Tiefe Rückenmuskulatur-Training und Stabilisation


„Die große Rückenmuskulatur kann wohl jeder trainieren!
Doch wie sieht es mit dem Fundament aus? Jeder Arzt bestätigt, dass es gerade auf die tiefe Rückenmuskulatur ankommt, um Schmerzen vorzubeugen bzw. zu begrenzen. Doch wie kann durch gezieltes Training die tieferliegende Rückenmuskulatur effektiv erreicht werden? Genau das soll Ihnen dieser Kurs vermitteln.”

  • Begriffserklärung und theoretische Grundlagen
  • Bedeutung des multisensorischen Systems
  • Möglichkeiten der unwillkürlichen Innervation
  • Trainingsansätze für autochtone Rückenmuskulatur
  • systematisches Steigern als Schlüssel zum Erfolg
  • indikationsspezifischer Einsatz unterschiedlicher Trainingsansätze
  • Belastungsperspektiven
  • Einsatzmöglichkeiten von Pezziball, Weichbodenmatte, Propriomed/STABY Bar, Therakreisel
  • Modellstunden


Leitung:
Lehrteam der Health and Fitness Academy
130,00 €
Beginn:
19.06.2021
Ende:
19.06.2021
Kurszeiten:
Sa. 19.06., 09:00 - 16:45 Uhr
Kursort:
MFZ Leipzig GmbH & Co.KG, Alter Amtshof 2-4, 04109 Leipzig
Zielgruppe:
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer
FP:
9
Kursnr.:
L-TR-21-01
Status:
freie Plätze

Persönliche Angaben

130,00 €

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