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Sportwissenschaftler

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Fit durch Food Ausbildung zum Ernährungscoach - Aufbaumodul
Sa. 31.10.2026 10:00
HYBRIDKURS
Daniela Kircher
Ausbildung zum Ernährungscoach - Aufbaumodul

Hybridkurs – Teilnahme online oder vor Ort möglich. Das Aufbaumodul Fit durch Food richtet sich an Teilnehmende, die ihre Kenntnisse aus dem Basismodul erweitern möchten. Der Schwerpunkt liegt auf der praxisorientierten Vertiefung der Ernährungslehre und der professionellen Beratungskompetenz. Im Mittelpunkt steht das Zusammenspiel von Ernährung, Bewegung und Entspannung als Schlüssel für eine nachhaltige Gesundheitsprävention. Der Kurs vermittelt Kenntnisse über Ernährungsanalysen, die Beurteilung von Fehlverhalten sowie den gezielten Einsatz psychologischer und kommunikativer Methoden. Teilnehmende lernen, individuelle Ernährungspläne zu erstellen und durch motivierende Gesprächsführung positive Veränderungen bei ihren Klienten anzustoßen. Die Ausbildung folgt den Prinzipien der Kircher-Ernährungsberatung und verbindet Fachwissen mit praxisnaher Umsetzung. Kursinhalte Stoffwechselprozesse, Einfluss von Säure-Basen-Gleichgewicht auf Erkrankungen Zusammenhang von Ernährung und Therapieerfolg bei Osteoporose und entzündlichen Erkrankungen Ernährungsplanerstellung und Interpretation Ablauf einer Ernährungsberatung Kommunikation in der Ernährungsberatung Einführung in die Ernährungspsychologie Mit einem klaren Fokus auf Praxisnähe werden komplexe Themen wie Stoffwechsel, Beratungstechnik und Prävention leicht verständlich vermittelt. Teilnehmende entwickeln ihre fachliche Kompetenz weiter und werden optimal auf die Arbeit als Ernährungscoach vorbereitet. Technische Hinweise Kurs über „Zoom“ oder in Präsenz buchbar Installation der App vor Kursbeginn empfohlen Kamera und Mikrofon erforderlich Einwahl spätestens 15 Minuten vor Start Interaktive Teilnahme über Mikrofon Der Chat wird während des Unterrichts nicht betreut

Kursnummer HYBLFFA2601
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Daniela Kircher
Heilpraktiker-Ausbildung Infoabend Online-Seminar
Di. 03.11.2026 19:30
Online
Paul Inama (Leiter) Lehrteam EOS Institut
Online-Seminar

...eine Entscheidungsfindung zu HP.allg, HP.physio, HP.psych, HP.ergo und andere sektorale HP's Was oder wer ist eigentlich der Heilpraktiker? Was heißt denn "großer"/ "kleiner" HP, HP.psych oder HP.physio? Welche Wege zur Antragstellung der Heilerlaubnis gibt es? An diesem kostenfreien Abend erläutern wir: die Unterschiede im Tätigkeitsbild zwischen HP.allg, HP.physio und HP.psych, die Prüfungsmodalitäten, und dazu die unterschiedlichen Kursmodule des eos-Instituts. Weiter besteht Raum Antworten auf deine Fragen zu finden. Wir möchten dich willkommen heißen und bitten dich dein Kommen anzumelden! Bitte beachte: da die Gesundheitsämter unterschiedlich strukturiert sind - z.B. Wartezeiten für die HP-Prüfungen in Berlin, NRW/ Köln und Thüringen, empfehlen wir dir vorweg bei deinem Gesundheits-/ Ordnungsamt Informationen einzuholen und eventuell vorweg deine Anmeldung (telefonisch) abzugeben!

Kursnummer WEBHPI2606
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Paul Inama (Leiter) Lehrteam EOS Institut
Professionelle Vertragsgestaltung: Rechtssicherheit und Anamnese-Kompetenz entwickeln
Mo. 09.11.2026 18:00
Online
Eginhard Kieß
Rechtssicherheit und Anamnese-Kompetenz entwickeln

Personal Training erfolgreich aufbauen Warum lohnt sich Personal Training? Personal Training hat sich in den letzten Jahrzehnten zu einem wichtigen Wachstumsmarkt entwickelt. Es ist längst kein exklusives Nischenangebot mehr, sondern ein Bereich mit stetig steigender Nachfrage. Bereits in den 1980er-Jahren entstand in den USA der Wunsch nach individueller Betreuung – weg vom anonymen Training im Fitnessstudio, hin zu persönlichen Konzepten. Seit den 2000er-Jahren hat sich dieser Trend auch im deutschsprachigen Raum durchgesetzt. Heute gehört Personal Training zu den dynamischsten Feldern im Gesundheits- und Fitnessbereich. Deine Möglichkeiten: Die Nachfrage nach maßgeschneiderter Betreuung steigt kontinuierlich – besonders bei Menschen mit wenig Zeit oder mit spezifischen gesundheitlichen Zielen. Personal Training bietet dir die Chance, dich klar von Gruppenangeboten oder physiotherapeutischen Standardleistungen zu unterscheiden. Du kannst dich aus dem engen 20-Minuten-Rhythmus lösen und die Zeit investieren, die echte Gesundheitsbetreuung benötigt. Darüber hinaus bringt Personal Training mehr Anerkennung und eine leistungsgerechte Vergütung. Du kannst deine Kompetenzen flexibel einsetzen – als selbstständige:r Trainer:in, als Ergänzung zu therapeutischen Angeboten oder als neue Säule im Studio- oder Praxisalltag. Warum diese Weiterbildung? Die modulare Fortbildung vermittelt dir fundiertes Fachwissen sowie praktische Tools, die du sofort anwenden kannst. Du erhältst die Basis, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – egal ob neben- oder hauptberuflich. Ob du am Anfang stehst oder bereits aktiv bist und deine Arbeit professionalisieren möchtest: Du kannst die Module einzeln oder als Gesamtpaket absolvieren. Alle Webinare sind einzeln buchbar, eine feste Reihenfolge ist nicht notwendig. Module Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ein professioneller Vertrag ist dein wichtigster Schutz vor rechtlichen Problemen und finanziellen Verlusten. Viele Personal Trainer scheitern nicht an mangelnder Fachkompetenz, sondern an unzureichenden vertraglichen Regelungen. Du lernst, welche Inhalte in einen Personal Training Vertrag gehören und wie du dich optimal absicherst. Außerdem erfährst du den entscheidenden Unterschied zwischen Physiotherapie-Anamnese und der Anamnese im Personal Training. Der Wechsel von der Patient-Therapeut-Beziehung hin zur Klient-Trainer-Partnerschaft erfordert neue Kommunikationsstrategien, die du hier praxisnah erlernst. Nutzen für dich: Rechtssichere Zusammenarbeit mit deinen Klient:innen. Starke Positionierung durch Professionalität in der Anamnese. Klare Abgrenzung zu Physiotherapie und medizinischen Angeboten. Inhalte: Wichtige Inhalte eines Personal Training Vertrags Typische Risiken im Vertragswesen und wie du sie vermeidest Rechtliche Absicherung für Trainer:innen Professionelle Anamnese als Grundstein für Trainingserfolg Abgrenzung: Klient:in vs. Patient:in Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden, aber vom Referenten nicht haptisch kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer WEBEK32601
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Gebühr: 90,00
Dozent*in: Eginhard Kieß
Work Life Balance & Resilienztraining [15 FP]
Fr. 13.11.2026 12:00
Leipzig
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
[15 FP]

Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf bestehende Ressourcen bzw. erfolgreich gemeisterte Situationen als Chance für eine persönliche Weiterentwicklung zu nutzen. Im deutschen Stressreport (Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin - 2012) wird ein rasanter Anstieg von Stressproblemen bei Erwerbstätigen nachgewiesen. Es gilt als gesichert, dass Stress, psychische Konfliktsituationen und Arbeitsunzufriedenheit wichtige Ursachen für körperliche Probleme sowie psychische Krankheitsursachen darstellen. Ebenso wird unsere Lebens- und Arbeitsgestaltung immer komplexer, reizintensiver und ist mit mehr kognitiven Aufgaben/ Anforderungen verknüpft. In diesem Zusammenhang fällt es vielen Menschen nicht leicht, eine neutrale Sicht auf die Dinge beizubehalten und eine individuell passende Balance für Alltag, Freizeit und Beruf zu finden. Ein gezieltes Achtsamkeitstraining hilft, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren, bedeutende Stressoren zu entdecken und diese zu reduzieren. Durch das Bewusstmachen individueller Stressbewältigungsstrategien und über gezieltes Resilienztraining erfolgt eine Neuorientierung, die dazu beiträgt den Anforderungen der Umwelt unbelasteter zu begegnen. Ziel ist es, individuelle Bedürfnisse und Anforderungen auszubalancieren, neue Ressourcen zu erschließen und bereits bestehende Potenziale zu entfalten. Dein Nutzen: Teilnehmer dieses Seminars erhalten Grundlagenwissen in diesen Themenbereichen und lernen zusätzlich: dieses Wissen für sich selber Ressourcen stärkend anzuwenden und wie spezifisches Wissen für Stressbewältigung und Resilienz an andere Personen weitergegeben werden kann. Kursinhalte: Hintergrundwissen zum Thema Stress Analyse des individuellen Energiehaushaltes – Energiequellen vs. Energiefresser Ansatz und Grundidee des Resilienz-Konzeptes Achtsamkeit als Chance, persönliche Lebensziele und Bedürfnisse zu entdecken Mind set von Denk- und Handlungsmustern - Situationsanalyse, Reflektieren & Neuorientieren Die Säulen des Resilienz-Konzeptes Werkzeuge und Strategien, um Resilienz aufzubauen und zu verstärken Selbstwirksamkeit: Mit den eigenen Fähigkeiten die Gesundheit ganzheitlich stärken Grenzen erkennen, Grenzen stecken, Spielräume schaffen Netzwerkorientierung: Umgebende Ressourcen erkennen und Hilfe annehmen Lösungsorientierung: Chancen sehen und lösungsorientiert aktiv werden Zielorientierung: Realistische Zielsetzung und aktive Handlungsplanung Nachhaltigkeit: Resilienz durch Rituale stärken Praxisübungen

Kursnummer LWLB2601
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
Atemphysiotherapie Weiterbildung Atemphysiotherapie
Sa. 14.11.2026 10:00
HYBRIDKURS
Lehrteam Scí
Weiterbildung Atemphysiotherapie

