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Feldenkrais
Basismodul - Feldenkrais Methode in der Praxis

Die Feldenkrais-Methode nach Dr. Moshe Feldenkrais ist eine körperorientierte Weiterbildung, die gezielt die kinästhetische und propriozeptive Wahrnehmung schult. Durch achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe werden neuronale, muskuläre und funktionelle Zusammenhänge verbessert, was langfristig zu einer Optimierung der Bewegungsqualität und einer nachhaltigen Schmerzreduktion beitragen kann.

Diese Präsenzfortbildung Feldenkrais ermöglicht den Teilnehmenden den direkten Austausch mit der Kursleitung sowie individuelles Feedback während der praktischen Übungen. Der persönliche Lernrahmen unterstützt ein tiefes Verständnis für die Wirkung der Methode und deren sichere Anwendung.

 

Didaktischer Ansatz der Feldenkrais-Methode

Im Mittelpunkt der Weiterbildung stehen die beiden zentralen Arbeitsweisen der Feldenkrais-Methode:

Die Funktionale Integration erfolgt in individuell begleiteten Einzelsituationen, in denen durch sanfte manuelle Impulse neuro-muskuläre Abläufe differenziert wahrgenommen und verfeinert werden.

Die Bewusstheit durch Bewegung wird in Gruppensettings vermittelt. Hierbei orientieren sich die Lektionen an natürlichen Bewegungsentwicklungen – vom Säugling bis zum Kleinkind – und fördern ein organisches, nachhaltiges Lernen. Ziel ist es, bestehende Bewegungsgewohnheiten bewusst zu reflektieren und neue funktionelle Alternativen zu entwickeln.

 

Kursinhalte der Feldenkrais-Weiterbildung

  • Funktionale Integration und Bewusstheit durch Bewegung
  • Erarbeitung elementarer und spezialisierter Feldenkrais-Lektionen
  • Wirkungsweise und Einsatzmöglichkeiten der Feldenkrais-Methode
  • Praxisorientierte Vermittlung von Bewusstheit durch Bewegung
  • Anwendung bei Schmerzpatienten sowie im Gruppen- und Einzelsetting

 

Methodik & Praxisbezug

Die Weiterbildung ist methodisch so aufgebaut, dass Theorie und Praxis eng miteinander verzahnt sind. Zu Beginn jeder Einheit werden relevante Grundlagen zur neuromuskulären Steuerung und sensorischen Integration vermittelt. Anschließend setzen die Teilnehmenden das Gelernte direkt in angeleiteten Bewegungssequenzen um und erhalten unmittelbar qualifiziertes Feedback.

Dieses strukturierte Lernformat fördert ein nachhaltiges Verständnis und ermöglicht die sichere Übertragung der Feldenkrais-Techniken in den beruflichen Alltag.

 

Nutzen für die therapeutische Praxis

Durch die Teilnahme an dieser praxisnahen Feldenkrais-Fortbildung erweitern Fachkräfte ihr therapeutisches Repertoire zur Förderung von Bewegungsqualität, Schmerzprävention und funktioneller Selbstorganisation. Die Techniken lassen sich flexibel in Einzelbehandlungen, Gruppensettings sowie in bestehende Therapie- oder Unterrichtskonzepte integrieren.

 

Zusammenfassung

Diese Präsenzfortbildung vermittelt umfassende Kenntnisse der Feldenkrais-Methode und legt den Fokus auf praxisnah umsetzbare Techniken zur Optimierung von Bewegung und Körperwahrnehmung. Teilnehmende gewinnen wertvolle theoretische und praktische Kompetenzen, um Feldenkrais fundiert, sicher und vielseitig anzuwenden.

