsformen und Trainingspläne für verschiedene Entwicklungsstufen. So entsteht ein fundierter Zugang zu Kraft- und Athletiktraining, der Spaß an Bewegung fördert und langfristige sportliche Entwicklung unterstützt. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Chakren verstehen – ein einfacher Einstieg für Therapeuten Das Chakra-Modell stammt aus der Yogatradition und kann eine hilfreiche Orientierung sein, um Körperwahrnehmung, innere Balance und therapeutische Prozesse bewusster zu begleiten. Dieses Webinar vermittelt einen klaren, praxisnahen Zugang zu den sieben Hauptchakren – ohne esoterische Überladung und mit konkretem Bezug zur Arbeit mit Menschen. Im Mittelpunkt stehen die Verbindungen zwischen Chakren, Körperregionen und Lebensthemen wie Standfestigkeit, Mitte spüren oder Herz öffnen. Dazu kommen einfache Körper- und Atemübungen, die sich leicht nachvollziehen und in therapeutische Kontexte übertragen lassen. Kursinhalte Einführung in das Chakren-Modell als ganzheitliche Orientierungshilfe Überblick über die 7 Hauptchakren in Verbindung mit Körperbereichen und Lebensthemen Einfache Körper- und Atemübungen zu jedem Chakra – leicht umsetzbar für Therapeuten und Patienten Das Webinar verbindet theoretische Grundlagen, praktische Übungen und Anwendungsbeispiele. Ergänzend erhalten Sie Informationen zur Yogaausbildung und zu Möglichkeiten der Vertiefung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yoga bei Depression - Verantwortungsvoll und ergänzend einsetzen Depressive Beschwerden können sich auf körperlicher, emotionaler und kognitiver Ebene zeigen. Entsprechend anspruchsvoll ist eine verantwortungsvolle therapeutische Begleitung. Yoga kann dabei einen unterstützenden Rahmen schaffen, in dem Wahrnehmung, Regulation und Selbstbezug gefördert werden. Das Webinar verbindet psychologische Grundlagen mit zentralen Konzepten der Yoga-Philosophie. Es vermittelt, wie Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen begleitend eingesetzt, angemessen dosiert und an unterschiedliche Situationen angepasst werden können. Theorie, Selbsterfahrung und praktische Beispiele werden dabei fortlaufend miteinander verknüpft. Depression aus psychologischer und yogischer Perspektive Im ersten Teil werden unterschiedliche Sichtweisen auf das Beschwerdebild Depression vorgestellt und zueinander in Beziehung gesetzt. Im Mittelpunkt stehen das Verständnis innerer Zustände sowie die Bedeutung von Wahrnehmung, Antrieb und Aufmerksamkeit. Zudem wird betrachtet, welche Rolle Körper, Atem und Geist in depressiven Prozessen spielen können. Erste yogische Zugänge machen erfahrbar, wie Übungen auf Stabilisierung, Sicherheit und Selbstwahrnehmung ausgerichtet werden können. Die Methoden werden nicht isoliert betrachtet, sondern hinsichtlich ihrer Möglichkeiten, Grenzen und verantwortungsvollen Anwendung eingeordnet. Yogische Methoden auswählen, anpassen und reflektieren Der zweite Teil vertieft die Grundlagen und erweitert sie um differenziertere praktische Zugänge. Bewegungsabfolgen, Atemübungen und meditative Elemente werden gemeinsam erprobt, reflektiert und in einen therapeutischen oder alltagsbezogenen Kontext eingeordnet. Besondere Aufmerksamkeit gilt der Machbarkeit und Dosierung der Übungen. Ebenso wichtig ist die klare Abgrenzung zur medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung. So entsteht ein realistischer und verantwortungsvoller Rahmen für den ergänzenden Einsatz yogischer Methoden. Inhalte: Depression aus psychologischer Sicht Einordnung depressiver Zustände in der Yoga-Philosophie Zusammenspiel von Körper, Atem, Aufmerksamkeit und Stimmung Möglichkeiten und Grenzen yogischer Begleitung vielfältige Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zur Anwendung Übertragbarkeit in therapeutische Praxis und Selbstfürsorge Das Webinar ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, sondern versteht sich als ergänzender Ansatz. