Diese Online-Fortbildung zu Atemtechniken aus dem Yoga ist systematisch aufgebaut und vermittelt sowohl grundlegende Kenntnisse als auch praxisorientierte Inhalte rund um yogische Atemübungen. Der Schwerpunkt liegt auf leicht erlernbaren Methoden, die sich ohne großen organisatorischen Aufwand in den Arbeitsalltag integrieren lassen. Ziel des Seminars ist es, ein tragfähiges Verständnis für bewusste Atemführung zu entwickeln und deren Wirkung auf mentale Ruhe, Konzentration und innere Stabilität zu verdeutlichen. Die Weiterbildung verbindet theoretisches Hintergrundwissen mit angeleiteten Übungseinheiten. Teilnehmende erhalten eine strukturierte Einführung darin, wie Atemübungen aus dem Yoga aufgebaut, verständlich erklärt und situationsgerecht eingesetzt werden können. Besonderes Augenmerk gilt der präzisen Anleitung, der bewussten Wahrnehmung des Atems sowie der realistischen Anwendung im beruflichen Kontext. Das digitale Lernformat ermöglicht ein ortsunabhängiges Teilnehmen und eine direkte Übertragung der Inhalte in bestehende Arbeitsprozesse. Im Rahmen des Webinars erfahren die Teilnehmenden, wie Atemübungen auf verschiedene Zielgruppen abgestimmt werden können. Angesprochen sind unter anderem Therapeutinnen und Therapeuten, Fachpersonen aus dem Gesundheitsbereich sowie Interessierte, die ihre Kompetenzen in der Atemarbeit erweitern möchten. Auch für Personen mit dem Wunsch nach einer weiterführenden Online-Yogaausbildung bietet das Seminar eine fundierte Basis. Die Kursinhalte sind praxisnah gestaltet und fördern die Fähigkeit, Atemübungen sicher anzuleiten und weiterzugeben. Im Vordergrund stehen einfache Techniken, die zur Reduktion von Stress beitragen und die eigene Wahrnehmung stärken. Ergänzend erhalten die Teilnehmenden Anregungen, wie kurze Atemübungen in Therapie, Beratung oder im persönlichen Alltag sinnvoll integriert werden können. Grundlagen der Atemwahrnehmung im Yoga Einfache Atemübungen zur Förderung von Ausgleich und Stabilität Anwendungsmöglichkeiten im Therapie- und Praxisalltag Impulse zur Weitergabe der Übungen an Klienten oder Patienten Ablauf: Webinar (75 Minuten): Einführung in die Theorie, angeleitete Atemübungen und praktische Umsetzung Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und zu Vertiefungsmöglichkeiten Abschließend bietet diese Online-Weiterbildung eine verständliche und anwendungsorientierte Einführung in yogische Atemtechniken. Die klare Struktur des Webinars unterstützt den nachhaltigen Aufbau von Atemkompetenz für den professionellen und persönlichen Einsatz. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Die Weiterbildung „Einführung in den Ayurveda“ bietet im Online-Format einen strukturierten Einstieg in ein ganzheitliches Gesundheitssystem mit einer über 5000 Jahre alten Tradition. Der Begriff Ayurveda bedeutet „Wissenschaft des Lebens“ und beschreibt eine Lehre, die körperliche Gesundheit, geistiges Wohlbefinden und Lebensführung als Einheit betrachtet. Ziel dieses Online-Seminars ist es, die grundlegenden Prinzipien der ayurvedischen Lehre verständlich zu vermitteln und einen praxisnahen Zugang zu diesem überlieferten Wissenssystem zu schaffen. Ein zentraler Schwerpunkt liegt auf dem Verständnis der individuellen menschlichen Konstitution. Ayurveda betrachtet Gesundheit immer im Zusammenhang mit Ernährung, Tagesrhythmen, Lebensstil und innerer Balance. In diesem Online-Kurs wird aufgezeigt, wie ein bewusster Umgang mit diesen Faktoren das persönliche Wohlbefinden unterstützen kann. Dabei stehen keine starren Vorgaben im Vordergrund, sondern ein vertieftes Verständnis für eigene Bedürfnisse und natürliche Abläufe. Ein wesentlicher Bestandteil der Weiterbildung ist die Einführung in die Dosha-Lehre. Die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha gelten als grundlegende Bioenergien, deren Zusammenspiel die individuelle Grundkonstitution bestimmt. Sie beeinflussen körperliche Merkmale ebenso wie emotionale Reaktionsmuster, Denkweisen und persönliche Eigenschaften. Das vermittelte Wissen hilft dabei, individuelle Unterschiede besser zu verstehen und die eigene Konstitution bewusster wahrzunehmen. Das Ayurveda Seminar ist gezielt als Online-Angebot gestaltet und richtet sich an alle, die sich sachlich und strukturiert mit den Grundlagen dieser Lehre befassen möchten. Vermittelt wird fundiertes