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Aqua - Workshop Flachwasser
[9 FP]

Voraussetzung: Aqua Trainer und interessierte Übungsleiter

Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

  • Aqua Trainer Lizenz

Neue Anregungen und Trainingsvariationen für deine Arbeit als Aqua Trainer bekommst du in diesen praxisorientierten Tages­Workshop vermittelt.

Profitiere von neuen Übungsideen und Bewegungsformen mit und ohne Kleingeräten, um eigene Flachwasser-Kurse zukünftig weiter abwechslungsreich zu gestalten.

 

Kursinhalte:

  • Bewegungsmöglichkeiten im Flachwasser
  • Modellstunde
  • Möglichkeiten zur Entwicklung von Kraft, Koordination und Ausdauer
  • Intervalltraining im Wasser
  • Entspannungsformen
  • gezielter Musikeinsatz

Aqua - Workshop Flachwasser
[9 FP]

Voraussetzung: Aqua Trainer und interessierte Übungsleiter

Dieser Workshop gilt als Verlängerung folgender Lizenzen:

  • Aqua Trainer Lizenz

Neue Anregungen und Trainingsvariationen für deine Arbeit als Aqua Trainer bekommst du in diesen praxisorientierten Tages­Workshop vermittelt.

Profitiere von neuen Übungsideen und Bewegungsformen mit und ohne Kleingeräten, um eigene Flachwasser-Kurse zukünftig weiter abwechslungsreich zu gestalten.

 

Kursinhalte:

  • Bewegungsmöglichkeiten im Flachwasser
  • Modellstunde
  • Möglichkeiten zur Entwicklung von Kraft, Koordination und Ausdauer
  • Intervalltraining im Wasser
  • Entspannungsformen
  • gezielter Musikeinsatz
06.10.24 18:53:05