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Im Online-Seminar Psychische Erkrankungen erhalten Teilnehmende einen kompakten und gut verständlichen Überblick über zentrale Krankheitsbilder. Die Weiterbildung Psychische Erkrankungen stellt wichtige psychische Störungen vor und ordnet ein, welche Bedeutung typische Symptome, Verlaufsformen und Besonderheiten für die therapeutische Arbeit haben. Der Schwerpunkt liegt auf einem grundlegenden Verständnis, das Sicherheit im Umgang mit Patienten schafft. Behandelt werden psychische Erkrankungen, die im therapeutischen Kontext häufig relevant werden können, darunter Angst- und depressive Störungen, somatoforme Beschwerden sowie Traumafolgestörungen. Der Online-Kurs Psychische Erkrankungen unterstützt dabei, Beobachtungen fachlich einzuordnen und die interdisziplinäre Zusammenarbeit zu erleichtern. Die Fortbildung Psychische Erkrankungen konzentriert sich auf die nachvollziehbare Erklärung zentraler Merkmale und Verläufe. Dadurch entsteht eine sachliche Orientierung für Situationen, in denen psychische Symptome, körpernah erlebte Beschwerden oder traumabezogene Reaktionen die therapeutische Einschätzung und Kommunikation beeinflussen. Kursinhalte Kompakter Überblick über wichtige psychische Erkrankungen Angststörungen und depressive Störungen als zentrale Krankheitsbilder Somatoforme Beschwerden und ihre Bedeutung im therapeutischen Kontext Traumafolgestörungen mit typischen Symptomen und Besonderheiten Typische Symptome, Verlaufsformen und fachliche Besonderheiten verständlich einordnen Relevanz psychischer Erkrankungen für therapeutische Arbeit und Patientenkontakt Grundlagen für mehr Sicherheit und bessere interdisziplinäre Zusammenarbeit Das Seminar vermittelt eine kompakte fachliche Grundlage, die den Blick für psychische Erkrankungen schärft und die Einordnung im therapeutischen Alltag erleichtert. Im Vordergrund stehen Verständlichkeit, sichere Orientierung und ein sensibler Umgang mit unterschiedlichen Krankheitsbildern. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform "Zoom" übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die "Teilnehmer" können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yoga am Schreibtisch Langes Sitzen oder viel Stehen, angespannte Schultern und ein voller Kopf gehören für viele Menschen zum Praxis- und Büroalltag. Yoga am Schreibtisch zeigt, wie kurze, leicht umsetzbare Impulse helfen können, Verspannungen zu lösen, die Konzentration zu fördern und neue Energie zu gewinnen. Die Übungen benötigen keine Matte und lassen sich direkt am Arbeitsplatz durchführen. Im Mittelpunkt stehen einfache Bewegungs-, Dehn- und Atemübungen, die sofort in den Alltag integriert werden können. So entstehen kleine Mikropausen, die Körper und Geist entlasten und sich auch als alltagsnahe Empfehlung für Patienten eignen. Kursinhalte Kurze Bewegungs- und Dehnübungen für Nacken, Schultern und Rücken Atemübungen für mehr Ruhe, Klarheit und Fokus Mini-Übungssequenzen, die direkt im Sitzen durchgeführt werden können Praktische Tipps zur Integration von Mikropausen und Bewegungsritualen im Alltag Das Webinar verbindet theoretische Impulse mit angeleiteten Mitmachübungen am Schreibtisch. Ergänzend gibt es Informationen zur Yogaausbildung und zu Möglichkeiten der Vertiefung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Neuroathletik richtet den Blick auf das Nervensystem als zentrale Steuerung von Bewegung. Visuelle, vestibuläre und propriozeptive Informationen beeinflussen, wie sicher, koordiniert und kraftvoll Bewegungen ausgeführt werden. Für physiotherapeutische Reha- und Trainingsprozesse eröffnet dieser Ansatz eine strukturierte Möglichkeit, sensorische Einflussfaktoren auf Bewegungskontrolle und Leistungsfähigkeit besser einzuordnen. Das Webinar vermittelt grundlegende Zusammenhänge zwischen Wahrnehmung, Motorik und funktioneller Bewegung. Im Mittelpunkt steht, wie relevante sensorische Systeme gescreent, einfache Tests sinnvoll in den therapeutischen Alltag integriert und darauf aufbauend passende Neuro-Drills ausgewählt werden können. Dabei geht es nicht um isolierte Einzelübungen, sondern um eine nachvollziehbare Verbindung zwischen Test, Zielsetzung, Dosierung und Progression. Kursinhalte Neuro-Basics: Anatomie, Wahrnehmung und Motorik Sensorische Systeme: Auge (Sakkaden, Fixation), Vestibularsystem (VOR, Kopf-Position), Propriozeption Screening & einfache Tests: Blickstabilität, Gleichgewicht, Kopfbewegungen Drills & Progression: visuelle, vestibuläre und propriozeptive Übungen - Dosierung, Qualität, Sicherheit Integration in Reha: von Low-Load-Aktivierung zu funktionellen Aufgaben und sportartspezifischen Bewegungen Nach dem Webinar können neuroathletische Inhalte differenzierter eingeordnet und in bestehende therapeutische sowie trainingspraktische Ansätze eingebunden werden. Die Lernziele umfassen das Verständnis der Rolle des Nervensystems für Bewegungskontrolle, die sichere Auswahl relevanter Tests, die gezielte Dosierung passender Drills und die verständliche Kommunikation mit Patient:innen. So entsteht ein praxisnaher Zugang, der von niedrig belastender Aktivierung bis zu funktionellen Aufgaben mit direktem Sportbezug reicht. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Gelingende Kommunikation ist im therapeutischen Kontext ein wichtiger Bestandteil professioneller Arbeit. Das Online Seminar vermittelt einen Überblick über zentrale Aspekte menschlicher Kommunikation und behandelt grundlegende Modelle, typische Missverständnisse sowie Bedingungen, die gelingende Verständigung fördern oder behindern können. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem therapeutischen Alltag. Dabei geht es um die Frage, welche Besonderheiten im Gespräch mit Patienten relevant sind, wie Informationen klar und nachvollziehbar vermittelt werden können und wie professionelle Gesprächsführung Vertrauen und Kooperation unterstützen kann. Die Weiterbildung Gelingende Kommunikation bietet fundiertes Wissen und praxisnahe Hinweise für alle, die ihre kommunikative Kompetenz im therapeutischen Setting reflektieren und erweitern möchten. Kursinhalte Überblick über zentrale Aspekte menschlicher Kommunikation Grundlegende Kommunikationsmodelle Typische Missverständnisse in der Kommunikation Bedingungen, die gelingende Verständigung fördern oder behindern können Besonderheiten im Gespräch mit Patienten Klare und nachvollziehbare Vermittlung von Informationen Professionelle Gesprächsführung zur Unterstützung von Vertrauen und Kooperation Reflexion und Erweiterung der kommunikativen Kompetenz im therapeutischen Setting Das Seminar richtet den Blick auf Grundlagen und Anwendung gelingender Kommunikation im therapeutischen Kontext. Im Mittelpunkt stehen Wissen, Reflexion und praxisnahe Hinweise für eine klare, professionelle und vertrauensfördernde Verständigung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform "Zoom" übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die "Teilnehmer" können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die richtige Ernährung kann den Heilungsprozess nach Verletzungen deutlich beeinflussen – ob bei Knochenbrüchen, Muskelverletzungen oder Operationswunden. Nährstoffe liefern nicht nur Energie, sondern bilden eine wesentliche Grundlage für die Wiederherstellung von Gewebestrukturen. In diesem Online-Seminar erfahren Sie, welche Nährstoffe in den verschiedenen Phasen der Regeneration besonders wichtig sind und wie sich die Ernährung gezielt anpassen lässt. Dabei werden physiologische Zusammenhänge zwischen Nährstoffaufnahme und Gewebequalität verständlich eingeordnet. Der Schwerpunkt liegt auf der praktischen Umsetzung: Fundierte Empfehlungen helfen dabei, Genesung sinnvoll zu unterstützen, Entzündungsprozesse zu modulieren und Folgeschäden durch eine gezielte Nährstoffversorgung vorzubeugen. Inhalte des Webinars Einfluss von Ernährung auf Wundheilung und Regeneration Wichtige Nährstoffe für Knochen, Muskeln und Bindegewebe Ernährungsempfehlungen bei akuten Verletzungen (Akutphase) Anpassung der Ernährung in der Rehabilitationsphase Praxisbeispiele für Tendopathie, Muskelfaserverletzung und Knochenbrüche Lernziele des Webinars Die physiologische Bedeutung einzelner Makro- und Mikronährstoffe für die verschiedenen Gewebetypen verstehen Phasenspezifische Ernährungsstrategien entwickeln, die exakt auf den Heilungsverlauf abgestimmt sind Gezielte Empfehlungen für