theoretisches Wissen, das ein solides Basisverständnis schafft, ohne therapeutische Anwendungen zu ersetzen. Der Fokus liegt auf der Einordnung zentraler Konzepte in einen zeitgemäßen Lebenskontext. Kursinhalte Was ist Ayurveda und wie ist die ayurvedische Lehre historisch und inhaltlich einzuordnen? Was sind Doshas, wie setzen sie sich zusammen und wie bestimmen sie die individuelle Konstitution? Charakteristische Merkmale der Dosha-Typen und Möglichkeiten zur Selbsteinschätzung Grundlagen zur Harmonisierung der Doshas im Alltag Zusammenfassung Diese Einführung in den Ayurveda vermittelt einen klar gegliederten Überblick über die wesentlichen Grundlagen der ayurvedischen Lehre. Die Online-Weiterbildung bietet ein solides Basiswissen zu Konstitutionstypen, Doshas und Lebensführung und stellt damit eine wertvolle Orientierung für alle dar, die Ayurveda im modernen Alltag besser verstehen möchten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Ganapati Yoga ermöglicht Physio- und Ergotherapeut:innen einen strukturierten und zugleich anwendungsorientierten Einstieg in Yoga als ganzheitlich wirksames Gesundheitssystem. Im Mittelpunkt steht die bewusste Verknüpfung körperlicher Praxis, mentaler Prozesse und therapeutischer Fachkenntnisse, die verantwortungsvoll im Berufsalltag genutzt werden können. Yoga wird dabei als ergänzender Bestandteil moderner Therapie- und Präventionskonzepte verstanden, der bestehende Behandlungsansätze sinnvoll erweitert. Im Rahmen eines kostenfreien Info-Webinars wird der 100-stündige Basislehrgang „Yoga für Therapieberufe“ detailliert vorgestellt. Dieses Online-Angebot markiert den Einstieg in die Ganapati Yoga Ausbildung und bildet gleichzeitig das erste Modul des zertifizierten Ganapati Yoga Teacher Trainings mit einem Gesamtumfang von 500 Stunden. Die Ausbildung richtet sich gezielt an therapeutisch tätige Fachkräfte und ist bewusst flexibel konzipiert, um eine optimale Integration in den Berufsalltag zu ermöglichen. Kursinhalte Einführung in das Ganapati Yoga Ausbildungskonzept mit therapeutischem Schwerpunkt Aufbau und Inhalte des 100h-Basislehrgangs als Grundlage der weiteren Ausbildung Praktische Ansätze zur Integration von Yoga in die physio- oder ergotherapeutische Arbeit Impulse zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung durch Yoga Informationen zur Zertifizierung nach § 20 SGB V (ZPP) und deren Ablauf Raum für individuelle Fragen und Austausch Ausbildungsaufbau / Kursreihe 100h-Basislehrgang „Yoga für Therapieberufe“ Darauf aufbauende Module bis zum vollständigen 500h Teacher Training Nach erfolgreichem Abschluss sämtlicher Module erhalten die Teilnehmenden ein Zertifikat des Ganapati Yoga Teacher Trainings. Dieses bestätigt eine umfassende Qualifikation im Bereich Yoga mit therapeutischer Ausrichtung und kann neue berufliche Perspektiven eröffnen. Zusammenfassung Ganapati Yoga vereint traditionelle Yogaansätze mit fundiertem therapeutischem Wissen und zeitgemäßen Methoden der Gesundheitsförderung. Die Online-Ausbildung unterstützt Dich dabei, Menschen ganzheitlich zu begleiten und Deine therapeutische Arbeit um nachhaltige Impulse zu ergänzen. Die klare Struktur, der fachliche Anspruch und das digitale Lernformat schaffen einen stabilen Rahmen für kontinuierliche Weiterbildung. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Dieses praxisnahe Online-Webinar ermöglicht es, die Energiezentren des Körpers auf einer bewussten Reise kennenzulernen und einen zusätzlichen Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit zu eröffnen. Im Mittelpunkt stehen achtsame Körperwahrnehmung, innere Stabilität und Aufrichtung sowie das Zusammenspiel von Atem, Emotionen, Körper und innerer Haltung. Angesprochen sind Menschen, die ihre Selbstregulation stärken und neue Impulse für therapeutische Begleitung oder die eigene Praxis gewinnen möchten. Das mehrteilige Format verbindet theoretische Grundlagen mit leicht integrierbaren Übungen für den Alltag. Vorkenntnisse in Yoga oder Energiearbeit sind nicht notwendig. Die Inhalte eignen sich besonders für Selbstfürsorge und liefern zugleich wertvolle Anregungen für therapeutische Kontexte. Als Online-Workshop zu Atem und Ressourcenstärkung unterstützt das Webinar dabei, Beweglichkeit, Stabilität und innere Kraft über gezielte Wahrnehmungs- und Atemübungen zu fördern. Kursinhalte