Dieser Kurs ist als Online- oder Präsenzvariante buchbar Diese Weiterbildung Atemphysiotherapie vermittelt Ihnen einen praxisnahen und zugleich wissenschaftlich fundierten Zugang zu modernen atemphysiotherapeutischen Behandlungsmethoden. Der Schwerpunkt liegt auf der Versorgung von Patientinnen und Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen. Sie vertiefen Ihr Wissen zu Atemphysiologie und Atemmechanik und lernen, wie Sie diese Inhalte gezielt nutzen, um den physiotherapeutischen Befund präzise einzuordnen und wirksame Therapieentscheidungen abzuleiten. Im Kurs erarbeiten Sie neben den Grundlagen auch weiterführende diagnostische und therapeutische Strategien. Theoretische Bausteine werden konsequent mit praktischen Übungsanteilen verknüpft, sodass Sie Behandlungstechniken sicher anwenden und in den klinischen Alltag übertragen können. Das hybride Kurskonzept ermöglicht Ihnen die flexible Teilnahme online oder in Präsenz und unterstützt so eine optimale Vereinbarkeit mit dem Berufsalltag. Die Lerninhalte sind klar strukturiert: Sie üben Schritt für Schritt die Erhebung des physiotherapeutischen Atembefundes und entwickeln daraus ein individuelles, befundorientiertes Therapieprogramm. Die Kombination aus Fachinput, praktischen Sequenzen und fallbezogener Anwendung schafft eine lernförderliche Umgebung, die sowohl Ihre therapeutische Kompetenz als auch Ihre persönliche Weiterentwicklung stärkt. Ergänzend werden Module integriert, die sich vertiefend mit der Behandlung chronischer Krankheitsbilder befassen. Durch den Einsatz von Assessments, atemerleichternden Stellungen und spezifischen Techniken zur Atemerleichterung lernen Sie, den Behandlungsprozess ganzheitlich zu steuern. Ziel ist es, die Atemfunktion nachhaltig zu verbessern und patientenindividuelle Therapieansätze sicher umzusetzen. Kursinhalte Physiotherapeutischer Atembefund Atemphysiologie und Atemmechanik Krankheitsbilder chronisch obstruktiver und chronisch restriktiver Lungenerkrankungen und ihre Symptome (chronisch obstruktive Bronchitis, Asthma, COPD, Mukoviszidose, Lungenemphysem) Atemphysiotherapeutische Behandlungstechniken in Theorie und Praxis Myofasziale und manualtherapeutische Vorbereitung einer physiologischen Atemfunktion Assessments im Bereich der Atemtherapie Atemerleichternde Stellungen Zwerchfellbehandlung in Theorie und Praxis Theorie zur Durchführung von Feucht- und Trockeninhalationen Theorie Selbstreinigungstechniken (Autogene Drainage und apparative Atemhilfen) Aktives Eigenprogramm zur Förderung einer physiologischen Atmung Diese Fortbildung verbindet fundiertes Fachwissen mit unmittelbarer Praxisrelevanz. Durch strukturierte und interaktive Lernformate erweitern Sie Ihr therapeutisches Repertoire und schaffen die Grundlage, um die Atemfunktion Ihrer Patientinnen und Patienten nachhaltig zu verbessern. Bitte beachten Dieser Kurs findet hybrid statt, das heißt, er wird sowohl online als auch in Präsenz angeboten. Daher ist Folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen. Bitte laden Sie die App vorab auf Ihren Desktop und informieren Sie sich kurz über die Nutzung. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Bitte seien Sie spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum. Praktische Inhalte können optisch gezeigt und vorgeführt werden, aber nicht haptisch durch den Referenten kontrolliert werden. Online-Teilnehmende können sich jederzeit freischalten und wie Präsenz-Teilnehmende Fragen und Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht kontinuierlich auf den Chat achten. Bitte nutzen Sie daher das Mikrofon.

Kursnummer HYBLATP2601
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Gebühr: 310,00
Dozent*in: Lehrteam Scí
Bodyweight Training Effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht
So. 15.11.2026 10:00
Leipzig
Lehrteam Scí
Effektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Bodyweight Training ist längst mehr als nur ein kurzlebiger Fitness-Trend. Es hat sich als bewährte Methode etabliert, um Kraft, Beweglichkeit und Koordination zu fördern – und das ganz ohne die Notwendigkeit von Geräten, ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Diese Trainingsweise ist besonders vorteilhaft, da sie keinerlei spezieller Ausstattungen bedarf, an jedem Ort durchgeführt werden kann und sowohl in der Therapie als auch im Fitnessbereich äußerst effektiv ist. Der praxisorientierte Kurs vermittelt die wesentlichen Grundlagen des Körpergewichtstrainings und gibt wertvolle Hinweise zur erfolgreichen Planung und Durchführung von Übungen, sowohl für den eigenen Gebrauch als auch für die Arbeit mit Patienten. Kursinhalte: Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht Progressive Übungsfolgen zur individuellen Anpassung des Schwierigkeitsgrads Strategien zur effektiven Trainingsplanung im Therapie- und Fitnessbereich Geeignet für Anfänger sowie Fortgeschrittene aus verschiedenen Berufsfeldern Das Bodyweight Training bietet nicht nur eine hohe Anpassungsfähigkeit, sondern ist auch eine hervorragende Möglichkeit, die eigene Fitness effizient zu steigern. In diesem Kurs werden die Teilnehmer mit den wichtigsten Grundlagen des Trainings mit dem eigenen Körpergewicht vertraut gemacht und erhalten wertvolle Empfehlungen, wie sie langfristig Erfolg im Training haben können.

Kursnummer LBWT2601
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Lehrteam Scí
Osteoporose – mit Weitblick betrachten - Therapie und Beratung attraktiv und zielführend gestalten Online-Seminar
Mi. 18.11.2026 19:00
Online
Henk Brils (Leiter) Lehrteam INOMT
Online-Seminar

Osteoporose ist weit verbreitet. Die Therapie ist in vielen Fällen einseitig und zeichnet sich oft durch Zurückhaltung und Resignation aus. Es herrscht Unsicherheit darüber, was gemacht werdend darf und was nicht. Dabei ist dieses Themenfeld gut zu verstehen und bringt viele physiologisch spannende Zusammenhänge mit sich. Osteoporose lässt sich verbessern! Lerne diese Zusammenhänge kennen und gestalte den Umgang mit Osteoporose attraktiv und zielführend für deine Patienten. Kursinhalte: Physiologie über Knochenstoffwechsel Zusammenhänge zu anderen Organsystemen wie Schilddrüse, Darm, Niere Einflussfaktor Ernährung Einflussfaktor Lebensstil Therapieansätze über Training Erlernen der Belastungseinschätzung Erklärung zu medikamentösen Behandlungsmethoden Prävention für Patienten

Kursnummer WEBINOMT92601
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Henk Brils (Leiter) Lehrteam INOMT
Functional Movement Training
Fr. 20.11.2026 12:00
Leipzig
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Functional Training (FT) ist in aller Munde. Übungen kennen viele, doch wie und wann werden diese gezielt und individuell umgesetzt? Einsatzmöglichkeiten und Stellenwert des Functional Trainings haben in den letzten Jahren enorm zugenommen. Unter diesem Trainingsansatz verschmilzt die therapeutische Behandlung mit dem Fitnessaspekt. Kursleiter, Trainer sowie Therapeuten müssen sich mit der Frage auseinandersetzen, wie sie FT gezielt in ihrem Trainings- bzw. Behandlungssystem einsetzen und bestmöglich mit traditionellen Methoden kombinieren können. Im Basic-Seminar erlernst du wichtige Grundlagen des Functional Trainings, um gezielt die Übungen einzusetzen, welche natürliche Bewegungsmuster wiederherstellen, erhalten oder optimieren. Dafür werden Screeningmethoden, Tests und spezifische Übungen vorgestellt, welche die Ausführungsqualität und den Trainingseffekt bei Patienten, Sportlern und Kursteilnehmern positiv beeinflussen. Aufbauend auf natürlichen Bewegungsmustern erhälst du eine Vielzahl an Übungsideen und Trainingsvariationen. Ausgewählte Fallbeispiele werden diskutiert und dazugehörige Übungen bzw. Modellstunden praktisch umgesetzt. Darüber hinaus wird die Möglichkeit geboten, spezifisches Equipment sowie typische Kleingeräte auszuprobieren, um Trainingseffekte sowie Unterschiede unmittelbar wahrnehmen zu können. Kursinhalte Definition und mögliche Unterscheidung zum Fitnessbegriff Functional Movement & Functional Training - natürliche Bewegungen und deren Training Wie funktioniert FT grundlegende Trainingsansätze Trainingsdesign funktionelle Anatomie funktionelles Aufwärmen & Beweglichkeitsförderung Optimierung der funktionellen Leistungsfähigkeit Aspekte der Verletzungsprophylaxe (Übungsauswahl, Übungsausführung, Trainingsstruktur) Beispiel-Trainingsprogramme & Fallbeispiele