häufige Verletzungsbilder wie Sehnenreizungen oder Brüche aussprechen können Patienten und Sportler kompetent beraten, um die Rückkehr in den Alltag oder Sport (Return-to-Activity) zu beschleunigen Ernährungsmedizinische Ansätze sinnvoll in den therapeutischen Praxisalltag integrieren Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yogaübungen auf dem Stuhl – mehr als eine Alternative Yoga auf dem Stuhl wird häufig mit eingeschränkter Mobilität oder höherem Lebensalter verbunden. Dabei bietet der Stuhl weit mehr als eine Vereinfachung von Übungen: Er schafft Sicherheit, Stabilität und neue Möglichkeiten, Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung differenziert zu erfahren. In diesem praxisorientierten Webinar werden Yogaübungen vermittelt, die vollständig oder überwiegend auf dem Stuhl ausgeführt werden. Im Mittelpunkt steht ein flexibles Bewegungs- und Übungssystem, das sich an unterschiedliche Bedürfnisse, Fähigkeiten und Alltagssituationen anpassen lässt. Gemeinsam werden Mobilisationsübungen für die Gelenke, Bewegungen für die Wirbelsäule, Dehnungen, Drehungen, koordinative Elemente sowie einfache Kräftigungs- und Wahrnehmungsübungen erkundet. Zusätzlich entstehen kurze Bewegungsabfolgen und Flows, die sich gut in Gruppen- oder Einzelangebote integrieren lassen. Das Webinar vermittelt praktische Ideen, wie mit Hilfe eines Stuhls abwechslungsreiche und ganzheitliche Yogastunden gestaltet werden können. So wird Stuhlyoga als sichere, zugängliche und zugleich wirkungsvolle Form der Yogapraxis erfahrbar. Inhalte Grundlagen und Möglichkeiten des Stuhlyoga Mobilisation von Gelenken und Wirbelsäule Dehnungen, Seitneigungen und Drehbewegungen Einfache Kräftigungs- und Stabilisationsübungen Wahrnehmungs- und Atemübungen Bewegungsabfolgen und Flows auf dem Stuhl Prinzipien zur individuellen Anpassung von Übungen Gestaltung kurzer und längerer Übungseinheiten Ziele des Webinars Die Teilnehmenden lernen ein vielseitiges Repertoire an Yogaübungen auf dem Stuhl kennen und erhalten ein klares System, mit dessen Hilfe sie Übungen situations- und zielgruppengerecht auswählen, kombinieren und anpassen können. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yoga bei Angst und innerer Anspannung Angst ist eine grundlegende menschliche Reaktion mit einer wichtigen Schutzfunktion. Wird sie dauerhaft oder übermäßig erlebt, kann sie die Wahrnehmung, den Körper und das Handeln deutlich einschränken. In der therapeutischen Arbeit zeigt sie sich in unterschiedlichen Ausprägungen – von innerer Unruhe bis hin zu starkem Vermeidungsverhalten. Das Webinar vermittelt, wie ausgewählte Yogamethoden bei Angst und innerer Anspannung begleitend eingesetzt werden können, um den Umgang mit Angst zu erleichtern. Dabei werden psychologische Grundlagen und yogische Konzepte miteinander in Beziehung gesetzt und durch erfahrungsorientierte Elemente ergänzt. Im Mittelpunkt stehen Regulation, Sicherheit und Selbstwirksamkeit. Konfrontation und Leistungsorientierung sind ausdrücklich nicht der Fokus. Die Teilnehmenden lernen sanfte Bewegungsimpulse, Atemübungen und kurze meditative Übungen kennen, die Stabilität, Präsenz und innere Orientierung unterstützen können. Inhalte des Webinars Grundverständnis von Angst aus psychologischer Perspektive Einordnung von Angstzuständen aus Sicht der Yoga-Philosophie Zusammenhang von Atem, Nervensystem und Angstreaktionen Yogische Ansätze zur Förderung von Stabilität und innerer Sicherheit Sanfte Bewegungsimpulse zur Reduktion von Spannung Atemübungen zur Beruhigung und Regulation Kurze meditative Übungen zur Förderung von Präsenz und Orientierung Reflexion zu Grenzen und verantwortungsvollem Einsatz Die Inhalte sind auch für Einsteiger:innen geeignet. Die vorgestellten Yogamethoden verstehen sich als ergänzender Ansatz und nicht als Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yoga zur Stärkung der Psyche Ein 75-minütiges Webinar zur Begleitung bei Erschöpfung und Burnout Anhaltende Erschöpfung, Überforderung und emotionale Leere können zentrale Merkmale von Burnout-Prozessen sein. Sie wirken sich nicht nur auf die körperliche