Teil 1: Erde, Wasser, FeuerStabilität – Beweglichkeit – innere Kraft Der erste Teil widmet sich den unteren Energiezentren, die eng mit Haltung, Sicherheit, Bewegungsfluss und Selbstregulation verbunden sind. Vermittelt werden einfache Körper- und Atemübungen, die Erdung und innere Aufrichtung unterstützen. Dabei entsteht ein besseres Verständnis dafür, wie Spannung, Emotion und Bewegung zusammenwirken und wie Ressourcen im Körper aktiviert werden können. Erdung und Standfestigkeit im Körper Wahrnehmung von Becken, Bauchraum und Körpermitte Zusammenhang von Spannung, Emotion und Bewegung Übungen zur Aktivierung von Ressourcen und Stabilität Übertragbarkeit in den therapeutischen Alltag Theorieteil mit vielen Infos zu Symbolik und Bedeutung Praxisteil mit Körperübungen, Atemübungen und Konzentrationsübungen Alle drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Dadurch entsteht eine strukturierte Möglichkeit, Körperwahrnehmung und Stabilität langfristig zu vertiefen. Die Reise durch die Energiezentren schafft einen klaren Rahmen, um innere Ressourcen zu stärken und die eigene Haltung bewusster zu erleben. Zusammenfassung Diese Weiterbildung verbindet Körperarbeit, Atem und Wahrnehmung zu einem praxisnahen Konzept. Sie unterstützt Erdung, Selbstregulation und innere Stabilität und liefert zugleich wertvolle Impulse für den therapeutischen Alltag. Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Yoga neu denken – für Deine therapeutische Praxis und Deine persönliche Entwicklung Über die Ausbildung Die 200h Yoga-Ausbildung mit medizinischem Schwerpunkt richtet sich an Physio- und Ergotherapeut:innen, die Yoga kompetent, körperbezogen und therapeutisch sinnvoll erlernen und vermitteln möchten. Sie verbindet klassische Yoga-Lehren mit zeitgemäßen Konzepten sowie aktuellem Wissen aus Physiotherapie, Schmerzforschung und Gesundheitsprävention. Diese Ausbildung eignet sich besonders für: Menschen mit Yogaerfahrung, die ihre Praxis vertiefen möchten Therapeut:innen, die Yoga in Kursen anbieten oder gezielt in ihre Einzeltherapie integrieren wollen Inhalte der Ausbildung 1. Medical Yoga Anatomisch fundiertes Arbeiten in Yoga-Asanas Gelenkspezifische Herangehensweisen (Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Schulter u. a.) Therapeutischer Umgang mit häufigen Beschwerdebildern Grundlagen der Schmerzphysiologie und aktueller Forschung Erstellung gezielter Übungssequenzen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung Vertieftes Verständnis funktioneller Zusammenhänge im Yoga Kontraindikationen und sichere Grenzen der Praxis Einbindung von Yoga in Prävention und therapeutische Konzepte 2. Yoga-Praxis & Asanalehre Technik, Ausrichtung und Varianten grundlegender Asanas in allen Ausgangspositionen Sonnengruß und seine unterschiedlichen Ausführungen Individuelle Anpassungen für verschiedene körperliche Voraussetzungen Arbeit mit Hilfsmitteln, Assists und Adjustments Aufbau einer sicheren, nachhaltigen Praxis für Einzelsettings 3. Atemschule, Entspannung & Meditation Grundlagen der Atemanatomie und -physiologie Pranayama systematisch erlernen und anleiten Atembasierte Methoden zur Stressregulation Sinnvoller Einsatz von Entspannungsverfahren Einführung in meditative Techniken und Achtsamkeit 4. Yoga-Pädagogik & Unterrichtsmethodik Struktur und Aufbau von Yogastunden Medizinisch orientiertes Sequencing Didaktik, Hands-on-Techniken und verbale Anleitung Arbeiten mit Gruppen und Einzelpersonen 5. Philosophie & Mind-Body-Verbindung Grundlagen der Yoga-Philosophie und zentrale Denkmodelle Mentale und emotionale Regulation durch Achtsamkeit Yoga als Bestandteil moderner Gesundheitsprävention Praxisnaher Ansatz: Der Schwerpunkt liegt auf erfahrungsbasiertem Lernen und der direkten Umsetzung des vermittelten Wissens in den beruflichen Alltag. Ablauf & Struktur 200 Ausbildungseinheiten (170 UE Präsenz + 30 UE Heimarbeit) 4 kompakte Intensivblöcke à 4 Tage (je 42 UE), Donnerstag bis Sonntag Aktiver, praxisorientierter Unterricht Lehrproben zur Vertiefung der Unterrichtskompetenz Unterrichtszeiten: 10:00 – 18:00 Uhr Abschluss & Zertifikat Nach erfolgreicher Teilnahme, bestandener Lehrprobe und Abschluss-Quiz erhalten die Teilnehmenden das 200h-Zertifikat (Ganapati Medical Yoga). Aufbauend darauf können weiterführende Module absolviert werden, um eine Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zu beantragen. Voraussetzungen Grundlegende Yogaerfahrung von Vorteil Offenheit für neue Perspektiven Motivation zur fachlichen und persönlichen Weiterentwicklung Investition Preis: 1.990,00 € Leistungen: Unterricht sowie umfangreiche Ausbildungsunterlagen (Buch und Skript)