Kursnummer LFMT2601
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
KinderFit – Präventionskonzept für Kinder von 6-12 Jahren
Sa. 21.11.2026 10:00
Leipzig
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Sie stimmen der Datenweitergabe mit dem Absenden ihrer Anmeldung zu und akzeptieren die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Bewegte Kinder bewegen was! Der Alltag der Kinder besteht heute zu großen Teilen aus Schule, Computer, Telefon  und Fernsehen. Immer weniger Kinder sind im Vereinssport aktiv. Engagierte Eltern suchen verstärkt nach einem Bewegungskonzept, welches nicht den Leistungs- bzw. Wettkampfgedanken in den Vordergrund rückt. Genau hier setzt das HFA-Präventionskonzept für Kinder im Alter zwischen 6 und 12 Jahren an.   In diesem Seminar stehen neben kindgerechten Vermittlungsmethoden besonders Spaß an der Bewegung sowie freudbetonte Übungen zur Schulung der motorischen und psychosozialen Kompetenzen im Mittelpunkt. Der Leistungsgedanke rutscht dabei in den Hintergrund, weshalb jedes Kind mit Freude in seinen persönlichen Ressourcen gefördert werden kann. Benachteiligungen bzw. Verlierersituationen werden damit ausgeschlossen. Auch die Eltern werden in diesem Kurskonzept in einigen Einheiten aktiv einbezogen, um so eine dauerhafte Bindung an Bewegung auch im familiären Alltag zu unterstützen.   Umfangreiche Seminarunterlagen inkl. Ordner, Bildvorlagen, Modellstunden Grundlagen der Anatomie und Physiologie im Kindes- und Jugendalter ZPP zertifiziertes Kurskonzept "KinderFit – Bewegungsförderung für Kinder" (10x60min) methodisch- didaktische Aspekte Möglichkeiten zur kindgemäßen Förderung von Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit Kleine Spiele und Einsatz von zahlreichen Kleingeräten Modellstunden Kursorganisation Methodik im Umgang mit Kindern / Anforderungen an den Übungsleiter Einteilung in Altersklassen Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen für Kinder Möglichkeiten in der Elternarbeit Kindgerechte Wissensvermittlung zum Thema Bewegung & Gesundheit   Zielgruppe: PT, ET, LOG, Ärzt:innen

Kursnummer LKSP2601
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
Functional Training Movement Aufbaukurs
So. 22.11.2026 09:00
Leipzig
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Im Aufbaukurs der Functional Movement Ausbildung erwirbst du das komplette Rüstzeug, um funktionelle Bewegungen gezielt zu analysieren, zu korrigieren und durch Training nachhaltig zu verbessern. Du lernst, verschiedene Tests, Übungen und Bewegungsroutinen einzusetzen, um natürliche Bewegungsmuster wiederherzustellen und langfristig zu erhalten. Jede Kurseinheit fokussiert sich dabei auf ein zentrales Gelenk, das mithilfe spezifischer Tests überprüft und durch gezielte Übungen verbessert wird. So kannst du Fortschritte sichtbar dokumentieren und die Bewegungsqualität deiner Teilnehmer Schritt für Schritt steigern. Durch den methodischen Einsatz von Equipment zur Progression und Regression passt du die Inhalte individuell an die Bedürfnisse einzelner Personen an und gestaltest ein abwechslungsreiches, praxisnahes Training. Zusätzlich weisen dich die Seminare in ein zertifiziertes Kurskonzept ein, das dich optimal auf deine Rolle als Kursleiter vorbereitet. Kursinhalte im Überblick: Einweisung in ein zertifiziertes Kurskonzept (10 x 60 Minuten) Kursorganisation und strukturierter Stundenaufbau Wiederkehrende Bewegungsroutinen für nachhaltigen Trainingserfolg Funktionelle Übungen in verschiedenen Schwierigkeitsgraden Komplett fertiges Teilnehmer-Handout zur direkten Umsetzung Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. vorbereiteter Tafelbilder) Ausgewählte Modellstunden zur praktischen Anwendung

Kursnummer LFMTA2601
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Gebühr: 175,00
Dozent*in: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
Rückenfit - Das Präventionskonzept
Sa. 28.11.2026 10:00
Leipzig
Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA

Dieser Kurs findet in Kooperation mit unserem Partner der Health & Fitness Academy statt. Du stimmst der Datenweitergabe mit dem Absenden deiner Anmeldung zu und akzeptierst die AGB von der Health & Fitness Academy (https://www.hfacademy.de/ausbildungen/bereiche/agb ). Der praxisorientierte Rücken-Trainingskurs zur Kräftigung der globalen Rumpfmuskeln sowie Aktivierung tiefer Rückenmuskulatur. Der Basiskurs Rückengesundheit ist vorbei und was kommt nun? Deine Teilnehmer möchten gern weitermachen und wünschen sich nun einen Rücken-Aufbaukurs, der vorrangig aus praktischen Übungen besteht? Genau dafür ist dieses Kursformat konzeptioniert. Ab der ersten Kurseinheit werden spezifische Kräftigungsübungen mit abwechslungsreichen Trainingsmethoden sowie freudbetonten Übungssequenzen umgesetzt. Inhaltliche Schwerpunkte der Praxisbausteine sind: Kraftausdauertraining der globalen Rumpf- sowie Hüftmuskulatur Balanceorientiertes Training tiefer Rückenmuskulatur (lokale Stabilisatoren) Reaktive Kräftigung zur muskulären Kompensation von externen Störimpulsen Aufbau und Festigung von Bewegungsroutinen zur Mobilisation der Wirbelsäule Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit relevanter Faszien sowie spezifischer Haltungsmuskulatur Aktive Maßnahmen zur Förderung der Rückengesundheit Einweisung in ein Standard-Mobilisationsprogramm

