Diese Weiterbildung hilft dir, den Ayurveda zu verstehen, deinen Konstitutionstyp zu bestimmen und mögliche Dysbalancen durch eine entsprechende Yogapraxis auszugleichen. Yoga und Ayurveda sind zwei sich ergänzende Systeme. Sie haben die gleichen vedischen Wurzeln und beeinflussen und befruchten sich gegenseitig. Ayurveda ist die Lehre von einem langen, gesunden Leben. Die Yogapraxis ist ein Werkzeug, um dieses Ziel zu erreichen, und führt uns darüber hinaus auf einen Weg zur Erfüllung. Diese Übungen auf der Matte gewinnen wiederum an Effektivität und Ausgewogenheit, wenn sie die Erkenntnisse des Ayurveda mit einbinden. – Und so unterstützen sich die beiden alten Wissenschaften auf faszinierende Weise zum Wohle von Körper und Geist. Je mehr du darüber weißt, desto besser kannst du die Lehren darüber für dich nutzen. Kursinhalte: Einführung in den Ayurveda Vata, Pitta, Kapha – die Charakteristiken der Doshas Bestimmung deines Energietyps (Doshatest) Ayurvedische Yogaeinheiten – in Theorie & Praxis Die Weiterbildung setzt keine ayurvedischen Kenntnisse oder Yogaerfahrungen voraus. Nici Tannert: Nici praktiziert seit 2007 Yoga & Ayurveda. Sieben Jahre später hat sie ihren Beruf als Fernsehproducerin aufgegeben und die Marke YogaKraftwerk gegründet, um Vollzeit Yoga zu unterrichten. Sie ist Iyengar und Aerial Yogalehrerin sowie Ayurveda Coach und hatte neun Jahre lang ein eigenes Studio in Baden Württemberg. Inzwischen ist sie nach Leipzig in die Nähe ihrer Familie gezogen, gibt online, in den Studios vor Ort oder auf Retreats ihre Stunden und vermittelt ihr Wissen als Autorin und Journalistin in Yoga-Magazinen wie der YogaWorld. Ihr Steckenpferd ist, die beiden Lehren vom Yoga und Ayurveda zu verbinden: Zum einen, die Yogapraxis als Werkzeug zu nutzen, um Dysbalancen auszugleichen. Zum anderen, das Wissen um die energetische Wirkung von Yogahaltungen und Atemtechniken in den Yogaunterricht zu integrieren.

Kursinhalte: Effektive Mobilisation von Wirbelsäule, Brustkorb und Becken Die Wirbelsäule bildet das zentrale Bewegungselement des Körpers und beeinflusst maßgeblich Haltung, Statik und Beweglichkeit. Dysfunktionen und Blockaden in diesem Bereich können weitreichende Auswirkungen haben – von muskulären Verspannungen bis hin zu funktionellen Beschwerden in anderen Körperregionen. Möchtest du deine Fähigkeiten in der Behandlung von Beschwerden an Wirbelsäule, Brustkorb und Becken vertiefen? In diesem Kurs vermitteln wir dir das nötige Wissen und die Techniken, um deine therapeutische Praxis gezielt zu erweitern. Was erwartet dich in diesem Kurs? ✔ Eine fundierte theoretische Einführung in die Mobilisation im Bereich der Wirbelsäule, des Brustkorbs und des Beckens ✔ Ein geschulter Blick, um Blockaden präzise zu erkennen und wirksam zu behandeln ✔ Sanfte, gelenkschonende Anwendungstechniken für deine osteoartikuläre Arbeit ✔ Klärung und Anwendung zentraler Begriffe wie „Verschrauben“, „Verkanten“ und „langer Hebel“ – praxisnah und verständlich erklärt ✔ Die Recoil-Technik: ein effektives Werkzeug zur Behandlung von osteoartikulären Beschwerden, das du unmittelbar in deine tägliche Arbeit integrieren kannst In diesem Kurs legen wir großen Wert auf praxisorientiertes Lernen. Du hast die Möglichkeit, die erlernten Techniken in einer wertschätzenden und professionellen Umgebung auszuprobieren und direkt anzuwenden. Dieser Kurs richtet sich an Therapeutinnen, die ihr Wissen und ihre Fertigkeiten in der Mobilisation des Bewegungsapparates erweitern möchten. Gemeinsam beleuchten wir nicht nur die Techniken, sondern auch die dahinterstehenden Prinzipien – damit du deine PatientInnen noch gezielter und nachhaltiger unterstützen kannst.