Therapeuten investieren im Berufsalltag jeden Tag viel Aufmerksamkeit, Kraft und Präsenz. Damit sie langfristig gesund und ausgeglichen bleiben, ist bewusste Selbstfürsorge eine wichtige Ergänzung. Dieses Online-Seminar Yoga zur Stressprävention zeigt, wie kurze und leicht integrierbare Übungen helfen können, die eigene Energie zu stärken und Belastungen frühzeitig zu regulieren. Im Fokus stehen einfache Bewegungs- und Achtsamkeitsimpulse, die sich gut in Pausen oder zwischen Terminen anwenden lassen.Vermittelt werden alltagstaugliche Methoden, um den Berufsalltag mit mehr Gelassenheit zu gestalten. Dabei geht es nicht um komplexe Yogasequenzen, sondern um kleine Übungen, die auch ohne Vorerfahrung genutzt werden können. Besonders für Gesundheitsfachkräfte bietet diese Fortbildung einen strukturierten Zugang zu achtsamen Pausenritualen und Regeneration, sodass neue Kraftquellen im Alltag erschlossen werden.Teilnehmende werden unterstützt, Stressprävention im Praxisalltag bewusster umzusetzen und neue Energiereserven aufzubauen. Ergänzend fließen Impulse für mehr Achtsamkeit im Berufsleben ein, um Selbstwahrnehmung und Entspannung gezielt zu fördern. Auch Pausenrituale zur Regeneration werden aufgegriffen, damit Erholung nachhaltig in den Tagesablauf integriert werden kann. Das Seminar verbindet Bewegung, Atmung und kurze Achtsamkeitseinheiten zu einem stimmigen Konzept der Selbstfürsorge.KursinhalteKurze Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen aus dem Yoga für die eigene SelbstfürsorgePraktische Pausenrituale zur RegenerationImpulse für Stressprävention im PraxisalltagAblaufWebinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und PraxisübungenInfotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der VertiefungZusammenfassungDieses Online Yoga Seminar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die ihre Selbstfürsorge stärken möchten. Die Inhalte unterstützen dabei, nachhaltige Energiereserven aufzubauen und den Berufsalltag achtsamer sowie entspannter zu gestalten.Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.

Diese Weiterbildung hilft dir, den Ayurveda zu verstehen, deinen Konstitutionstyp zu bestimmen und mögliche Dysbalancen durch eine entsprechende Yogapraxis auszugleichen. Yoga und Ayurveda sind zwei sich ergänzende Systeme. Sie haben die gleichen vedischen Wurzeln und beeinflussen und befruchten sich gegenseitig. Ayurveda ist die Lehre von einem langen, gesunden Leben. Die Yogapraxis ist ein Werkzeug, um dieses Ziel zu erreichen, und führt uns darüber hinaus auf einen Weg zur Erfüllung. Diese Übungen auf der Matte gewinnen wiederum an Effektivität und Ausgewogenheit, wenn sie die Erkenntnisse des Ayurveda mit einbinden. – Und so unterstützen sich die beiden alten Wissenschaften auf faszinierende Weise zum Wohle von Körper und Geist. Je mehr du darüber weißt, desto besser kannst du die Lehren darüber für dich nutzen. Kursinhalte: Einführung in den Ayurveda Vata, Pitta, Kapha – die Charakteristiken der Doshas Bestimmung deines Energietyps (Doshatest) Ayurvedische Yogaeinheiten – in Theorie & Praxis Die Weiterbildung setzt keine ayurvedischen Kenntnisse oder Yogaerfahrungen voraus. Nici Tannert: Nici praktiziert seit 2007 Yoga & Ayurveda. Sieben Jahre später hat sie ihren Beruf als Fernsehproducerin aufgegeben und die Marke YogaKraftwerk gegründet, um Vollzeit Yoga zu unterrichten. Sie ist Iyengar und Aerial Yogalehrerin sowie Ayurveda Coach und hatte neun Jahre lang ein eigenes Studio in Baden Württemberg. Inzwischen ist sie nach Leipzig in die Nähe ihrer Familie gezogen, gibt online, in den Studios vor Ort oder auf Retreats ihre Stunden und vermittelt ihr Wissen als Autorin und Journalistin in Yoga-Magazinen wie der YogaWorld. Ihr Steckenpferd ist, die beiden Lehren vom Yoga und Ayurveda zu verbinden: Zum einen, die Yogapraxis als Werkzeug zu nutzen, um Dysbalancen auszugleichen. Zum anderen, das Wissen um die energetische Wirkung von Yogahaltungen und Atemtechniken in den Yogaunterricht zu integrieren.