Kursnummer LRF2601
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Dirk Hübel (Leiter) Lehrteam HFA
Drums Alive Golden Beats
Sa. 28.11.2026 10:00
Leipzig
Sharon Jackson

Golden Beats spornt Leute jeden Alters an – egal, ob sie jung, alt, gesund oder krank sind. Wenn wir trommeln und tanzen dann haben wir Spaß! Das wiederum setzt Endorphine frei und verstärkt positive Gefühle. Durch die rhythmischen Muster der Trommel verstärkt sich die Synchronisation der Gehirnhälften oder -wellen, was wiederum Gefühle des Wohlbefindens und gesteigerte geistige Aufmerksamkeit sowie das Selbstbewusstsein fördert. Drums Alive® Golden Beats wurde speziell für die ältere Generation entworfen. Es ist ein einzigartiges Trommel- und Tanz-Fest, das die Teilnehmer mit dem Gefühl verlassen, vitalisiert, in-sich-ruhend und entspannt zu sein.

Kursnummer LDAG2601
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Gebühr: 160,00
Dozent*in: Sharon Jackson
Drums Alive Kids Beats
So. 29.11.2026 10:00
Leipzig
Sharon Jackson

Ein Programm von Drums Alive® zugeschnitten auf Kinder im Alter zwischen 6 und 10 Jahren. Drums Alive® fördert insbesondere bei Kindern die Konzentration, die Merkfähigkeit, die Körperkoordinati-on und es hilft Stress und Aggressionen abzubauen. Es stärkt das Selbstwertgefühl, die sozialen Kompetenzen und die Entwicklung und Förderung von Sinneswahr-nehmungen. Hier geht es darum, den Kindern Drums Alive® kindgerecht nahe zu bringen. Rhythmusspiele sind ebenso Inhalte wie Musikerziehung und Kreativität.

Kursnummer LDAK2601
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Gebühr: 160,00
Dozent*in: Sharon Jackson
Klienten-Magnet: Erfolgreiches Marketing für ausgebuchte Personal Trainer
Mo. 30.11.2026 18:00
Online
Eginhard Kieß
Erfolgreiches Marketing für ausgebuchte Personal Trainer

Erfolgreich starten im Personal Training Warum Personal Training? Personal Training ist heute längst kein Randthema mehr, sondern zählt zu den am stärksten wachsenden Bereichen im Fitness- und Gesundheitsmarkt. Bereits in den 1980er-Jahren entstand in den USA der Wunsch nach individueller Betreuung – weg von anonymen Trainingsflächen, hin zu persönlichen und passgenauen Konzepten. Ab den 2000er-Jahren setzte sich diese Entwicklung auch im deutschsprachigen Raum zunehmend durch. Inzwischen gehört Personal Training zu den dynamischsten Segmenten der modernen Gesundheitsbranche. Perspektiven für dich: Der Bedarf an persönlicher und hochwertiger Begleitung steigt stetig – besonders bei Menschen mit wenig Zeit oder bei Kund:innen mit besonderen gesundheitlichen Anforderungen. Personal Training ermöglicht dir, dich klar von klassischen Gruppenformaten oder rein physiotherapeutischen Leistungen abzuheben. Es bietet dir die Chance, aus der engen 20-Minuten-Taktung auszubrechen und endlich den Raum zu haben, den nachhaltige Gesundheitsbetreuung erfordert. Zudem bringt Personal Training eine höhere Wertschätzung deiner Arbeit sowie eine angemessene Vergütung. Du kannst deine Fähigkeiten flexibel einsetzen – ob als selbstständige:r Trainer:in, als Ergänzung zu therapeutischen Angeboten oder als zusätzlicher Baustein im Praxis- oder Studioalltag. Warum diese Fortbildung? Diese modulare Weiterbildung vermittelt dir nicht nur fundiertes Wissen, sondern auch sofort anwendbare Werkzeuge für die Praxis. Du erhältst die Basis, um dir ein erfolgreiches Personal Training Business aufzubauen – nebenberuflich oder als Haupttätigkeit. Egal ob du gerade erst beginnst oder bereits aktiv bist und professioneller arbeiten möchtest – die Module sind einzeln buchbar oder als Gesamtpaket verfügbar. Alle Webinare können unabhängig voneinander besucht werden – eine feste Reihenfolge oder Sammelbuchung ist nicht notwendig. Module: Step 1: Grundlagen Personal Training Step 2: Der Personal Trainer als Unternehmer Step 3: Verträge & Anamnese im Personal Training Step 4: Marketing & Akquise im Personal Training Ohne Klienten kein Erfolg – so klar ist die Rechnung im Personal Training. Selbst die beste fachliche Expertise hilft wenig, wenn du nicht weißt, wie du deine Zielgruppe erreichst und überzeugst. Im abschließenden Modul lernst du die effektivsten Marketing-Tools für Personal Trainer kennen. Du erfährst, wie du Personal Training sinnvoll in ein bestehendes Praxiskonzept integrierst oder dich als Einzelunternehmer erfolgreich am Markt positionierst. Von der ersten Kundengewinnung bis zur langfristigen Bindung – hier bekommst du das komplette Marketing-Wissen für deinen Erfolg als Personal Trainer. Nutzen für dich: Du weißt, wie du dich in einem wachsenden Markt erfolgreich positionierst. Du bekommst erprobte Strategien für Akquise und Kommunikation. Du lernst, deine Klient:innen langfristig zu binden. Inhalte: Erfolgreiche Marketinginstrumente im Personal Training Integration ins eigene Praxis- oder Studiokonzept Akquise: Strategien für unterschiedliche Zielgruppen Kommunikation & Verkaufsgespräche souverän führen Klientenbindung – wie du aus Kunden Stammkund:innen machst Bitte beachten: Dieser Kurs findet online statt. Daher ist folgendes zu beachten: Der Kurs wird über die Plattform „Zoom“ übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren. Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses. Eine funktionsfähige Kamera sowie ein funktionsfähiges Mikrofon müssen vorhanden sein. Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein. Praktische Inhalte können gezeigt und vorgeführt werden (optisch), aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden. Die Teilnehmer:innen können sich jederzeit freischalten und ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen. Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer:innen, das Mikrofon zu nutzen.

