Die aktive sanfte und langfristige Alternative zur Gelenkmanipulation/ -mobilisation Ursprünglich stammen die Muskel-Energie-Techniken aus der Osteopathie wo Sie von Ihrem Begründer Fred L. Mitchell, Jr. als „etwas Zuverlässiges“ beschrieben wurden. In diesem Kurs wird, aufgrund eines klaren Leitfadens, eine erfolgreiche und in der Praxis bewährte Möglichkeit zur Umsetzung auch in 20-minütigen Behandlungen vermittelt. Muskel-Energie-Techniken bieten eine schonende, sichere und effektive Methode für Beschwerdefreiheit durch ausgeglichenen Muskeltonus und freie Gelenkbeweglichkeit. Es werden ganzheitlich "Blockaden" effizient mit minimalem Kraftaufwand gelöst. Entscheidendes Merkmal ist eine, auf einem strukturierten Befund aufbauende, genaue 3-dimensionale Gelenkeinstellung an der einschränkenden neuromuskulären oder mechanischen Barriere in allen Bewegungsebenen. Aus dieser Position erfolgt eine detailliert angeleitete und in ihrer Richtung und Intensität genau dosierte aktive Muskelkontraktion. Bei genauer Ausführung ermöglich bereits ein einziger Kontraktionszyklus ein neuromuskulofasziales Gleichgewicht aller Strukturen wodurch eine sofortige uneingeschränkte und schmerzfreie Gelenkbewegung möglich wird – lokale und globale Gelenkblockaden und muskuläre Dysfunktionen werden schnell und langfristig gelöst. Muskel-Energie -Techniken ermöglichen für Therapeut und Patient eine sehr sanfte risikofreie Möglichkeit mit maximaler Effektivität bei minimalem Kraftaufwand. Durch ein, im Befund integriertes, zeitsparendes globales Screening wird dabei ein Einsatz mit ganzheitlicher Sichtweise dargestellt. Dabei wird der gesamte Mensch in der Untersuchung beachtet, um auch weit von den Symptomen entfernte Ursachen zu berücksichtigen. Die genaue Ausführung der MET ermöglicht ein Gleichgewicht aller Strukturen des gesamten neuromuskulären Systems unter aktiver Teilnahme der behandelten Person und eine optimale Gelenkpositionierung - eingeschränkte Bewegungen werden sofort und vor allem dauerhaft erweitert und schmerzfrei. In diesem praxisorientierten 1-Tages-Intensivseminar wird detailliert vermittelt wie mit Muskel-Energie-Techniken durch eine optimale und feinfühlige Ausführung Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, deren Ursache Gelenkdysfunktionen („Blockaden“) im Bereich der Wirbelsäule oder des Beckens sind, behandelt werden können. Praxisanteil: 90 Prozent → eine sofortige erfolgreiche Umsetzung in der Praxis wird ermöglich Kursinhalte: Prinzipien der Muskel Energie Techniken Befund von Bewegungseinschränkungen ("Blockaden") durch Muskeln und Gelenke detaillierte therapeutische Ausführung der Muskel Energie Techniken an der gesamten Wirbelsäule und dem Becken biomechanische und neuromuskuläre Erklärungsmodelle Einordnung in myofasziale Funktionsketten sowie segmentale Einflüsse der Wirbelsäule und des viszeralen Systems li>ganzheitliche Wirkungen über Ursache-Folge-Ketten und körpereigene Kompensationsmechanismen Integration ergänzender neuromuskulärer und myofaszialer Techniken

Yoga neu denken – für Deine therapeutische Praxis und Deine persönliche Entwicklung Über die Ausbildung Die 200h Yoga-Ausbildung mit medizinischem Schwerpunkt richtet sich an Physio- und Ergotherapeut:innen, die Yoga kompetent, körperbezogen und therapeutisch sinnvoll erlernen und vermitteln möchten. Sie verbindet klassische Yoga-Lehren mit zeitgemäßen Konzepten sowie aktuellem Wissen aus Physiotherapie, Schmerzforschung und Gesundheitsprävention. Diese Ausbildung eignet sich besonders für: Menschen mit Yogaerfahrung, die ihre Praxis vertiefen möchten Therapeut:innen, die Yoga in Kursen anbieten oder gezielt in ihre Einzeltherapie integrieren wollen Inhalte der Ausbildung 1. Medical Yoga Anatomisch fundiertes Arbeiten in Yoga-Asanas Gelenkspezifische Herangehensweisen (Wirbelsäule, Hüfte, Knie, Schulter u. a.) Therapeutischer Umgang mit häufigen Beschwerdebildern Grundlagen der Schmerzphysiologie und aktueller Forschung Erstellung gezielter Übungssequenzen zur Kräftigung, Mobilisation und Dehnung Vertieftes Verständnis funktioneller Zusammenhänge im Yoga Kontraindikationen und sichere Grenzen der Praxis Einbindung von Yoga in Prävention und therapeutische Konzepte 2. Yoga-Praxis & Asanalehre Technik, Ausrichtung und Varianten grundlegender Asanas in allen Ausgangspositionen Sonnengruß und seine unterschiedlichen Ausführungen Individuelle Anpassungen für verschiedene körperliche Voraussetzungen Arbeit mit Hilfsmitteln, Assists und Adjustments Aufbau einer sicheren, nachhaltigen Praxis für Einzelsettings 3. Atemschule, Entspannung & Meditation Grundlagen der Atemanatomie und -physiologie Pranayama systematisch erlernen und anleiten Atembasierte Methoden zur Stressregulation Sinnvoller Einsatz von Entspannungsverfahren Einführung in meditative Techniken und Achtsamkeit 4. Yoga-Pädagogik & Unterrichtsmethodik Struktur und Aufbau von Yogastunden Medizinisch orientiertes Sequencing Didaktik, Hands-on-Techniken und verbale Anleitung Arbeiten mit Gruppen und Einzelpersonen 5. Philosophie & Mind-Body-Verbindung Grundlagen der Yoga-Philosophie und zentrale Denkmodelle Mentale und emotionale Regulation durch Achtsamkeit Yoga als Bestandteil moderner Gesundheitsprävention Praxisnaher Ansatz: Der Schwerpunkt liegt auf erfahrungsbasiertem Lernen und der direkten Umsetzung des vermittelten Wissens in den beruflichen Alltag. Ablauf & Struktur 200 Ausbildungseinheiten (170 UE Präsenz + 30 UE Heimarbeit) 4 kompakte Intensivblöcke à 4 Tage (je 42 UE), Donnerstag bis Sonntag Aktiver, praxisorientierter Unterricht Lehrproben zur Vertiefung der Unterrichtskompetenz Unterrichtszeiten: 10:00 – 18:00 Uhr Abschluss & Zertifikat Nach erfolgreicher Teilnahme, bestandener Lehrprobe und Abschluss-Quiz erhalten die Teilnehmenden das 200h-Zertifikat (Ganapati Medical Yoga). Aufbauend darauf können weiterführende Module absolviert werden, um eine Anerkennung durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zu beantragen. Voraussetzungen Grundlegende Yogaerfahrung von Vorteil Offenheit für neue Perspektiven Motivation zur fachlichen und persönlichen Weiterentwicklung Investition Preis: 1.990,00 € Leistungen: Unterricht sowie umfangreiche Ausbildungsunterlagen (Buch und Skript)