Dein Einstieg in die Welt des Yoga – für Körper, Geist und therapeutisches Wirken Du bist Physio- oder Ergotherapeut und möchtest neue Impulse für Deine Arbeit? Dann entdecke, wie Du mit Yoga einen ganzheitlichen und wirksamen Zugang zur Gesundheitsförderung findest – für Deine Patienten und für Dich selbst. In unserem kostenlosen Info-Webinar stellen wir Dir den 100h-Basislehrgang „Yoga für Therapieberufe“ vor. Diese Ausbildung bildet das erste Modul des zertifizierten Ganapati Yoga Teacher Trainings (500h) und richtet sich speziell an therapeutisch tätige Menschen, die Yoga fachlich fundiert kennenlernen und in ihr Arbeitsfeld integrieren möchten. Inhalte des Webinars: Vorstellung des Ganapati Yoga-Ausbildungskonzepts Inhalte und Aufbau des 100h-Basislehrgangs Wie Du Yoga sinnvoll in die physio- oder ergotherapeutische Praxis einbinden kannst Möglichkeiten zur beruflichen und persönlichen Weiterentwicklung Zertifizierung nach § 20 SGB V (ZPP) – so funktioniert’s Zeit für Deine Fragen Warum Yoga für Therapieberufe? Yoga ist mehr als Bewegung – es ist ein jahrtausendealtes, ganzheitliches System zur Förderung von Gesundheit, Selbstwahrnehmung und innerem Gleichgewicht. Gerade für Therapeuten bietet Yoga neue Wege, um: körperliche Kraft, Beweglichkeit und Achtsamkeit zu fördern psychische Belastungen wie Stress, Angst oder Erschöpfung zu reduzieren Menschen in ihrer Gesamtheit zu begleiten – sanft, nachhaltig und wirksam

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 2: Luft und Raum Beziehung – Ausdruck – Aufrichtung Im zweiten Teil rücken Brustraum, Schultern, Nacken und Stimme in den Fokus. Diese Bereiche spielen eine zentrale Rolle für Atmung, Kontaktfähigkeit und Ausdruck. Durch gezielte Übungen entsteht mehr Weite, Leichtigkeit und Klarheit im Körper. Schwerpunkte: Atemraum Zusammenhang von Haltung, Emotion und Kommunikation Sanfte Atem- und Stimmübungen die Bedeutung der Mitte (Herzraum) für alle anderen Chakren Förderung von Präsenz und Ausdruck Theorieteil mit vielen Infos zu Symbolik und Bedeutung Praxisteil mit Körperübungen, Atemübungen und Konzentrationsübungen

Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung. Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt. Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf. Teil 3: Öffnung nach oben Bewusstsein – Orientierung – Integration Der dritte Teil widmet sich den oberen Energiezentren (Chakra 6 und 7) aus theoretischer Perspektive. Diese Ebenen haben keinen direkten körperlichen Bezug und gelten als fortgeschrittene Bewusstseinsebenen. Ziel dieses Teils ist es, ein realistisches, klares Verständnis zu vermitteln und Missverständnisse zu vermeiden. Im Praxisteil liegt der Fokus nicht auf der Aktivierung der oberen Ebenen, sondern auf der Klärung und Harmonisierung der darunterliegenden Energiezentren, die als Voraussetzung für Offenheit, Klarheit und Stabilität gelten. Schwerpunkte: Theoretischer Hintergrund zu Chakra 6 und 7 Einordnung dieser Ebenen im Gesamtzusammenhang Reinigung und Ausgleich der energetischen Leitbahnen (Nadis) Integration der gesamten Reise durch alle Ebenen Praxisteil mit Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditation

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein. In diesem Webinar lernen Sie Meditation in Bewegung kennen – einfache, sanfte Techniken, die Körperwahrnehmung und innere Ruhe verbinden. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind und direkt in den Praxisalltag integriert werden können. Ideal für Therapeut:innen, die sowohl sich selbst als auch ihren Patient:innen wirksame Methoden für mehr Gelassenheit an die Hand geben möchten. Kursinhalte: Einführung in körperorientierte Meditationstechniken („Mindfulness in Motion“) Leichte Bewegungs- und Atemübungen zur Förderung von Achtsamkeit Praxisnah: Meditation im Gehen, sanfte Sequenzen im Sitzen oder Stehen Transfer in den therapeutischen Alltag: kurze Achtsamkeitsübungen für Pausen oder Patienten Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Mitmachpraxis Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und Interessierte, die Meditation nicht nur im Stillen, sondern auch in Bewegung erfahren möchten – für mehr Ruhe, Präsenz und Energie im Alltag.

