Das Chakra-Modell stammt aus der Yogatradition und bietet eine spannende Möglichkeit, Körperwahrnehmung und innere Balance zu fördern. Dieses Webinar vermittelt einen klaren, praxisnahen Zugang – ohne esoterische Überladung. Sie lernen die sieben Hauptchakren kennen, ihre Verbindung zu Körperregionen und Themen (z. B. Standfestigkeit, Mitte spüren, Herz öffnen) und erhalten konkrete Übungen für die therapeutische Arbeit.

Kursinhalte:

• Einführung in das Chakren-Modell als ganzheitliche Orientierungshilfe
• Überblick über die 7 Hauptchakren in Verbindung mit Körperbereichen und Lebensthemen
• Einfache Körper- und Atemübungen zu jedem Chakra – leicht umsetzbar für Therapeuten und Patienten

Ablauf:

• Webinar (75 Minuten): Theorie, praktische Übungen und Anwendungsbeispiele
• Infotalk (30 Minuten): Informationen zur Yogaausbildung und Möglichkeiten der Vertiefung

Das Webinar richtet sich an Therapeuten und Gesundheitsfachkräfte, die das Chakra-Modell als inspirierendes Werkzeug zur Förderung von Körperbewusstsein, Motivation und Balance nutzen möchten.