Kursnummer WEBEK42601
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Gebühr: 180,00
Dozent*in: Eginhard Kieß
Ringvorlesung Leber |… Bauplan eines Chemiewerks Online-Seminar
Mo. 30.11.2026 19:30
Online
Paul Inama (Leiter) Lehrteam EOS Institut
Online-Seminar

Aufbau, Gefäßversorgung, Leberläppchen-Struktur Physiologische Prozesse: Entgiftung, Stoffwechselprozesse, Syntheseaufgaben Funktionelle Bedeutung: Hormonhaushalt, Immunabwehr, Speicherfunktionen

Kursnummer WEBLEBER2601
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Gebühr: 54,00
Dozent*in: Paul Inama (Leiter) Lehrteam EOS Institut
Access Bars® Weiterbildung Access Bars Tiefenentspannung
Fr. 04.12.2026 10:00
Leipzig
Katharina Bonné
Weiterbildung Access Bars Tiefenentspannung

Die Access Bars® Methode basiert auf der gezielten Stimulation von 32 speziellen Energiepunkten am Kopf, die mit verschiedenen Lebensbereichen in Verbindung stehen. Durch sanfte Berührungen werden dabei begrenzende Gedanken, tief verwurzelte Glaubenssätze und emotionale Blockaden gelöst. Viele Menschen berichten bereits während einer Sitzung von einem Zustand tiefgreifender mentaler Ruhe und einer spürbaren Entlastung, die den Alltag leichter erscheinen lassen. Diese Methode bietet nicht nur eine akute Entspannung, sondern wirkt langfristig unterstützend, indem sie hilft, stressbedingte Verspannungen und innere Unruhe nachhaltig zu reduzieren. In der Fortbildung zur Access Bars Methode werden sowohl theoretische Grundlagen als auch praktische Anwendungstechniken vermittelt. Die Ausbildung richtet sich an alle, die ihr Wissen über alternative Entspannungsverfahren vertiefen möchten – sei es zur persönlichen Selbstanwendung oder zur professionellen Nutzung. Die vermittelten Techniken regen dazu an, eigene Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Berührungen zu lösen. Dabei steht die Förderung von mentaler Klarheit, Kreativität und innerer Balance im Mittelpunkt, was zu einer verbesserten Fähigkeit im Umgang mit alltäglichen Herausforderungen führen kann. Kursinhalte Grundlagen der Access Bars Methode Bedeutung und Wirkung der 32 Energiepunkte Technik der sanften Berührung zur Lösung blockierender Gedankenmuster Anwendungsmöglichkeiten im Bereich der ganzheitlichen Entspannung Auswirkungen auf mentale und körperliche Stressbewältigung Praktische Übungen zur Tiefenentspannung Nutzen der Weiterbildung Förderung der mentalen Gesundheit Unterstützung der Resilienz und emotionalen Balance Verbesserung der Fähigkeit zur Problemlösung und Konfliktbewältigung Positive Effekte auf physische Verspannungen und Stresssymptome Erlernen einer nachhaltigen Entspannungsmethode zur Selbstanwendung oder professionellen Nutzung Während der Weiterbildung werden Ihnen nicht nur fundierte theoretische Kenntnisse vermittelt, sondern auch zahlreiche praktische Übungen angeboten, die eine direkte Anwendung der erlernten Techniken ermöglichen. So lernen Sie, Ihre individuellen Stressmuster zu erkennen und durch gezielte Interventionen zu verändern. Der Aufbau eines persönlichen Entspannungsprogramms wird dabei ebenso gefördert wie die Integration der Methode in den beruflichen Alltag. Diese praxisnahen Ansätze helfen Ihnen, sowohl Ihre eigene mentale Stärke zu verbessern als auch Menschen in Ihrem Umfeld aktiv bei der Stressbewältigung zu unterstützen. Die Fortbildung ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz zur Lösung von mentalen und physischen Spannungen suchen. Mit der Access Bars Methode erwerben Sie ein wirkungsvolles Werkzeug, das zu mehr Lebensqualität, innerer Ruhe und nachhaltiger Balance führen kann – ein Gewinn, der sich positiv auf viele Bereiche Ihres privaten und beruflichen Lebens auswirken wird.

Kursnummer LAB2601
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Gebühr: 380,00
Dozent*in: Katharina Bonné
Refresh yourself! Urlaub vom Alltag
Sa. 05.12.2026 09:00
Leipzig
Yvonne Fritzlar
Urlaub vom Alltag

Pilates- Faszien-Stretching / Yoga / Meditation / Shiatsu - Meridian- Dehnung / Tanz und Kreativität Ein praktisches Seminar für Physio, - Sport - und Körpertherapeuten, sowie für alle, die sich gern bewegen und mehr über sich erfahren möchten. Ein buntes, vielfältiges Programm erwartet dich, als Kraft - und Inspirationsquelle. Wir sind immer für andere da, geben unser Bestes und manchmal auch mehr. Wer kennt dieses Gefühl „nur noch zu funktionieren“? Gönne dir Zeit, dir selbst einmal etwas Gutes zu tun! Refresh yourself! Sich bewegen – Sich erfahren – Sich wohlfühlen und neue Ideen für dein Arbeitsfeld sammeln. Pilates – Faszien-Stretching Erlebe und genieße gezielte Kräftigungs - und Körperwahrnehmungsübungen im Fluss deiner Atmung, für ein gutes Körpergefühl, die ausgleichende Wirkung zwischen stabilisierenden Pilatesübungen und lösenden Dehnungen Dein Körperbewusstsein weiter entwickeln Deine Mitte stärken Dich wohlfühlen in einem befreiten beweglichen Körper spezielle Yogaübungen Lassen dich erfahren, wie durch äußere Bewegung, deine innere Ausrichtung verändert werden kann Shiatsu – Meridian – Dehnung Die Dehnung der Meridiane löst Energieblockaden und deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert 6 Übungen für dein allgemeines Wohlbefinden Körpererfahrungsübungen Öffnen dir einen Raum dich selbst zu erfahren Was tut mir gut? Was stärkt mich? Erlebe und erkenne die Zusammenhänge zwischen mentaler - und physischer Haltungskörpererfahrungsübungen Verschiedene Meditationen Lassen dich zur Ruhe kommen, ganz im „Hier und Jetzt“