Langes Sitzen oder viel Stehen, angespannte Schultern und ein voller Kopf – typische Belastungen im Praxis- und Büroalltag. Dieses Webinar zeigt, wie kurze Yoga-Impulse direkt am Schreibtisch helfen können, Verspannungen zu lösen, die Konzentration zu steigern und neue Energie zu tanken. Die Übungen sind leicht umsetzbar, benötigen keine Matte und lassen sich sofort in den Arbeitsalltag integrieren – sowohl für die eigene Selbstfürsorge als auch als kleine Empfehlung für Patienten. Kursinhalte: Kurze Bewegungs- und Dehnübungen für Nacken, Schultern und Rücken Atemübungen für mehr Ruhe, Klarheit und Fokus Mini-Übungssequenzen, die direkt im Sitzen durchgeführt werden können Praktische Tipps zur Integration von Mikropausen und Bewegungsritualen im Alltag Ablauf: Webinar (75 Minuten): Theorie, Anleitung und Mitmachübungen am Schreibtisch Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung Das Webinar richtet sich an Therapeuten, Gesundheitsfachkräfte und alle, die mit einfachen Übungen direkt am Arbeitsplatz Verspannungen vorbeugen und neue Energie gewinnen möchten.

Ein 75-minütiges Webinar zur Begleitung bei Erschöpfung und Burnout Anhaltende Erschöpfung, Überforderung und emotionale Leere sind zentrale Merkmale von Burnout-Prozessen. Sie betreffen nicht nur die körperliche Leistungsfähigkeit, sondern auch Motivation, Wahrnehmung und emotionale Stabilität. Dieses Webinar zeigt, wie Yogamethoden gezielt eingesetzt werden können, um Menschen in Phasen von Erschöpfung und beginnendem oder bestehendem Burnout zu unterstützen. Der Ansatz ist ressourcenorientiert, praxisnah und klar abgegrenzt von medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung. Im Mittelpunkt steht ein dreistufiges Programm, das auf Stabilisierung, Regeneration und nachhaltige Stärkung ausgerichtet ist. Inhalte: Burnout und Erschöpfung: kurze Einordnung aus psychologischer Sicht Typische körperliche und mentale Zeichen von Überlastung Zusammenhang von Stress, Nervensystem und Regeneration Zusammenhang von Stress, Nervensystem und Regeneration Vorstellung eines 3-stufigen Programms: 1.Beruhigung und Entlastung – Reduktion von innerer Anspannung 2.Regulation und Ausgleich – Harmonisierung des Nervensystems 3.Kraftaufbau und Stabilisierung – Förderung von Resilienz und Selbstwirksamkeit Sanfte Bewegungs-, Atem- und Wahrnehmungsübungen Hinweise zur sicheren Anwendung und Dosierung Die Inhalte sind einsteigerfreundlich und praxisnah. Yoga wird als unterstützende Methode verstanden, nicht als Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Versorgung.

Ein Webinar zur begleitenden Arbeit mit depressiven Beschwerden Depressive Erkrankungen zeigen sich auf körperlicher, emotionaler und kognitiver Ebene und stellen hohe Anforderungen an therapeutische Begleitung. Yoga kann – verantwortungsvoll eingesetzt – einen unterstützenden Rahmen bieten, um Wahrnehmung, Regulation und Selbstbezug zu fördern. Dieses Webinar verbindet psychologische Grundlagen mit zentralen Konzepten der Yoga-Philosophie und zeigt, wie yogische Methoden begleitend eingesetzt werden können. Theorie, Selbsterfahrung und praktische Beispiele greifen ineinander und werden fortlaufend miteinander verknüpft. Struktur des Webinars Im ersten Teil werden unterschiedliche Sichtweisen auf das Beschwerdebild Depression vorgestellt und miteinander in Beziehung gesetzt. Dabei geht es um ein vertieftes Verständnis innerer Zustände, um Wahrnehmung, Antrieb und Aufmerksamkeit sowie um die Frage, welche Rolle Körper, Atem und Geist in depressiven Prozessen spielen können. Ergänzend werden erste yogische Zugänge erfahrbar gemacht, die auf Stabilisierung, Sicherheit und Selbstwahrnehmung ausgerichtet sind. Der zweite Teil baut auf den Grundlagen auf und erweitert diese um differenziertere Zugänge. Der Fokus liegt auf der sinnvollen Auswahl und Anpassung yogischer Methoden im Umgang mit depressiven Symptomen sowie auf deren Integration in einen therapeutischen oder alltagsbezogenen Kontext. Bewegungsabfolgen, Atemübungen und meditative Elemente werden gemeinsam erprobt, reflektiert und eingeordnet. Dabei stehen Machbarkeit, Dosierung und eine klare Abgrenzung zu medizinischer oder psychotherapeutischer Behandlung im Vordergrund. Inhalte: Depression aus psychologischer Sicht Einordnung depressiver Zustände in der Yoga-Philosophie Zusammenspiel von Körper, Atem, Aufmerksamkeit und Stimmung Möglichkeiten und Grenzen yogischer Begleitung vielfältige Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen zur Anwendung Übertragbarkeit in therapeutische Praxis und Selbstfürsorge Das Webinar ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung, sondern versteht sich als ergänzender Ansatz.