Kurstermine 2

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 10. April 2026
    • 13:00 – 18:00 Uhr
    • MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    1 Freitag • 10. April 2026 • 13:00 – 18:00 Uhr MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    • 2
    • Samstag, 11. April 2026
    • 09:00 – 17:30 Uhr
    • MFZ Leipzig GmbH & Co.KG
    2 Samstag • 11. April 2026 • 09:00 – 17:30 Uhr MFZ Leipzig GmbH & Co.KG

Feldenkrais
Basismodul - Feldenkrais Methode in der Praxis

Die Feldenkrais-Methode nach Dr. Moshe Feldenkrais ist eine körperorientierte Weiterbildung, die gezielt die kinästhetische und propriozeptive Wahrnehmung schult. Durch achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe werden neuronale, muskuläre und funktionelle Zusammenhänge verbessert, was langfristig zu einer Optimierung der Bewegungsqualität und einer nachhaltigen Schmerzreduktion beitragen kann.

Diese Präsenzfortbildung Feldenkrais ermöglicht den Teilnehmenden den direkten Austausch mit der Kursleitung sowie individuelles Feedback während der praktischen Übungen. Der persönliche Lernrahmen unterstützt ein tiefes Verständnis für die Wirkung der Methode und deren sichere Anwendung.

 

Didaktischer Ansatz der Feldenkrais-Methode

Im Mittelpunkt der Weiterbildung stehen die beiden zentralen Arbeitsweisen der Feldenkrais-Methode:

Die Funktionale Integration erfolgt in individuell begleiteten Einzelsituationen, in denen durch sanfte manuelle Impulse neuro-muskuläre Abläufe differenziert wahrgenommen und verfeinert werden.

Die Bewusstheit durch Bewegung wird in Gruppensettings vermittelt. Hierbei orientieren sich die Lektionen an natürlichen Bewegungsentwicklungen – vom Säugling bis zum Kleinkind – und fördern ein organisches, nachhaltiges Lernen. Ziel ist es, bestehende Bewegungsgewohnheiten bewusst zu reflektieren und neue funktionelle Alternativen zu entwickeln.

 

Kursinhalte der Feldenkrais-Weiterbildung

  • Funktionale Integration und Bewusstheit durch Bewegung
  • Erarbeitung elementarer und spezialisierter Feldenkrais-Lektionen
  • Wirkungsweise und Einsatzmöglichkeiten der Feldenkrais-Methode
  • Praxisorientierte Vermittlung von Bewusstheit durch Bewegung
  • Anwendung bei Schmerzpatienten sowie im Gruppen- und Einzelsetting

 

Methodik & Praxisbezug

Die Weiterbildung ist methodisch so aufgebaut, dass Theorie und Praxis eng miteinander verzahnt sind. Zu Beginn jeder Einheit werden relevante Grundlagen zur neuromuskulären Steuerung und sensorischen Integration vermittelt. Anschließend setzen die Teilnehmenden das Gelernte direkt in angeleiteten Bewegungssequenzen um und erhalten unmittelbar qualifiziertes Feedback.

Dieses strukturierte Lernformat fördert ein nachhaltiges Verständnis und ermöglicht die sichere Übertragung der Feldenkrais-Techniken in den beruflichen Alltag.

 

Nutzen für die therapeutische Praxis

Durch die Teilnahme an dieser praxisnahen Feldenkrais-Fortbildung erweitern Fachkräfte ihr therapeutisches Repertoire zur Förderung von Bewegungsqualität, Schmerzprävention und funktioneller Selbstorganisation. Die Techniken lassen sich flexibel in Einzelbehandlungen, Gruppensettings sowie in bestehende Therapie- oder Unterrichtskonzepte integrieren.

 

Zusammenfassung

Diese Präsenzfortbildung vermittelt umfassende Kenntnisse der Feldenkrais-Methode und legt den Fokus auf praxisnah umsetzbare Techniken zur Optimierung von Bewegung und Körperwahrnehmung. Teilnehmende gewinnen wertvolle theoretische und praktische Kompetenzen, um Feldenkrais fundiert, sicher und vielseitig anzuwenden.

03.02.26 19:11:58