Kursnummer LRY2601
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Gebühr: 270,00
Dozent*in: Yvonne Fritzlar
Psychomotorik als verbindendes Element zwischen Physiotherapie und Psychotherapie Zwischen Befund und Befinden
Sa. 22.05.2027 09:00
Leipzig
Lehrteam Scí
Zwischen Befund und Befinden

Die Weiterbildung Psychomotorik als verbindendes Element zwischen Körper und Psyche versteht den Menschen als Einheit von körperlicher Präsenz und innerem Erleben. Grundlage des Kurses ist die Erkenntnis, dass Bewegungsmuster, Haltung und emotionale Prozesse sich gegenseitig beeinflussen. Körperlicher Ausdruck spiegelt seelische Zustände wider, während innere Erfahrungen wiederum Einfluss auf Bewegungsqualität und Körperspannung nehmen. Das Seminar schafft einen fachlich fundierten Rahmen, in dem psychomotorische Methoden mit einem differenzierten Blick auf psychische Prozesse verknüpft werden. Anstelle einer isolierten Betrachtung einzelner Disziplinen werden physiotherapeutische und psychotherapeutische Perspektiven systematisch miteinander verbunden. Die Weiterbildung vermittelt praxisnahe Konzepte, die direkt in den beruflichen Alltag integriert werden können. Ein zentrales Anliegen besteht darin, Körperarbeit bewusst einzusetzen, um Wahrnehmungsfähigkeit zu vertiefen, emotionale Ausdrucksmöglichkeiten zu erweitern und kommunikative Prozesse klarer zu gestalten. Anhand praxisbezogener Beispiele reflektieren die Teilnehmenden ihre Vorgehensweisen und übertragen die Inhalte sowohl auf Einzel- als auch auf Gruppensituationen. Der Kurs ist als Präsenzformat konzipiert und legt großen Wert auf erfahrungsbasiertes Lernen. Durch angeleitete Bewegungsübungen, Arbeit in Zweierkonstellationen und moderierte Gruppenphasen werden theoretische Inhalte unmittelbar erlebbar. Auf diese Weise entsteht ein Lernprozess, der Selbsterfahrung und fachliche Analyse miteinander verbindet. Schwerpunkte bilden achtsame Gesprächsführung, der bewusste Einsatz von Körpersprache sowie die Förderung koordinativer Fähigkeiten. Die interdisziplinäre Leitung durch Fachpersonen aus Physiotherapie und Psychomotorik gewährleistet eine umfassende Betrachtung der Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche. Kursinhalte Ganzheitliche Betrachtung von Körper, Psyche und Emotion als verbundene Ebenen Lösungsorientierte Ansätze für den therapeutischen Alltag Einsatz in Einzel- und Gruppensettings Interdisziplinäre Begleitung durch Physiotherapie und Psychomotorik Förderung von Wahrnehmungsprozessen Ausdruck und Erleben von Gefühlen und Emotionen Achtsame Kommunikation und bewusste Körpersprache Schulung von Koordination und Bewegungsqualität Erweiterung therapeutischer Handlungsräume Vertieftes Verständnis der Zusammenhänge zwischen Körper und Seele Zusammenfassung Die Weiterbildung bietet eine fundierte und praxisorientierte Auseinandersetzung mit psychomotorischen Arbeitsweisen. Durch die Verbindung von theoretischem Hintergrundwissen, konkreter Bewegungserfahrung und kollegialem Austausch werden komplexe Zusammenhänge zwischen körperlicher und seelischer Ebene nachvollziehbar. Der Kurs unterstützt eine reflektierte, integrative Herangehensweise im professionellen Kontext.

Kursnummer LPM2701
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Lehrteam Scí
Motorisches Strategietraining in der Neurologie nach N.A.P.
Leipzig
N.A.P. ®Akademie Lehrteam
in der Neurologie nach N.A.P.

Therapeutische Begleitung ist für Menschen mit neurologischen Erkrankungen häufig eine lebenslange Notwendigkeit. In der Weiterbildung Motorisches Strategietraining in Neurologie nach N.A.P. erwerben Therapeuten praxisnahe Fertigkeiten, um neurologisch betroffene Patienten mit unterschiedlichen Schweregraden professionell zu versorgen. Dabei werden die Symptome in drei Stadien unterschieden: schwere, mittelschwere und leichte Beeinträchtigungen. Schwerer Betroffener: In diesem Bereich liegt der Fokus auf sicheren Kommunikationswegen und geeigneten Lagerungsstrategien. Die Übungen zielen darauf ab, Atem- und Schluckfunktionen zu stabilisieren und einer Kontrakturbildung vorzubeugen. Mittelschwer Erkrankter: Hier lernen Teilnehmende, leichte Transfers durchzuführen – etwa das Umdrehen im Bett, das Platznehmen am Bettrand oder den Wechsel in den Rollstuhl – sowie Alltagsaktivitäten wie selbstständige Intimpflege. Zusätzlich wird das sichere Gehen kurzer Strecken in gewohnter Umgebung trainiert. Leichter Betroffener: Bei diesen Klient:innen, die weitgehend selbständig sind, stehen „Hands-off“-Methoden im Vordergrund. Das Training in kleinen Gruppen fördert die kardiopulmonale Ausdauer und die Elastizität muskuloskelettaler Strukturen, die kompensatorisch für den Alltag benötigt werden. Das Seminar baut auf interdisziplinäre Therapieansätze wie Constraint-Induced Movement Therapy (CIMT), Spiegeltherapie, robotergestütztes Training und funktionelle Elektrostimulation. Die Fortbildung umfasst darüber hinaus den Einsatz von Hilfsmitteln und die Ausarbeitung individueller Trainingspläne. Die Teilnehmenden erlernen, das Gleichgewichtssystem zu beurteilen und zu behandeln, Feinmotorikstörungen zu diagnostizieren und zu therapieren sowie die Funktionen des orofazialen Systems zu fördern. Außerdem werden Methoden vermittelt, das vegetative Nervensystem positiv zu beeinflussen und anhand der ICF passende interdisziplinäre Therapiestrategien zu planen. Abschließend entwickeln die Kursteilnehmenden eigene Trainingsprogramme und Gruppentherapiekonzepte und dokumentieren deren Ergebnisse. Kursinhalte Schlaffe und spastische Paresen Ataxie (Gang/Rumpf/obere Extremität) Vigilanzstörungen Chronisch-neurologische Erkrankungen mit muskuloskelettalen und kardiopulmonalen Defiziten (MS, Parkinson, Schlaganfall, ICP, SHT) Zirkeltraining mit und ohne Gerät Sturzprophylaxe

