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ZirkelFit - Präventives Bewegungskonzept für Gruppen
Weiterbildung ZirkelFit - Präventives Bewegungskonzept für Gruppen, ZPP zertifiziert

Zirkeltraining ist ein vielseitiges Workout, das sowohl den gesamten Körper beansprucht, hohe Trainingseffekte erzielt und gleichzeitig wenig Zeit in Anspruch nimmt. Es ist ein funktionelles Konzept, das verschiedene Bereiche wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit anspricht.

Die Weiterbildung ZirkelFit richtet sich an Fachkräfte, die nach einem innovativen und vielseitigen Konzept für Gruppen suchen, das weit über die klassischen Angebote wie Rücken, Nordic Walking oder Entspannung hinausgeht. Sie lernen, wie Sie das Zirkeltraining in verschiedenen Varianten anwenden können, um die motorischen Grundeigenschaften Ihrer Teilnehmer gezielt zu fördern.

Das ZirkelFit-Präventionskonzept ist flexibel und lässt sich an jedes Leistungsniveau anpassen. Es fördert die Gesundheit und Fitness der Teilnehmer durch abwechslungsreiche und spaßige Übungen. Die Weiterbildung bietet eine praxisorientierte Fortbildung mit vielen Möglichkeiten zum Ausprobieren und Erleben des Konzepts.

Kursinhalte:

  • Grundlagen der motorischen Grundeigenschaften
  • Varianten und Merkmale des Kreistrainings
  • Spezifische Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Einsatz von Kleingeräten
  • Stundenaufbau und Kursorganisation
  • Komplettes Teilnehmerhandout
  • Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder)
  • ZPP zertifizierte Kurskonzepte „ZirkelFit“
  • Ausgewählte Modellstunden

Die Weiterbildung ZirkelFit bietet Ihnen die Möglichkeit, ein anerkanntes und vielseitiges Bewegungskonzept anzubieten. Sie erhalten fundierte Kenntnisse zu Trainingsmethoden und -strukturen, die Sie direkt in Ihre Kursarbeit einfließen lassen können.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 14. November 2025
    • 12:00 – 19:15 Uhr
    • MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    1 Freitag • 14. November 2025 • 12:00 – 19:15 Uhr MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    • 2
    • Samstag, 15. November 2025
    • 09:00 – 14:00 Uhr
    • MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    2 Samstag • 15. November 2025 • 09:00 – 14:00 Uhr MFZ Leipzig GmbH & Co.KG

ZirkelFit - Präventives Bewegungskonzept für Gruppen
Weiterbildung ZirkelFit - Präventives Bewegungskonzept für Gruppen, ZPP zertifiziert

Zirkeltraining ist ein vielseitiges Workout, das sowohl den gesamten Körper beansprucht, hohe Trainingseffekte erzielt und gleichzeitig wenig Zeit in Anspruch nimmt. Es ist ein funktionelles Konzept, das verschiedene Bereiche wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Stabilität und Beweglichkeit anspricht.

Die Weiterbildung ZirkelFit richtet sich an Fachkräfte, die nach einem innovativen und vielseitigen Konzept für Gruppen suchen, das weit über die klassischen Angebote wie Rücken, Nordic Walking oder Entspannung hinausgeht. Sie lernen, wie Sie das Zirkeltraining in verschiedenen Varianten anwenden können, um die motorischen Grundeigenschaften Ihrer Teilnehmer gezielt zu fördern.

Das ZirkelFit-Präventionskonzept ist flexibel und lässt sich an jedes Leistungsniveau anpassen. Es fördert die Gesundheit und Fitness der Teilnehmer durch abwechslungsreiche und spaßige Übungen. Die Weiterbildung bietet eine praxisorientierte Fortbildung mit vielen Möglichkeiten zum Ausprobieren und Erleben des Konzepts.

Kursinhalte:

  • Grundlagen der motorischen Grundeigenschaften
  • Varianten und Merkmale des Kreistrainings
  • Spezifische Übungen zur Förderung von Kraft, Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit
  • Einsatz von Kleingeräten
  • Stundenaufbau und Kursorganisation
  • Komplettes Teilnehmerhandout
  • Konzepte zur Vermittlung von Effektwissen (inkl. fertiger Tafelbilder)
  • ZPP zertifizierte Kurskonzepte „ZirkelFit“
  • Ausgewählte Modellstunden

Die Weiterbildung ZirkelFit bietet Ihnen die Möglichkeit, ein anerkanntes und vielseitiges Bewegungskonzept anzubieten. Sie erhalten fundierte Kenntnisse zu Trainingsmethoden und -strukturen, die Sie direkt in Ihre Kursarbeit einfließen lassen können.

30.04.25 17:11:23