Leistungsfähigkeit aus, sondern auch auf Motivation, Wahrnehmung und emotionale Stabilität. Dieses Webinar zeigt, wie Yogamethoden gezielt eingesetzt werden können, um Menschen in Phasen von Erschöpfung und beginnendem oder bestehendem Burnout unterstützend zu begleiten. Der Ansatz ist ressourcenorientiert, praxisnah und klar abgegrenzt von medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung. Im Mittelpunkt steht ein dreistufiges Programm, das auf Stabilisierung, Regeneration und nachhaltige Stärkung ausgerichtet ist. Die Teilnehmenden erhalten einen kompakten Einblick in Zusammenhänge von Stress, Nervensystem und Regeneration sowie in eine sichere, dosierte Anwendung sanfter Yogaübungen. Kursinhalte Burnout und Erschöpfung: kurze Einordnung aus psychologischer Sicht Typische körperliche und mentale Zeichen von Überlastung Zusammenhang von Stress, Nervensystem und Regeneration Vorstellung eines 3-stufigen Programms: 1. Beruhigung und Entlastung – Reduktion von innerer Anspannung 2. Regulation und Ausgleich – Harmonisierung des Nervensystems 3. Kraftaufbau und Stabilisierung – Förderung von Resilienz und Selbstwirksamkeit Sanfte Bewegungs-, Atem- und Wahrnehmungsübungen Hinweise zur sicheren Anwendung und Dosierung Die Inhalte sind einsteigerfreundlich und praxisnah. Yoga wird als unterstützende Methode verstanden, nicht als Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Versorgung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Stressbewältigung praktisch verbindet Achtsamkeitspraxis, bewusste Atemarbeit und Methoden der Selbstregulation zu einem kompakten Webinar. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Stress im Körper entsteht, welche Faktoren die eigene Belastbarkeit beeinflussen und wie einfache Übungen dabei unterstützen können, Anspannung wahrzunehmen, zu regulieren und mentale Klarheit zu fördern. Der Workshop bietet einen gut verständlichen und praxisnahen Einblick in verschiedene Methoden zur Stressreduktion. Achtsamkeitsübungen und bewusstes Atmen werden als leicht zugängliche Werkzeuge vorgestellt, die in beruflichen, sozialen und persönlichen Belastungssituationen angewendet werden können. Ergänzend werden kurze Reflexionsphasen genutzt, um eigene Stressmuster, Belastungsgrenzen und alltagsnahe Handlungsmöglichkeiten besser einzuordnen. Kursinhalte Einführung in Achtsamkeitsübungen Atem- und Entspannungstechniken für Beruf & Alltag Selbstregulation bei Stresssituationen Praktische Tools zur Stressreduktion Lernziele Verständnis grundlegender Mechanismen von Stress Erlernen alltagsnaher Achtsamkeits- und Atemtechniken Anwendung einfacher Methoden zur schnellen Stressreduktion Stärkung der Wahrnehmung für eigene Belastungsgrenzen Mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität gewinnen Das Webinar verbindet fachliche Grundlagen mit praktischen Sequenzen. Dadurch entsteht ein strukturierter Zugang zu Methoden, die ohne großen Aufwand in unterschiedliche Alltagssituationen integriert werden können. Die Weiterbildung Stressbewältigung praktisch unterstützt eine bewusste Wahrnehmung von Stressreaktionen und vermittelt einfache Impulse zur Selbstregulation. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Das Online Seminar „Umgang mit Patienten mit Depression“ vermittelt praxisnahes Wissen, um Patienten mit Depression im therapeutischen Alltag gezielter zu unterstützen. Im Mittelpunkt stehen typische Symptome einer Depression und die Frage, warum gerade diese Beschwerden den Einstieg in therapeutische Übungen oder Hausaufgaben erschweren können. Die Weiterbildung gibt einen kompakten Einblick in verschiedene Entstehungsmodelle der Depression sowie in bewährte Therapiebausteine der Verhaltenstherapie. Dabei wird betrachtet, welche Elemente sich sinnvoll in die tägliche therapeutische Arbeit übertragen lassen. Ergänzend werden konkrete Methoden und Übungen vorgestellt, die helfen können, depressive Patienten zu motivieren und im Therapieprozess zu stärken. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf dem direkten und indirekten Einfluss der Depression auf körperliche Regeneration und Heilung. Aus diesen Zusammenhängen entstehen praxisnahe Anknüpfungspunkte für die eigene therapeutische Arbeit. Kursinhalte Typische Symptome einer Depression und ihre Bedeutung für therapeutische Übungen oder Hausaufgaben Kompakter Einblick in verschiedene Entstehungsmodelle der Depression Bewährte Therapiebausteine der Verhaltenstherapie Übertragung geeigneter Elemente in die tägliche therapeutische Arbeit Konkrete Methoden und Übungen zur Motivation depressiver Patienten Stärkung depressiver Patienten im Therapieprozess Direkter und indirekter Einfluss der Depression auf körperliche Regeneration und Heilung Praxisnahe Anknüpfungspunkte für die eigene therapeutische Arbeit Der Online Kurs verbindet fachliche Hintergründe mit praktischen Ansätzen für die Therapie und unterstützt dabei, depressive Patienten differenzierter zu verstehen und im Behandlungsprozess gezielter zu begleiten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heisst. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform "Zoom" übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die "Teilnehmer" können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die Weiterbildung Lower Back Pain vermittelt praxisnahes und evidenzbasiertes Wissen zu häufigen Ursachen von unspezifischen und spezifischen unteren Rückenschmerzen. Im Mittelpunkt stehen die funktionelle Bewertung, differenzierte Trainingsplanung und sichere Auswahl geeigneter Interventionen für den Therapie- und Trainingsalltag. Der Kurs ordnet anatomische und biomechanische Grundlagen der Lendenwirbelsäule fachlich ein und verbindet sie mit diagnostischen Überlegungen, Belastungssteuerung und praktischen Fallbeispielen. Dadurch entsteht ein strukturierter Blick auf Rückenschmerzen, der funktionelle und strukturelle Einflussfaktoren berücksichtigt. Inhalte des Kurses Anatomie und Biomechanik der LendenwirbelsäuleHäufige Ursachen und Pathomechanismen von Lower Back PainDiagnostische Überlegungen und Red FlagsTrainingsbasierte Interventionen und BelastungssteuerungFallbeispiele und Übungsauswahl in der Praxis Nach Abschluss des Kurses haben Teilnehmende ein besseres Verständnis dafür, funktionelle und strukturelle Ursachen von Rückenschmerzen zu differenzieren, gezielte Trainingsinterventionen evidenzbasiert zu planen, Red Flags zu erkennen und Rückenschmerzen in unterschiedlichen Rehabilitationsphasen sicher zu begleiten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform Zoom übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden, aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die Online-Teilnehmer können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen und Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Entdecken Sie die Kunst der heilenden Berührung Möchten Sie Ihr therapeutisches Repertoire erweitern und Patienten noch ganzheitlicher begleiten?Die Ausbildung zum Jin Shin Do® Acupressurist eröffnet Ihnen die Möglichkeit, Akupressur mit Elementen der Körperpsychotherapie und Atemarbeit zu verbinden – für tiefe Entspannung, Schmerzlinderung und energetische Balance. Beim Infoabend erfahren Sie: Grundprinzipien und Wirkungsweise von Jin Shin Do® Aufbau, Inhalte und Ablauf der Ausbildung Praxiserfahrungen und Anwendungsmöglichkeiten in der Physiotherapie und Körperarbeit Voraussetzungen, Kosten und Zertifizierung Für wen geeignet Physiotherapeut:innen, Körpertherapeut:innen, Heilpraktiker:innen oder alle, die an einer professionellen Ausbildung in Jin Shin Do® interessiert sind. Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr über diese ganzheitliche Methode zu erfahren und entscheiden Sie, ob die Jin Shin Do® Ausbildung Ihr nächster Schritt in der therapeutischen Arbeit sein kann. Sie möchten Jin Shin Do® in einer Präsenzveranstaltung kennenlernen und am eigenen Leib erspüren, wie es sich Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) anfühlt? Dann ist der Kurzworkshop Grundlagen der Jin Shin Do® Akupressur genau die richtige Veranstaltung für Sie. Lernen Sie unsere Dozentin Katrin Schulz persönlich kennen und lassen Sie sich von ihrer Begeisterung für Jin Shin Do® anstecken.