Ein 75-minütiges Webinar zur begleitenden Arbeit mit Angst und innerer Anspannung Angst ist eine grundlegende menschliche Reaktion und erfüllt zunächst eine Schutzfunktion. Wird sie jedoch dauerhaft oder übermäßig erlebt, kann sie die Wahrnehmung, den Körper und das Handeln erheblich einschränken. In der therapeutischen Arbeit begegnet Angst häufig in unterschiedlichen Ausprägungen – von innerer Unruhe bis hin zu starkem Vermeidungsverhalten. Dieses Webinar vermittelt, wie ausgewählte Yogamethoden begleitend eingesetzt werden können, um den Umgang mit Angst zu erleichtern. Psychologische Grundlagen und yogische Konzepte werden miteinander in Beziehung gesetzt und durch erfahrungsorientierte Elemente ergänzt. Der Fokus liegt auf Regulation, Sicherheit und Selbstwirksamkeit, nicht auf Konfrontation oder Leistungsorientierung. Inhalte: Grundverständnis von Angst aus psychologischer Perspektive Einordnung von Angstzuständen aus Sicht der Yoga-Philosophie Zusammenhang von Atem, Nervensystem und Angstreaktionen Yogische Ansätze zur Förderung von Stabilität und innerer Sicherheit Sanfte Bewegungsimpulse zur Reduktion von Spannung Atemübungen zur Beruhigung und Regulation Kurze meditative Übungen zur Förderung von Präsenz und Orientierung Reflexion zu Grenzen und verantwortungsvollem Einsatz Die Inhalte sind auch für Einsteiger:innen geeignet und verstehen sich als ergänzende Methode, nicht als Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Aufbauend auf dem 200h Basislehrgang Yoga Nachdem du im Basislehrgang die fundamentalen Prinzipien des Yoga kennengelernt hast, bietet sich nun die Möglichkeit, dein Wissen und deine Fähigkeiten in einem weiterführenden Vertiefungskurs auszubauen. Psychological Yoga Teacher (100h) Die Verbindung von Körper und Geist im Yoga Dieser Vertiefungslehrgang erforscht die tiefgehenden Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele innerhalb der Yogapraxis. Du lernst, wie du über die körperliche Arbeit hinaus auch die psychische und emotionale Ebene deiner Teilnehmer:innen erreichen und unterstützend begleiten kannst. Kursinhalte Das yogische Menschenbild – Einführung in philosophische Grundlagen sowie Konzepte von Geist und Bewusstsein Indische Philosophiesysteme wie Samkhya, Vedanta und ihre Bedeutung für die Yogapraxis Vertiefung verschiedener Meditationstechniken zur Förderung von innerer Ruhe, Achtsamkeit und emotionaler Balance Entspannungstechniken und ihre psychologische Wirkung, z. B. Yoga Nidra und Atemlenkung Einführung in die subtilen Körpersysteme (Chakras, Nadis) und deren Einfluss auf das psychische Wohlbefinden Berührung der Seele über den Körper – wie Asanas emotionale Prozesse anstoßen und unterstützen können Wichtig: Dieser Lehrgang vermittelt Wissen zur Anpassung von Yogapraktiken im präventiven Kontext und stellt keine Ausbildung in Yogatherapie dar. Voraussetzung Erfolgreiche Teilnahme am 200h Basislehrgang Yoga für Therapieberufe. Abschluss Nach erfolgreicher Teilnahme erhältst du ein Zertifikat über eine 300h Yogalehrer-Ausbildung (200h Basis + 100h Vertiefung).

Verspannungen in der Halswirbelsäule, Kiefer- und Gesichtsmuskulatur sind häufig Ausdruck von Stress, Fehlhaltungen oder emotionaler Anspannung. Sie können Kopfschmerzen, Schwindel oder Kieferbeschwerden verstärken und beeinträchtigen das allgemeine Wohlbefinden. In diesem praxisorientierten 1,5-tägigen Kurs lernen Sie, wie gezielte Jin Shin Do® Akupressurpunkte im Bereich von Hals, Kiefer und Gesicht helfen können. muskuläre Spannungen zu lösen, den Energiefluss im Kopf- und Nackenbereich zu harmonisieren, die Entspannung des gesamten Körpers zu fördern. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) verbindet fernöstliche Akupressur mit westlicher Körperpsychotherapie und Atembewusstsein. Diese sanfte Methode unterstützt den Zugang zu tiefer Entspannung und kann hervorragend in physiotherapeutische Behandlungen integriert werden – insbesondere bei stressbedingten Beschwerden im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich. Dieses Seminar richtet sich an Therapeut:innen aus verschiedenen Bereichen, wie z.B. Physio, Ergo oder Logo, die ihren Behandlungsansatz um sanfte energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. Vorkenntnisse in Akupressur oder Jin Shin Do® sind nicht erforderlich. Kursinhalte Energetische Zusammenhänge von HWS, Kiefer und Gesicht Relevante Akupressurpunkte und Punktverbindungen im Bereich von Nacken und Hals, auch „Himmelsfensterpunkte“ genannt Achtsame Berührung, Atemarbeit und Wahrnehmungsschulung Praktische Partnerübungen und Selbsterfahrung Anregungen zur Integration in die physiotherapeutische Praxis Ablauf Der Wechsel zwischen Theorie und praktischer Selbsterfahrung macht diesen Workshop zu einem anregenden Event, das Weiterbildung mit persönlichem Wohlgefühl verbindet. Gegenseitige Behandlungen runden die Präsenzveranstaltung ab und bieten die Möglichkeit, einen ersten Eindruck von dieser Methode zu erhalten. Erleben Sie, wie achtsame Berührung und gezielte Akupressur die Behandlung von HWS-, Kiefer- und Gesichtsverspannungen vertiefen – für mehr Leichtigkeit, Entspannung und innere Ausgeglichenheit.

