Die Fünf-Elemente-Lehre ist ein grundlegendes Konzept der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie beschreibt die Zusammenhänge zwischen Mensch, Natur und den fünf Wandlungsphasen Wasser, Feuer, Holz, Erde und Metall. In diesem Online-Seminar lernst du die Grundlagen von Yin und Yang kennen und beschäftigst dich mit der traditionellen Bedeutung des Metallelements für körperliche und energetische Prozesse.

Im Mittelpunkt stehen die Zuordnungen von Lunge und Dickdarm zum Metallelement sowie die Zusammenhänge zwischen Lebensrhythmen, Organsystemen und energetischen Konzepten der chinesischen Gesundheitslehre.

Metallelement, Lunge und Dickdarm verstehen

Innerhalb der Fünf-Elemente-Lehre wird das Metallelement bestimmten körperlichen Funktionen und Lebensphasen zugeordnet. Das Seminar erläutert, wie Lunge und Dickdarm aus traditioneller chinesischer Sicht betrachtet werden und welche Bedeutung ihnen bei Atemproblemen, Verdauungsbeschwerden und Erkrankungen der Nebenhöhlen zugeschrieben wird.

Auch traditionelle Vorstellungen zur Entgiftung des Körpers sowie die Wechselwirkungen zwischen Tages- und Jahresrhythmen werden thematisiert. Die Weiterbildung Metallelement TCM vermittelt damit einen Einblick in die energetischen Erklärungsmodelle der chinesischen Medizin.

Kursinhalte

• Einführung
• Was bedeutet Chi, Ming Men, Yin & Yang?
• Was sind die 5 Elemente/Wandlungsphasen (Schwerpunkt Wasser)?
• Was bedeutet Feng Shui?
• Welches Element bin ich eigentlich?
• Was macht das mit mir?
• Die Theorie des Metallelements
• Der Einfluss auf Krankheitsbilder wie Atemprobleme, Verdauungsprobleme, Nebenhöhlenerkrankungen und auf die Entgiftung des Körpers
• Spezielle Mudras bezogen auf das Metallelement
• Übungen zur Dickdarmmobilisation und Lungenenergiebalance
• Atemzentren-Aktivierung (TAO Pumpen)
• Die Organuhr und ihre Bedeutung für die Gesundheit

Mudras, Atemübungen und energetische Körperarbeit

Neben den theoretischen Grundlagen werden praktische Übungen vorgestellt. Dazu gehören spezielle Mudras, Bewegungsübungen zur Dickdarmmobilisation sowie Techniken zur Lungenenergiebalance und Atemzentren-Aktivierung.

Ein weiterer Bestandteil ist die traditionelle Organuhr. Sie beschreibt zeitliche Zuordnungen einzelner Organsysteme innerhalb der TCM und wird hinsichtlich ihrer Bedeutung für die traditionelle Gesundheitsbetrachtung erläutert.

Das Online-Seminar verbindet die Grundlagen der fünf Wandlungsphasen mit praktischen Anwendungsmöglichkeiten und vermittelt ein umfassenderes Verständnis des Metallelements innerhalb der chinesischen Elementelehre.

Bitte beachten: Dieser Kurs findet Online statt, das heißt. Daher ist folgendes zu beachten:

• Der Kurs wird über die Plattform “Zoom” übertragen, daher bitte im Vorfeld diese App auf den Desktop laden und sich kurz darüber informieren.
• Das Herunterladen der App ist ausschlaggebend für die Bildqualität des Kurses.
• Eine funktionsfähige Kamera wie auch ein funktionsfähiges Mikrofon muss vorhanden sein.
• Du musst spätestens 15 Minuten vor Kursbeginn im Warteraum sein.
• Praktische Inhalte können gezeigt wie auch vorgeführt werden (optisch) aber vom Referenten haptisch nicht kontrolliert werden.
• Die “Teilnehmer” können sich jederzeit freischalten und Ihre Fragen/Antworten in den Raum stellen.
• Der Referent kann während des Unterrichts nicht auf den Chat achten, daher bitten wir die Teilnehmer das Mikrofon zu nutzen.