Ein praxisnahes Webinar zur Förderung von Körperwahrnehmung, innerer Stabilität und Aufrichtung

In diesem mehrteiligen Webinar erkunden wir die feinstofflichen Energiezentren des Körpers als ergänzenden Zugang zur körpertherapeutischen Arbeit. Im Mittelpunkt stehen Wahrnehmung, Regulation und das Zusammenspiel von Körper, Atem, Emotion und innerer Haltung.

Die Inhalte sind sowohl theoretisch als auch praxisnah aufgebaut und lassen sich in erster Linie für die eigene Selbstfürsorge nutzen. Sie dienen aber auch als interessante Impulse für die therapeutische Arbeit. Es werden keine Vorkenntnisse im Bereich Energiearbeit/Yoga vorausgesetzt.

Die drei Teile gehören zusammen und bauen aufeinander auf.

Teil 3: Öffnung nach oben

Bewusstsein – Orientierung – Integration

Der dritte Teil widmet sich den oberen Energiezentren (Chakra 6 und 7) aus theoretischer Perspektive. Diese Ebenen haben keinen direkten körperlichen Bezug und gelten als fortgeschrittene Bewusstseinsebenen. Ziel dieses Teils ist es, ein realistisches, klares Verständnis zu vermitteln und Missverständnisse zu vermeiden.

Im Praxisteil liegt der Fokus nicht auf der Aktivierung der oberen Ebenen, sondern auf der Klärung und Harmonisierung der darunterliegenden Energiezentren, die als Voraussetzung für Offenheit, Klarheit und Stabilität gelten.

Schwerpunkte:

• Theoretischer Hintergrund zu Chakra 6 und 7
• Einordnung dieser Ebenen im Gesamtzusammenhang
• Reinigung und Ausgleich der energetischen Leitbahnen (Nadis)
• Integration der gesamten Reise durch alle Ebenen
• Praxisteil mit Atemübungen, Konzentrationsübungen und Meditation