Erleben Sie, wie Achtsamkeit, Berührung und Energiearbeit Ihre physiotherapeutische Behandlung vertiefen – und den Menschen in seiner Ganzheit ansprechen. Jin Shin Do® („Der Weg des mitfühlenden Geistes“) ist eine sanfte, zugleich tiefgehende Methode der Körperarbeit, die fernöstliche Akupressur mit westlicher Körperpsychotherapie und Atembewusstsein verbindet. Sie unterstützt den Energiefluss im Körper, löst muskuläre und emotionaleSpannungen und fördert tiefe Entspannung und innere Balance. In diesem 1,5-tägigen Präsenzkurs erhalten Sie einen Einstieg in Theorie und Praxis der Jin Shin Do® Akupressur. Sie lernen zentrale Akupressurpunkte, energetische Zusammenhänge sowie Grundprinzipien der achtsamen Berührung kennen – und erfahren, wie sich diese sanfte Methode wirkungsvoll in physiotherapeutische Behandlungen integrieren lässt. Dieses Seminar richtet sich an Physiotherapeut:innen, Heilpraktiker:innen und Körpertherapeut:innen, die ihren Behandlungsansatz um achtsame energetisch-ganzheitliche Aspekte erweitern möchten. Kursinhalte Einführung in die Philosophie und Wirkungsweise von Jin Shin Do® Theorie der außerordentlichen Gefäße, im Jin Shin Do® „Strange Flows“ genannt Jin Shin Do® Schulter-Nacken-Entspannung 25 Basis-Akupressurpunkte und deren Punktkombinationen zum Release des ganzen Körpers Achtsame Berührung, Atemarbeit und Wahrnehmungsschulung Praktische Punktkombinationen zur Selbsthilfe bei Kopf-, Rücken- und Kieferschmerzen, Verdauungsstörungen, Menstruationsbeschwerden, Sodbrennen oder Übelkeit Ablauf Der Wechsel zwischen Theorie und praktischer Selbsterfahrung macht diesen Workshop zu einem anregenden Event, das Weiterbildung mit persönlichem Wohlgefühl verbindet. Verschiedene Anwendungsbeispiele sowie gegenseitige Behandlungen runden die Präsenzveranstaltung ab und bieten die Möglichkeit, einen umfassenden ersten Eindruck von dieser Methode zu erhalten.

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar. Die Weiterbildung Neuroyoga nach NAP zeigt Therapeutinnen und Therapeuten, wie klassische Yogaelemente gezielt für Patientinnen und Patienten mit neurologischen Erkrankungen adaptiert werden können. Im Mittelpunkt steht die Entwicklung individuell zugeschnittener Übungssequenzen, die gezielt auf die Förderung von Beweglichkeit und körperlicher Leistungsfähigkeit ausgerichtet sind. Für Menschen mit Einschränkungen durch Hemiplegie, Morbus Parkinson oder Multiple Sklerose werden praxisnahe Methoden vorgestellt, die sowohl Flexibilität als auch Kraft und Ausdauer verbessern. Im Rahmen der Fortbildung werden sowohl körperlich-aktive Yogaübungen als auch Entspannungs- und Achtsamkeitsmethoden vermittelt. Die Teilnehmenden erleben die Techniken selbst und erwerben Fähigkeiten, um Patientinnen und Patienten – einzeln oder in kleinen Gruppen – für Bewegung und Aktivität zu begeistern und sie gezielt im Alltag zu unterstützen. Das Seminar richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, die ihr Know-how im Bereich Yoga und neurologische Rehabilitation erweitern und zeitgemäße, ganzheitliche Ansätze in ihrer Arbeit integrieren möchten. Der praxisorientierte Aufbau unterstützt dabei, das Gelernte individuell und direkt in den therapeutischen Alltag zu übernehmen und gezielt auf die Bedürfnisse der Patientinnen und Patienten einzugehen. Kursinhalte: Praktische Erfahrungen mit klassischen Yogaübungen Wirkungsweisen der einzelnen Übungen Belastungsgrenzen beurteilen und Fortschritte dokumentieren Die hybride Fortbildung Neuroyoga nach NAP vermittelt fundierte Kenntnisse zur Anpassung von Yoga-Übungen bei neurologischen Krankheitsbildern und legt Wert auf die nachhaltige Steigerung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer durch erprobte Praxiseinheiten. Bitte beachten: Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl Online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die “Online-Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und wie ein “Präsenz-Teilnehmer” Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.