Kursnummer LMN2701
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Gebühr: 560,00
Dozent*in: N.A.P. ®Akademie Lehrteam
Progressive Muskelrelaxation PMR, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson
HYBRIDKURS
Sabine Söllner
PMR, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Diese Fortbildung wird als Online- oder Präsenzkurs angeboten und entspricht den Anforderungen des Leitfadens zur Primärprävention nach § 20 Abs. 1 SGB V. Zudem ist sie als Modul der Ausbildung zum Entspannungspädagogen anerkannt. Nähere Informationen entnehmen Sie bitte der Ausschreibung. Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) zählt neben dem Autogenen Training zu den bekanntesten Entspannungsverfahren. Der amerikanische Arzt Edmund Jacobson entwickelte sie zu Beginn des 20. Jahrhunderts. Die Methode basiert auf dem gezielten Wechsel zwischen Muskelanspannung und -entspannung, wodurch innere Ruhe und Gelassenheit gefördert werden. Mit zunehmender Übung verankert sich die Reaktion im Nervensystem und kann im Alltag genutzt werden. Nach Abschluss sind die Teilnehmenden befähigt, PMR-Kurse eigenständig durchzuführen. Die Weiterbildung ist als Hybridformat angelegt, wodurch eine flexible Teilnahme online oder vor Ort möglich ist. Die Qualifikation ist bundesweit gültig und vielseitig einsetzbar – ob in eigener Praxis, in Kliniken, Reha-Zentren oder Bildungseinrichtungen. Kursinhalte Einführung und Grundlagen der PMR Körperliche und psychologische Wirkmechanismen Erlernen und Anleiten der Methode Stundenaufbau, Struktur und Ablauf Stressmanagement: Ursachen, Symptome, Bewältigung Anwendungsfelder Stressbewältigung, Entspannung, Schlaf- und Angststörungen Schmerzreduktion, Prävention, psychosomatische Regulation Didaktik und Methodik für Kursleiter Anmeldeverfahren zur ZPP-Zertifizierung PMR-Angebote für Kinder Teil der Ausbildung zum Entspannungspädagogen Diese Ausbildung vermittelt ein breites Repertoire an Entspannungsverfahren und Beratungskompetenzen. Nach Abschluss können Sie präventive Programme entwickeln, Einzelcoachings leiten und Selbsthilfestrategien vermitteln. Die Qualifikation ist bundesweit anerkannt und eröffnet vielfältige berufliche Perspektiven. Ausbildungsstruktur PMR – Progressive Muskelrelaxation (32 Stunden) AT – Autogenes Training (32 Stunden) EST – Entspannungs-Therapie (15 Stunden) Die Reihenfolge der Module ist frei wählbar. Abschluss über die ESP-Prüfung. Technische Hinweise Zoom-App vor Kursbeginn installieren Stabile Internetverbindung, Kamera & Mikrofon erforderlich Einwahl 15 Minuten vor Kursbeginn Übungen werden demonstriert, nicht manuell korrigiert Online-Fragen bitte über Mikrofon stellen Chatfunktion wird während des Unterrichts nicht betreut

Kursnummer HYBLPMR2701
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Gebühr: 460,00
Dozent*in: Sabine Söllner
Fit durch Food Ergänzungsmodul - Eat smarter-stay healthy
HYBRIDKURS
Daniela Kircher
Ergänzungsmodul - Eat smarter-stay healthy

Online oder in Präsenz buchbar Voraussetzung: Teilnahme am Grundkurs „Fit durch Food“ Im Ergänzungsmodul „Eat smarter – stay healthy“ vertiefen Teilnehmende ihr Wissen rund um moderne Ernährungsstrategien und die Bedeutung gesunder Lebensmittelauswahl. Das Seminar richtet sich an Ernährungscoaches, die ihr Fachwissen erweitern und aktuelle Erkenntnisse zu Darmgesundheit, Zielgruppen-Ernährung und Superfoods praxisnah anwenden möchten. Kursinhalte Darmgesundheit: Einfluss der Ernährung auf die Darmflora, Zusammenhang zwischen Mikrobiom und chronischen Erkrankungen Zielgruppenspezifische Ernährung: Ernährung für Kinder, Senioren und Sportler, Nährstoffbedarf, Beurteilung von Speziallebensmitteln Superfoods & Nahrungsergänzung: Nährstoffreiche Lebensmittel im Vergleich zu Ergänzungsmitteln, Nutzen und Risiken Praxis & Kursgestaltung: Entwicklung eigener Ernährungskurse, Zielgruppendefinition, Auswahl geeigneter Methoden und Themen Das Modul verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnaher Umsetzung. Die Teilnehmenden lernen, Ernährungsinhalte verständlich zu vermitteln, Kurse strukturiert zu gestalten und individuelle Beratungskonzepte zu entwickeln – ideal für alle, die ihre Expertise im Ernährungsbereich vertiefen möchten. Technische Hinweise Kurs über „Zoom“ oder in Präsenz buchbar Installation der App vor Kursbeginn empfohlen Kamera und Mikrofon erforderlich Einwahl spätestens 15 Minuten vor Start Interaktive Teilnahme über Mikrofon Der Chat wird während des Unterrichts nicht betreut

Kursnummer HYBLFFE2701
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Gebühr: 290,00
Dozent*in: Daniela Kircher
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